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디저트 전성시대, 디저트의 과학 1 2024.07.18해당카페글 미리보기
제공하고, 칼로리도 고체 재료보다 더 줄일 수 있는 장점이 있습니다. 에멀션은 기체를 넣으면 무스로 변하고, 굳히는 젤화제를...있습니다. 작은 지방질 입자가 표면으로 떠오르는 현상은 크리밍이라고 합니다. 크림을 형성한다는 뜻이죠. 우유로 휘핑...
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아보카도 칼로리 건조한피부에 양보하세요 2024.07.18해당카페글 미리보기
과일입니다. 크림 같은 식감과 풍부한 맛으로 인기가 높으며, 건강에도 다양한 이점을 제공합니다. 아보카도의 피부 건강 개선: 아보카도는 건강한 피부를 유지하는 데 필요한 비타민 A, C, E를 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 비타민 E는 항산화 작용...
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푸아그라 효능 푸아그라 푸아그라 맛 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
동맥경화, 심혈관 위험 증가 비만 소화 불량 5. 푸아그라 칼로리는 얼마나 되나요? 푸아그라 100g당 약 380kcal의 칼로리가 함유...푸아그라를 으깬 후 버터, 크림, 양념 등과 섞어 만든 요리입니다. 빵, 크래커, 과일 등과 함께 먹습니다. 소테: 푸아그라...
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아보카드 아보카도 및 먹는방법 알고 먹어요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
아보카도는 칼로리가 높기 때문에 과다 섭취하면 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 위장 장애: 일부 사람들은 아보카도를 먹으면 복통, 설사, 구토 등의 위장 장애를 경험할 수 있습니다. 알레르기 반응: 드물지만 아보카도 알레르기가 있는 사람들은...
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아보카도 영양성분 칼로리 좋은점 과일 2024.07.17해당카페글 미리보기
수 있습니다. 샐러드: 아보카도를 샐러드에 넣으면 크림 같은 식감과 풍부한 맛을 더해줄 수 있습니다. 아보카도 샐러드...즙, 양파, 마늘, 향신료 등을 넣어 과카몰리로 만들 수 있습니다. 과카몰리는 칩, 나초, 빵 등과 함께 먹으면 맛있습니다. namu...
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귀리 오트밀 칼로리 영양성분 먹는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
죽, 빵, 머핀 등 다양한 방식으로 즐길 수 있습니다. 이 글에서는 귀리의 , , 칼로리, 영양 성분, 그리고 맛있는 먹는 법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 귀리의 귀리는 다음과 같은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 심장 건강 개선: 귀리에 함유된...
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카이막 뜻과 칼로리 카이막 먹는법 알아 보기 2024.07.16해당카페글 미리보기
기회가 있다면 꼭 맛보시길 추천합니다. 9. 카이막 칼로리 카이막의 칼로리는 약 300kcal/100g입니다. 10. 카이막 재미있는 사실 카이막은 터키어로 **"크림"**을 의미합니다. 카이막은 터키의 국가적인 유제품입니다. 카이막은 터키의 전통적인 결혼 선물...
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더운 날 당 떨어질 때 먹으려고 냉동실에 쟁여두는 간식 2024.07.16해당카페글 미리보기
카스텔라 빵 사이에 각기 다른 맛의 아이스크림이 들어간 것이 빵또아인데, 최근에는 주황색 치즈 쿠키가 박힌 황치즈 크림을 담은 ‘빵또아 황치즈 케이크’가 출시됐다. 편의점 기준 판매가는 2,200원이다. 델몬트 샤인머스켓&청포도 아이스바 롯데...
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생크림 활용 요리 초간단 디저트 딸기 소금빵 홈브런치 메뉴 만들기 레시피 2024.07.12해당카페글 미리보기
씻어 물기를 제거하고, 얇게 슬라이스합니다. 딸기 슬라이스를 생크림 위에 올려줍니다. (옵션) 미트잎을 곁들여 완성합니다. 팁...둡니다. 딸기 대신 다른 과일을 사용해도 맛있습니다. 소금빵 대신 식빵이나 베이글을 사용해도 좋습니다. 영양 정보...
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절대 실패하지 않는 다이어트 2024.07.11해당카페글 미리보기
가고 칼로리 소모도 빨라져 살을 빼기가 용이하다. 다이어트에 성공하기 위해서는 매일 조금씩 단백질 섭취를 해야 한다. 단백질을 먹어야 근육이 늘어나고 기초대사량이 올라간다. 포만감 역시 오래간다. 밥을 먹을 때마다 달걀 반 개, 해조류 등을 조금...