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弘惹의 건강 장수 기획 : ‘발의 중요성’‘ 2023.06.24해당카페글 미리보기
치료법에 보조기를 함께 사용하여 치료한다. 손상이 심한 경우에는 기브스나 수술이 필요할 수도 있지만 아주 제한된?경우에만 실시한다. 최근에는 기브스 고정보다는 보조기에 의한 치료가 더 결과가 좋아 선호되고 있다.?초기 치료를 게을리 하거나 잘못...
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쥐가 나는 원인과 쥐가 나지 않게 하는법 2023.06.18해당카페글 미리보기
이용한 치료 방법이다. 이 방법이 혈액의 흐름을 유도하기 위한 방법 인것이다. 대부분 다리에 쥐가 많이 나는 경우가 있는데 이는 그만큼 다리가 어혈로 막혀 있다는 것이다. 운동을 과하게 열심히 하는 만큼 근육에 피로물질이 쌓이는 것이며 기혈...
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발바닥이 아파요 앞 vs 뒤 통증 부위별 차이는 Q&A 2023.04.18해당카페글 미리보기
원인이 무엇인지 궁금합니다. A. '지간신경종'은 발볼이 꽉끼는 신발을 신거나 발가락에 대한 압력이 심하고 굽이 높은 구두를...불편한 신발을 신거나 무리한 보행을 지속하실 경우 유발될 수 있습니다. Q. 발바닥 질환의 치료법이 어떻게 되나요? A...
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지간신경종 족저근막염 발바닥통증 자가치료법 2023.04.03해당카페글 미리보기
알면 치료는 쉽죠? 그 원인을 제거해주면 되니까요. 지간신경종 족저근막염 무지외반증 발바닥 통증은 발가락 지골과 중족골...발생하죠. 병원이나 깔창 기능성신발 도수 주사 물리치료을 하여도 쉽게 낮지 않죠. 발가락운동용구 듀트을...
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발바닥 통증이 발생하는 이유와 예방법 없에는법 2023.02.28해당카페글 미리보기
통증을 없에주고 예방하는 방법과 족저근막염 지간신경종등 발가락 변형으로 발생한 질환들은 발가락운동용구 듀트을 착용하고...지압해주어 통증이 사라진답니다. 현 제도권에서 치료가 까다로운 지간신경종 아킬레스건염 족저근막염이 있는 사람들은...
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지방을 태우고 혈압을 떯어뜨리는 걷기운동 -발가락운동용구 2023.02.06해당카페글 미리보기
성인병 치료법이 바로 걷기입니다. 그렇다면 최근에 의학계에서 강한 운동이 아니라 걷기 즉 지속적인 저강도 운동을 강조하는 이유를 무엇일까요? ‘파워 워킹’으로 균형 잡힌 체형을 가꿔라 대표적인 유산소 운동인 달리기와 걷기를 비교해 보았다...
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지간신경종 발바닥통증 해부하기-발가락운동용구 듀트 2022.12.26해당카페글 미리보기
나머지 발가락에서도 간혹 지간신경종이 발생하기도 합니다. 발가락 지골과 중족골이 변형되면서 발생하는 지간신경종 치료법은 변형되 발가락 지골과 중족골을 바르게 잡아주면 됨니다. 현 의료체제에서는 발가락은 않잡아주고 약, 주사 마사지 도수...
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무지 외반증의 원인과 치료법, 건강한 발 만들기 2022.12.13해당카페글 미리보기
Foot Health Act. 외반증을 비롯한 발에 생긴 질병의 원인과 치료법을 살펴봅니다. 발 세포가 쓰고 남은 요산과 젖산 등의...무지외반증, 족저근막염, 내성발톱, 소건막류, 종자골염, 지간신경종 등의 질병이 만들어지는데 그 주된 원인은 발의 혈액순환...
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발 통증 유발하는 3대 질환 대처법 2022.10.25해당카페글 미리보기
대처법 기자명유영서 기자 /출처=셔터 스톡 ◇ 야외활동이 잦은 계절에는 발바닥 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 운동하기 좋은 계절이 되면 발바닥이 아파 병원을 찾는 환자가 늘어난다. 야외 운동을 하느라 발을 혹사하기 때문이다. 특히 지난 2년...
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9.4 질의응답 : 흉터, 화상치료, 음지발가락, 간염, 통풍 등 2022.09.04해당카페글 미리보기
사이 앞쪽발바닥 통증 (일명 지간 신경종이라함) 치료방법도 족저근막염 치료와 동일하 게 치료하면 되는지요 ? - 해계 양보...시절 교포치료 동영상 ○ 44) 엄지 발가락 허리 디스크로 우리 한 증상 치료법 : - 대돈보. 행간사.은백보.대도사(목화 통명...