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513-누구나 할 수 있는 웰에이징의 3가지 비결- 참늙기 2024.06.29해당카페글 미리보기
성분과 칼륨, 미네랄 성분을 다량 함유해 식품의 부족분을 보완해주고 있다. 특히 해조류의 미끈한 성분인 알긴산은 위를 보호하고 콜레스테롤 흡수를 제한하는 효과가 있으며 항산화·항돌연변이 효과도 우수하다고 알려져 있다. 생선류의 장점은 무궁...
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안구건조, 입마름 쇼그렌 증후군 탐구!! 2024.06.28해당카페글 미리보기
및 칼륨 농도에 도달할 때 절정에 이릅니다42. pSS 환자의 경우 타액 내 나트륨과 염화물 농도가 건강한 사람보다 높은데, 이는 아마도 덕트 세포의 이온 재흡수가 감소하거나 침샘 세포에서 분비되는 물의 양이 감소하기 때문일 가능성이 있습니다19,20...
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▶ 건강백세암을 이기는 식품-86 2024.06.27해당카페글 미리보기
콩에 부족한 필수아미노산인 메티오닌과 시스테인 등의 함황아미노산 함량은 쌀에 많다. 그래서 콩과 현미가 합해진 현미콩밥은 서로 보완작용을 해 완벽한 식품이 된다. 특히 현미와 콩에 있는 성분들은 보통의 사람에게는 암을 예방하고 암환자에게는 암...
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리치웨이 바이오매트의 다양한 사용 방법 2024.06.27해당카페글 미리보기
체내 미네랄 성분도 함께 땀으로 배출이 되기 때문에 이러한 현상을 미리 예방하는 차원에서 생수에 죽염 혹은 용융소금을 조금...간혹 녹즙으로 대신하는 경우도 있는데 녹즙은 칼륨 성분은 높지만 물에서 얻을 수 있는 각종 미네랄 성분이 부족하기...
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감자 맛잇게 먹기 2024.06.27해당카페글 미리보기
많다. 칼륨은 혈액 속에 과잉 축적된 나트륨을 배출시키는 역할을 한다. 얼굴이 자주 붓는 사람에게 좋다. 고혈압 등 성인병 예방에 도움이 된다. 위 건강과 위암 예방 풍부한 전분은 위산과다로 생긴 질병을 보호하고 개선해 손상된 위를 회복하는 등 위...
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2년 7개월 간 밤낮없이 괴롭히던 이명, 실제 극복 후기(+전체 내용 공개) 2024.06.26해당카페글 미리보기
마그네슘이 부족으로 눈근육이 과도하게 수축할 때 발생하는 현상이기 때문에 마그네슘으로 이완시켜주는 것이다. 마그네슘의 중요성은 이뿐만이 아니다. 칼슘과 비타민 D3의 섭취로 칼슘의 흡수율을 높이면 아래 그림처럼 혈관에 칼슘이 쌓여서 오히려...
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알고 먹으면 효과 100배인 채소-86 2024.06.24해당카페글 미리보기
철분, 칼륨과 비타민 A·C가 많이 들어 있다. 특히 비타민 C는 여러 가지 호르몬을 조절하는 부신피질의 기능을 활성화해 피로회복, 체력보강, 면역력 증강에 도움을 준다. ‘동의보감’에 따르면 복분자는 남성의 경우 허약체질로 인한 발기부전과 조루증...
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함께 먹으면 효과 100배 찰떡궁합 음식들 2024.06.22해당카페글 미리보기
C를 부족하게 만든다. 이러한 된장국의 결점을 완벽하게 보완해 주는 것이 바로 부추다. 부추에는 칼륨이 많이 함유돼 있는데, 이 칼륨이 체내 흡수 과정에서 밖으로 배출될 때 나트륨을 함께 끌고 나가 나트륨이 몸속에 많이 쌓이는 것을 막아준다...
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치매를 예방하는 확실한 방법 50가지] 2024.06.21해당카페글 미리보기
신축성이 떨어지면서 각종 혈관질환이 발생하게 되는데요. 마늘에 함유된 아조엔과 피라진이 혈소판 응집현상을 막아 주고 억제하여 혈류를 개선시켜줌으로써 혈관질환을 예방한다고 합니다. 또한 칼륨성분은 혈중의 과다 나트륨을 제거해 혈압을 정상으로...
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호흡기·소화기 질환에 생강 2024.06.18해당카페글 미리보기
원기부족, 원형탈모증, 월경불순, 월경통, 위한, 유방염, 음극사양, 음부소양증, 음창, 이질, 일사병·열사병, 임신중독증, 자궁전굴·후굴, 저혈압, 적백리, 절양, 좌섬, 주름살, 주부습진, 중독(식중독), 진통, 천식, 출혈, 취한, 치루, 치질, 타박상...