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에스트로겐 음식 풍부하게 들어간 식품 고르기! 2024.07.17해당카페글 미리보기
다양한 요리에 활용 가능 효능: 에스트로겐 감소 완화, 갱년기 증상 완화, 골다공증 예방, 심혈관 질환 위험 감소 레시피: 콩나물국, 두부조림, 메주콩국, 된장찌개, 콩국수 2. 석류 namu.wiki 석류 석류는 붉은색 과육에 폴리페놀과 안토시아닌이 풍부...
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당귀나물 당귀잎 효능 알고 먹자 2024.07.16해당카페글 미리보기
기타 효능 면역력 강화 및 감기 예방 숙취 해소 및 간 기능 개선 혈압 조절 및 심혈관 건강 개선 류머티즘 및 관절염 증상 완화...다진 마늘 등으로 무쳐 먹음 다양한 재료 활용 가능: 깻잎, 콩나물, 오이, 당근 등을 넣어 더욱 풍부한 맛과 영양 취향에...
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소고기국 쇠고기무국 만들기 만드는법 맛있게~~ 2024.07.16해당카페글 미리보기
버섯, 콩나물 등을 추가해도 좋습니다. 리뷰 오늘 저녁은 제가 직접 만든 소고기무국으로 한 끼를 해결했습니다. 소고기는 부드럽고 무는 시원하게 끓여져서 정말 맛있었습니다. 국물도 담백하면서도 깊은 맛이 있어서 밥도둑 역할을 톡톡히 했습니다...
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숙취증상 속울렁거림 숙취 해소에 좋은 음식 두통 2024.07.16해당카페글 미리보기
도움이 돼요." 2. 콩나물국 .10000recipe.com 콩나물국 콩나물국은 숙취 해소에 좋은 식재료들이 가득 담겨있는 국입니다. 효능: 콩나물은 아스파라ギン산과 아르기닌이 풍부하여 알코올 분해를 촉진합니다. 계란은 시스테인이 풍부하여 아세트알데히드를...
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15일 -활민어, 횟감민어,활돌문어, 자연산 활참농어, 횟감덕자, 여수산지발송 하모샤브, 하모회, 자반고등어 2024.07.15해당카페글 미리보기
튼튼하게 효능도 있구요. 민어의 핵산 성분이 뇌건강에도 도움이 된다고 합니다. 여름철 최고 보양식 민어 드셔보세요 ~!!! 주문시 횟감, 탕감(뼈, 머리) 모두 보내드려요. 민어회, 민어전, 민어탕으로 맛잇게 드세요~^^ ( 1번) 싱싱한 활민어회 키로...
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용서보다 콩나물의 효능~~~~(능) 2024.07.12해당카페글 미리보기
콩나물은 약알칼리성 식품이므로 산성 독성 물질을 몸 밖으로 내보내어 치매를 치료한다 가벼운 치매는 콩나물국을 부지런히 먹어도 잘 낫는다 콩나물은 아무리 많이 먹어도 독이 있거나 부작용이 없다 또한 여성들의 갱년기 장애로 인한 여러 가지 증상...
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11일 -횟감민어, 자연산활참농어, 大딱돔, 횟감덕자, 여수산지발송 하모샤브, 하모회, 자반고등어, 햇오젓, 붉새우젓, 햇멸치(지리,가 2024.07.11해당카페글 미리보기
튼튼하게 효능도 있구요. 민어의 핵산 성분이 뇌건강에도 도움이 된다고 합니다. 여름철 최고 보양식 민어 드셔보세요 ~!!! 오늘 매입한 민어는 판매완료 되었습니다. ~ 원하시는 키로수 남겨주시면 예약으로 내일 안내해드릴께요 ~(시세변동 약간있을 수...
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검정콩의 효능과 영양소 알아보기 2024.07.10해당카페글 미리보기
콩의 효능 노화 방지: 검정콩에는 안토시아닌이라는 강력한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 안토시아닌은 노화를 촉진하는 활성산소를 제거하여 세포 손상을 막고 노화를 방지하는 효과가 있습니다. 혈액 순환 개선: 검정콩에는 혈액을 맑게...
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오이냉국·미역냉국·콩나물냉국… 요즘 눈길 끄는 냉국들, 몸에 변화가? 2024.07.08해당카페글 미리보기
오이의 효능… 피부 건강, 위 보호, 체중 조절 오이냉국은 식초를 넣는 여름 음식의 대표 격이다. 쓴맛을 내는 에라테린 성분은 위 보호, 소화를 촉진하는 작용을 한다. 열량이 낮아 살 찔 걱정이 없다. 풍부한 비타민 C는 면역력, 피부 건강에 좋고 칼륨...
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콩나물의 효능~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
약알칼리성 식품이므로 ⛳️산성 독성 물질을 몸 밖으로 내보내어 ⛳️치매를 치료한다 ⛳️가벼운 치매는 콩나물국을 ⛳️부지런히 먹어도 잘 낫는다 ⛳️콩나물은 아무리 많이 먹어도 ⛳️독이 있거나 부작용이 없다 ⛳️또한 여성들의 갱년기 장애로 인한 ⛳️여러 가지 증상...