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허리디스크 재발을 방지하고 싶으시다면?? 2024.08.02해당카페글 미리보기
요구되는 질환인데요. 허리디스크 자가 진단 ✔ 앉으면 허리가 아프다. ✔ 허리를 굽히기가 불편하다. ✔ 양쪽 다리 길이가 다르다. ✔ 앉았다 일어나는 자세가 불편하다. 허리 통증과 더불어 다리까지 저림 증상이 나타날 수 있는 허리 디스크는 주후...
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허리디스크 판독 부탁드립니다. 2024.08.01해당카페글 미리보기
다리저림 없고 그냥 뒤로 등을 젖힐때 살짝 불변했던 정도 입니다. 증상은 3일차이고 점차 나아지고 있습니다. 따로 크게 통증같은 느낌은 없었습니다. 메일로 ct사진 보냈습니다.
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다리가 저려 올 때 2024.08.01해당카페글 미리보기
척추 디스크, 척추관 협착증, 말초 신경염 등의 신경계 질환으로 인해 다리가 저릴 수 있습니다. 3.하지 정맥류: 하지 정맥류는 다리의 혈액이 위로 올라가지 못하고 정체되는 현상으로, 다리가 붓고 저리는 증상이 나타날 수 있습니다. 4.당뇨병: 당뇨병...
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허리 통증과 치료 2024.07.31해당카페글 미리보기
과도하게 앞쪽으로 휘어지는 과전만(hyperlordosis)이 발생할 수 있습니다. 특히 허리 디스크 이후에는 기립근의 과도한 긴장으로 인해 허리를 구부리는 기능이 상실될 수도 있습니다. 앉거나 서 있을 때 척추가 제대로 정렬되면 기립근이 이완되어야...
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토요반 경근도수 파트3 6주차 2024.07.27해당카페글 미리보기
경근학회 토요반 경근도수 파트3 6주차 허리통증. 디스크. 측만증, 다리저림 핵심 둔근(볼기근) 이론수업 오늘 평가부터 촉진및 슬래킹기법 까지 넘 잘 하셨고 다음주 강의때 뵙겠습니다 👍 #경근학회 #도수치료 #물리치료사 #근육전문 #척추교정 #체형교정...
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손발저림, 팔다리 저림 (61) 2024.07.25해당카페글 미리보기
드러나지 않는 경우도 있다. 환자들은 혈액순환과 손발저림을 무조건 연관시키곤 하는데 이런 환자들중에 오히려 목디스크나 허리디스크로 진단되는 경우가 많다. 이때는 대개 한쪽팔이나 다리로 증상이 오게되고 통증을 동반하는 경우가 많으며 의사의...
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속삭임 2024.07.23해당카페글 미리보기
요실금예방 ✅족저근막염, ✅무릎관절치료, ✅허리통증완화 ✅다리힘 강화, ✅허벅지,골반치료, ✅고관절통증치료 ✅다리저림 예방, ✅뱃살빠짐, ✅하체강화 ✅허리디스크와무릎, ✅종아리통증완화, ✅질과 항문 조임강화 ✅엉덩이 볼륨, ✅종아리 뭉침방지, ✅무릎 관절...
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허리디스크 물어볼게 있어 2024.07.23해당카페글 미리보기
운동 시작하고 한 1주일 됐을때 누워서 이상근 스트레칭같은걸 했는데 허벅지랑 엉덩이랑 땡기더라고// 특히 오늘... 허리 디스크에 다리땡김과 저림있으면 다 저 스트레칭 하면 땡기는건가? 아님 운동부족으로 나타나는 현상인가
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포도주색무당버섯 2024.07.20해당카페글 미리보기
주름의 앞쪽 가장자리는 종종 빨간색이며 길이가 같거나 거의 같습니다. 줄기는 거의 원통형이며 길이 3.5~3cm, 두께 1.5~3.5cm, 흰색이며 일부는 위쪽 또는 한쪽이 분홍색이고 일부는 모두 분홍색이며 아래쪽이 점차 옅어집니다. 식용가치 홍고(红菇) 속...
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뒷짐만 져도 건강해집니다! 2024.07.19해당카페글 미리보기
목과 허리를 곧게하여 등뼈 때문에 오는 갖가지 질병 치료에 아주 좋다. ②. 뒷짐 걷기의 효과 뒷짐을 지면 굽은 가슴과 배가 꼿꼿해진다. 자세가 굽을 때는 뇌는 몸의 불안을 느끼고 앞쪽에다가 지방을 실어준다. 뒷짐 자세로 바뀌게 되면, 배에 실어놓은...