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한눈에 알아보는 혈액형별 음식 궁합 2024.06.23해당카페글 미리보기
음식 궁합 ♥ A형 깔끔을 떠는 완벽주의형 성실한 신중파가 A형이다. 유난히 다른 사람의 이목을 신경쓰고 항상 몸가짐을 단정히 하고 절대 미움받지 않도록 신경쓴다. 또한 조직에 잘 적응하며 만약 회사가 부도난다면 주머니라도 털어서 회사를 살리는...
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▶토막상식 '영양소의 보고' 우유, 100% 2024.06.22해당카페글 미리보기
맛도 더 강해진다. #우유와 붉은색 채소는 환상의 궁합 우유는 당근, 토마토, 딸기 등 붉은색 채소에 많은 라이코펜과 베타...이들 성분은 심혈관 질환을 예방하고 항암효과를 발휘하는 강력한 물질이다. 특히 토마토는 당근의 2배에 달하는 항산화 효과가...
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< 내 체질과 궁합이 좋은음식 vs 나쁜음식! > 2024.06.21해당카페글 미리보기
체질과 궁합이 좋은음식 vs 나쁜음식! > ★소음인 - 찬 음식은 좋지 않아요! 소음인은 소화기가 약하고 몸이 차기 때문에 편식을 하기 쉽다. 음식을 천천히 적게 먹는데, 좋아하지 않거나 전에 한번 먹고 속이 불편했던 것은 결코 먹지 않는다. 해독력도...
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한눈에 알아보는 혈액형별 음식 궁합 2024.06.20해당카페글 미리보기
멀리 해야하는 음식 유제품, 육류, 감자, 밀 등은 A형의 신진대사를 방해한다 ※ 다이어트 아군 대구, 두유, 고등어, 콩, 당근, 파슬리, 호박 ※ 다이어트 적군 고기, 피망, 감자, 토마토, 오렌지, 파파야, 바나나 ♥ B형 손재주가 많으며 머리가 좋고...
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♦️ 건강을 지키는 33가지 방법 ♦️ 2024.06.19해당카페글 미리보기
되면 당근내에 카로틴 성분이 산화되어 영양소가 파괴된답니다 / 6. 뜨거운 술은 식도암 발생의 위험을 한단계 더 높여주구요. 드시더라도 시원하게 드세요. 7. 냉장고에 떡갈나무 잎을 넣어두시면 냉장고 잡내를 잡아줍니다. / 8. 위장이 약해서 자주...
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토마토 하루 1개 먹으면 젊어진다고? 어떻게 먹으면 효과 좋을까 2024.06.19해당카페글 미리보기
우유 속의 지방질에도 잘 녹아 우유는 라이코펜 흡수율을 높이는 데 도움을 준다. 칼륨이 많은 토마토는 칼륨이 적은 딸기와 궁합이 잘 맞는다. 가지나 당근 오이와 함께 먹으면 좋다. 반면 칼륨 함량이 많은 포도, 바나나, 호박, 시금치, 부추, 상추와는...
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구기자를 오래 복용하면 늙지 않는다는 항노화 성분으로 50대 이후 2024.06.17해당카페글 미리보기
역시 당근보다 많은 식품입니다. 빈혈이나 갑상선, 뇌 신경 발달 등에 있어 필수적인 철분 함량도 높은데요. 해외에선 영양학적 가치와 항산화 효능으로 일찌감치 슈퍼 과일로 불리고 있는 구기자! 신진대사를 활성화시키는 자양강장제로도 인정받고...
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남녀가 꼭 먹어야 할 12가지 음식 2024.06.14해당카페글 미리보기
달리 토마토 영양을 충분히 흡수할 수 있다. 단, 당근에 함유된 카로틴이 알코올과 함께 체내에 흡수되면 간에 이상을 일으킬 수 있으므로 술 안주로는 절대 피해야 한다. 3. 호박씨 잦은 음주로 간, 신장 기능 약화나 소화불량 등을 앓고 있는 남성들...
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■06월12일★萬福來★수요일■ ■양파와궁합좋은음식■ 2024.06.12해당카페글 미리보기
■06월12일★萬福來★수요일■ ■양파와궁합좋은음식■ 1.양파+마늘=면역체계강화도움 2.양파+토마토=항산화작용~비타민C흡수도움 3.양파+브로콜리=특히,위암및대장암예방도움 4.양파+사과=장건강개선~심혈관질환예방도움 5.양파+당근=눈건강개선~면역체계...
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片鱗 7 2024.06.10해당카페글 미리보기
보리밥과 궁합이 맞다. • Tip. 맛있는 열무 고르기와 보관 맛있는 열무는 키가 작고 백리 부분이 날씬하며 잔털이 적다. 잎이 너무 가늘면 빨리 무르므로 도톰한 것이 좋다. 또 열무 고유의 짙은 색을 띠는 것이 상품성이 좋다. 생장 후 7장 정도의 잎이...