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[★] 생활정보,따로.(개설)하였습니다!![☆] ,참고해주세요!! 2024.03.22해당카페글 미리보기
③토마토 ④커피.. ⑤고구마 ⑥귤 ⑦우유 ⑧시리얼 ... ☆아침,공복에 좋은 음식?( 9가지.음식,요리) ①미지근한,물 ②마 ③...견과류) ⑥아보카드&셀러드 ⑦찐감자 ⑧사과&양배추 ⑨당근&단호박 ※과일은?식사하면서 과일을 같이섭치!! *과일은?식사후...
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건강주스만드는 방법 33가지 2024.03.22해당카페글 미리보기
피부미용, 숙취제거 오이+얼음+야쿠르트 06. 아침 영양쥬스 당근 +야쿠르트+얼음 07. 혈액순환, 항암작용, 남자에게 좋음 솔잎...빈혈, 여드름, 주근깨 사과 +우유+얼음+생수 약간 11.당뇨에 좋음 토마토+ 얼음 +생수 약간 12. 미숫가루 (검은콩+ 현미...
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천마 효능 2024.03.12해당카페글 미리보기
40g을 쥬스와 과일(사과, 귤, 배등)과 함께 믹서기에 넣고 갈아서 복용하되 비율은 먹기 편하게 조절한다. 2. 칼로 얇게 썰어 된장이나 꿀을 찍어 먹는다. 3. 처음에는 천마 양을 30~40g으로 시작하되,명현현상등이 없을 때는 점차로 증량하여 드시면 더욱...
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베트남 여행을 한다면 꼭 먹어봐야 할 전통 음식 베스트 2024.02.20해당카페글 미리보기
망고주스와 함께 먹는 사진과 선전으로 한번도 먹어보지 못한 여행객은 없을 정도입니다. 그런데, 너무 과한 칭찬은 금물 아닐까요? 껌땀 (Cơm tấm) 우리가 흔히, 돈가스 하면 기름에 튀기는데 이건, 구운 돈까스라고 보시면 됩니다.(남부의 전통음식...
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피부미인되는 피부 관리법 총정리 2024.02.20해당카페글 미리보기
외에도 토마토 사과 당근 등 과일과 채소로 만든 주스를 마시며 몸에 활력을 주고 비타민제 역시 피부 미인들이 꼭 챙겨먹는 식품~ 특히 짜게 먹으면 각종 질병이 유발되며 피부도 푸석해지니 대부분의 음식은 싱겁게 조리해서 먹도록 하세요~ 오늘 소개...
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혈관 청소 비트 만들기 효능 2024.02.15해당카페글 미리보기
함유되어서 토마토에 비해 8배에 높다. 비트즙은 항암작용의 효능으로 암 예방을 해준다. 비트즙의 경우 염증 질환에 도움이 되...유아 발육에 도움을 줘서 관절에 좋은 음식이다. 비트주스 효능 속 다량의 철분과 비타민이 포함되어 적혈구 생성 및 혈액...
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위암에 좋은약초 모음 2024.02.09해당카페글 미리보기
200g 🌱 만드는 방법 1.약차 재료를 스테인리스 또는 옹기솥(압력솥은 사용하지 않는다)에 넣고 물을 13∼15ℓ (7∼8되:일반가정에서 사용하는 찜통그릇의 4분의 3정도) 부어서 센 불에 놓습니다. 2.물이 끊으면 불을 약하게 놓고 은근하게 3∼5시간 달여서...
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신체가 독소로 가득하다는 신호 2023.12.10해당카페글 미리보기
주스를 만드는 방법에 대해 알아보겠다. 1. 피부 트러블 피부는 예민한 조직이기 때문에 체내 독소가 쌓였을 경우 여드름, 발진, 알러지 등의 반응이 나타날 수 있다. 이런 증상이 나타나는 경우 우리 몸이 피부를 통해 독소를 제대로 제거하지 못하고...
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건강상식 ㅡ신체가 독소로 가득하다는 신호들ㅡ 장기들이 독소로 가득 찰 경우 ㅡ 제기능을 하지 못하게 되며 이 상태가 지속될 경우복합 증 2023.11.13해당카페글 미리보기
수 있어 변비증상이나 푸석해지는 피부등의 다이어트 부작용을 완화할 수 있습니다. 해독주스 만드는법 ▷ 해독주스를 만들기 위해 양배추, 브로콜리, 당근, 토마토, 사과를 준비합니다. ▷ 준비한 재료중 양배추와 브로콜리, 당근, 토마토를 냄비에 넣고...
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피를 맑게 해주고 감기 예방에 특효 양파 활용법 2023.10.30해당카페글 미리보기
양파와 당근, 계절 과일을 같은 분량으로 섞어서 갈아 마신다. 동맥경화를 예방하고 소화도 잘 된다. 신경통 & 관절염에는 … 。양파 400g을 껍질을 벗겨 씻은 뒤, 적당한 크기로 썰어 믹서나 강판에 갈아 마신다. 그냥 마시기 힘들면 레몬즙이나 꿀을...