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우리 모두 비만을 체크하자! 2024.04.26해당카페글 미리보기
다른 계산법 표준체중 남자 : 표준체중(kg) = 신장(m) × 신장(m) × 22 여자 : 표준체중(kg) = 신장(m) × 신장(m) × 21 예) 신장이 167cm, 체중이 58kg인 여성이라면; 표준체중(kg) = 1.67 × 1.67 × 21 = 58.57 비만도(%) = 58 ÷ 58.57 × 100 = 99...
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화살같이 지나는 시간 관리 2024.04.04해당카페글 미리보기
기억과 계산 능력, 집중력이 필요한 일은 체온이 높은 저녁에 하는 것이 효과적입니다. 그리고 논리적 판단은 오전에 하는 것이 효과적이죠. '주관적 만족감'은 시간 관리에서 필수 요소는 아닙니다. 그러나 심리학 관점에서 시간 관리에 성공한 개인과...
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열왕기상 7장 2024.04.03해당카페글 미리보기
금 허리 띠를 부여잡고 내 삶에 무너진 야긴과 보아스, 그리고 내 더러워진 양심과 마음을 씻어낼 회개의 놋바다를 회복하여야 하겠습니다. 바다에 이어 열 개의 놋 물두멍이 등장합니다. 이 열 개의 물두멍은 바다와 같이 고정식이 아니라 수레에 올려...
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2024년04월01일(월요일) [해파랑길 11 코스&송대말등대] 탐방기 2024.04.01해당카페글 미리보기
보니 허리에 칼을 찬 사내아이와 보물이 있었다. 아진의선은 아이를 거둬 정성껏 길렀다. 그리고 까치 작(鵲)자에서 새 조(鳥)자를 날려 보내고 석(昔)자를 성으로 삼고, 궤를 열고 알을 깨치고 나왔다 하여 이름을 탈해(脫解)라 하였다 한다. 그 아이가...
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3월31일 축 해든 창립 27주년 축하 🎂 일취월장 기원 2024.03.31해당카페글 미리보기
지구의 둘레 =지름 × π = 12,000 × 3.14 = 약 37,680km 37,680km ÷ 24시간 ÷ 60분 ÷ 60초 = 약 436m. 그러므로 지구의 자전 속도는 1초에 약 436m를 돌고 있다. 세월은 1초에 436m를 흘러간다는 말이다. #2. 1년은 지구가 태양 주위를 한 바퀴 도는...
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황금의 땅 ㅡ4권 7 2024.03.12해당카페글 미리보기
년을 계산한 끝에 실행한거예요. 내가 당신을 잘 아니까요." "우린 서로 이용했어요. 서로 사랑의 감정 없이 나는 당신을 얻는 것 으로 내 인생의 격상을 노렸고 당신은 내 몸과 내 역할이 필요했던거 예요." 박주경의 입술 끝에 힘이 주어졌다. 웃음기는...
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동의보감요약정리 ㅡ항문 2024.03.10해당카페글 미리보기
1홉으로 계산하면 9되 4홉이다”고 씌어 있다. 2.항문을 달리 부르는 이름[肛門別名] 항문은 대장(大腸)의 아래 끝이다. 일명 광장(廣腸)이라고도 하는데 이것은 대장이나 소장보다 넓다는 말이다. 또한 백문(魄門)이라고도 한다. 대장은 폐(肺)와 표리...
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체질량지수(body mass index, BMI) 2024.03.10해당카페글 미리보기
허리둘레 ≥ 85 cm : 성인 여자 측정법: WHO에서 제시한 방법은 양발 간격을 25~30 cm 정도 벌리고 서서 체중을 균등히 분배시키고, 숨을 편안히 내쉰 상태에서 줄자를 이용하여 측정합니다. 측정 위치는 갈비뼈 가장 아래 위치와 골반의 가장 높은 위치...
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연령 · 성별 · 체중 · 직업 · 환경 및 생활습관 등의 동일한 유병인자 또는 발병요인으로 인하여 양측 인공슬관절 전치환술 발생여부 2024.02.23해당카페글 미리보기
60kg, 허리둘레 80cm, 체질량지수 25.6kg/㎡이었으며 당시 검진의는 운동 및 체중 개선이 필요하다는 소견을 보인 점으로 미루어 양측 인공슬관절전치환술을 받은 2012. 10. 9. 및 16.경 C의 신체 지수도 이와 크게 다르지 아니한 다소의 과체중 상태였을...
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김옥준시모음 75편/그도세상 2024.02.18해당카페글 미리보기
기계적 계산적으로 변하지 말고 진솔하게 살아가면 개화가 오리 이 시대의 自畵像(자화상) 흐르지 않는 물은 썩고 날개 짓 할 수 없는 새는 추락하고 열심히 뛰지 않는 자는 艱難(간난)을 면하지 못하듯이 열심과 지실 그리고 성의껏 살아가리 아름다운...