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제보라 다이어트 유산균 다이어트 유산균 90정 2024.05.28해당카페글 미리보기
있는 잠재력을 가지고 있습니다. 일부 연구에서는 특정 프로바이오틱스 균주가 체지방 감소와 체중 감량에 도움을 줄 수 있다고...다이어트 유산균 다이어트 유산균 90정 제보라 다이어트 유산균 다이어트 유산균 90정 제보라 다이어트 유산균 다이어트...
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강아지 고양이 영양제 실태 (feat.유산균) 2024.05.15해당카페글 미리보기
저렇게 ‘프로바이오틱스 수’ ~억마리 CFU로 표현하고있어. (CFU는 Colony Forming Unit의 집락형성의 단위로 콜로니가 만드는 살아있는 번식 가능한 세균의 수의 의미이며 고체배지에 발라서 측정했다는 의미해.) 건강기능 식품은 저렇게 내용을 표기...
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"속이 안 좋을 땐 이 음식" 장을 건강하게 만드는 식품 5 2024.05.10해당카페글 미리보기
단백질, 칼슘, 비타민 A, B, D, E군 등이 우유에 비해 8~10배 많이 농축돼있다. 치즈는 열량이 낮아 다이어트 시 섭취하기 좋고 프로바이오틱스가 함유되어 있어 장에 유익균 증가에 좋다. 가공 치즈보다 자연산 치즈가 영양이 더 풍부하고 유산균이 살아...
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콤부차 효능 알아보기 2024.05.09해당카페글 미리보기
당을 일부러 추가하지 않는다면 콤부차는 저칼로리이기 때문에 다이어트를 할 때 좋은 선택지가 될 수 있습니다. 콤부차 효능이...만들어지기 때대문에 몸에 이로운 유산균이 있습니다. 장 건강에 좋은 프로바이오틱스를 함유하고 있다는 것이 콤부차의...
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막걸리와 변비와의 관계 2024.05.05해당카페글 미리보기
그리고 프로바이오틱스의 영향을 고려하여 막걸리를 즐기되, 건강을 유지하기 위해서는 적정한 양과 변화된 식습관을 지키는 것이 중요합니다. 만약 변비가 지속된다면 의료 전문가와 상담하여 원인을 찾고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다...
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“겉절이보다 잘 익은 김치” 사소한 습관이 만드는 면역력 2024.05.02해당카페글 미리보기
부각되면서 프로바이오틱스 등 영양제를 챙기는 이들이 늘었다. 하지만 우리 몸에 가장 좋은 영양소 섭취 방법은 단연 ‘음식...김치가 대표적이다. 김치에는 다양한 기능성을 가진 유산균이 다량 들어있다. 특히 ‘알맞게 익은’ 김치에 유산균이 가장...
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뱃살 걱정이라면, 이 음식만은 피하라? 2024.04.12해당카페글 미리보기
운동도 활발해져 다이어트도 원활해진다는 거 잊지 마세요! 뱃살을 빼기 위해서는 왜 식습관부터 고쳐야 하는 지 아시겠죠...등 해조류에 많이 들어있는데, 장에 포만감도 줘서 과식까지 예방할 수 있답니다. 그리고, 프로바이오틱스(유산균)도 함께 잘...
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그릭 요구르트 : 2024.04.05해당카페글 미리보기
위한 프로바이오틱스뿐만 아니라 단백질과 칼슘의 좋은 공급원입니다. 그릭 요구르트는 설탕도 적고 다양한 요리에 사용할 수 있을 만큼 다재다능합니다. 플레인이든스낵으로 즐기든 레시피의 재료로 그릭 요구르트를 먹어도 모든 식단에 추가할 수...
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장 건강이 좋아야 살도 잘 빠진다? ‘다이어트’ 유산균은 따로 있어 2024.03.26해당카페글 미리보기
다. 다이어트 유산균을 선택할 때도 균주를 먼저 확인해 봐야 한다. 시중에서 가장 잘 알려진 것은 ‘BNR17’이다. 정식 명칭은 ‘락토바실러스 가세리 BNR17(Lactobacillus Gasseri BNR17)’로 식품의약품안전처에서 체지방 감소 기능성을 인정받았다...
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다이어트 유산균 2024.03.13해당카페글 미리보기
다이어트 유산균 새롭게 나온 BNR17유산균이란? https://health.infopick.co.kr/13 bnr17 유산균 효능 비에날씬 무엇일까? 프로바이오틱스도 아니고 bnr17 유산균 이것이 왜 갑자기 핫 할까? 이름도 참 생소하죠? 락토바실러스 가세리 BNR17 유산균입니다...