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No21 목요라이딩공지 2024 . 8 . 8 2024.08.08해당카페글 미리보기
휴가가 끝났으니 운동을 시작 하셔야 겠지요 땀한번 흘리러 나오시지요^^ 시간:7시50분집결 8시출발 장소:봉황동 엔젤리너스앞 분수대 코스는 집결지 - 은혜로 - 둔치도3회전후 복귀 (5회전도 가능) * 준비물 : 컨디션 좋은 육체와 정신, 잘 정비된 잔차...
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10월의 어느 멋진 날에...... 2024.08.08해당카페글 미리보기
비와 땀이 줄줄흐르는 8월의 더위속에 행복과정이라는 인문학수업을 매주 수요일 마다 듣고있다. 졸업식때 공연반응이 좋았다며 합창을 한다고 한다. '내가 합창연습을 받아들일 가슴이 준비가 되었던가?' 의도치 않은 긍정적 변화가 있을 수도 있지...
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지금 힐링 중입니다. 방울방울 송글송글 2024.08.08해당카페글 미리보기
시간을 갖게 해 주셔서 감사합니다. 절운동 명상 중에 땀이 방울 방울 송글송글 흘러 내리는 느낌이 좋습니다. 땀을 흘리는 도중에 어느 한 생각이 지나가면서 눈 아래로 따뜻한 물 한줄기가 흐릅니다. 감사합니다. 사랑합니다. 다른 것으로 대신 할 수...
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두리반 린아의 여름방학 일기🩷❤️ 2024.08.08해당카페글 미리보기
에어바운스를 하러갑니다!! 린아가 엄청 기대했답니다❤️ 옷이 땀에 흠뻑 젖을 때까지 놀았다는.. 실컷 놀고 나와서 루지도 타구요...했습니다❤️ 드디어 워터파크 가는 날!!! 히어로들이랑 사진 한번 찍구요~~ (동상 아니구 진짜 사람입니다😂😂) 신나 신나...
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온열 질환자 발생! 🥵폭염으로 발생하는 온열질환 응급조치법 🚑 2024.08.08해당카페글 미리보기
경련은 땀을 많이 흘렸을 때 체내의 염분 또는 마그네슘이 부족해 발생하는데요. 특히 더운 환경에서 작업강도가 강한 작업을 할 때 나타납니다. 🚨주요증상🚨 ☑️종아리 근육 경련 ☑️허벅지 근육 경련 ☑️어깨 근육 경련 등 🚨응급조치법🚨 ✔️시원한 곳에서 휴식...
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〈세이쿄 TOP - 명자의 언〉 2024.07.30 ~ 08.07 2024.08.08해당카페글 미리보기
동지와 지역에 진력하는 삶의 자세를 보며 자랐다. 손자들이 땀범벅이 되어 일하면서, “아직 움직일 수 있어요.” “더 도울 수...야마가타의 땅을 “번영(繁榮)하고, 자립(自立)한 동양(東洋)의 아르카디아(Arcadia: 이상향)”라고도 평했다. 이번...
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산촌(山村)(싫다손 뉘하랴) 2024.08.08해당카페글 미리보기
바라보고 땀 배인 얼굴마다 웃음이 넘치네 야아~박꽃향내 흐르는 마을 천년만년 누려본들 싫다손 뉘하랴 이 노래는 이관석 작사 조두남 작곡 가곡 “산촌(山村) 이다. 조두남 선생님의 노래는 대부분 서정적이고 감상적인 노래인데, 이 노래는 우리 민요풍...
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왜 동생을 지켜야 돼요? 나 살기도 바쁜데,창세기 18강,신우인 목사님, 성서학당, 2024.08.08해당카페글 미리보기
아다마(히) = 인간의 노력에 따라 결과가 달라지는 땅, 땀 흘려 노동을 해도결실이 없는 땅 약한 처벌이 아닌가?! 창 4:13, 가인...땅을 정탐하게 하되 그들의 조상의 가문 각 지파 중에서 지휘관 된 자 한 사람씩 보내라 민 13:33, 우리는 스스로 보기...
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(수필) 내가 있어야 할 자리 2024.08.08해당카페글 미리보기
시대 한 겨울 흰 눈이 소리 없이 내리는 날이면 문종이를 바른 문 귀퉁이에 구멍낸 자리에 유리조각으로 밖을 볼 수있게 해 놓았다. 그 유리창으로 밖을 내다 보면 눈은 가난한 동네를 하얗게 뒤 덮고, 지붕위에 소복하게 쌓여 세상이 다시 살아나고...
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지나가리라. 2024.08.08해당카페글 미리보기
날씨, 끈적한 땀, 그리고 더위에 지친 순간들도 언젠가는 희미한 추억이 될 것입니다. “이 또한 지나가리라.” 그 말은 작은...생각이 들게 합니다. 바쁜 일상 속에서 잠시 멈추고, 스스로를 위로하며 살아가는 시간이기 때문입니다. “한번 사는 소중...