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[일반] 허리디스크 및 통증 정보는 의사가 역정보로 알려줌 2024.08.09해당카페글 미리보기
않는다. 그저 약과 물리치료만 하라고 하라면서 돈을 벌지. 이건 완화지 치료가 아니다 운동선수는 과다한훈련으로 통증이 있어 재활 훈련을 한다 자 그럼 니가 허리가 아프다 그럼 어떻게 할까 의사는 무거운걸 들지 말라고 한다. 웃기네 허리가 안좋으면...
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출장, 온라인, 스튜디오 Personal Trainer K's GYM 스팟공지!!! 2024.08.08해당카페글 미리보기
본인들의 운동 목적에 동기부여를 받으시며, 다이어트, 체력증진, 머슬 벌크 키우기, 어깨, 허리 상해 스트레칭 재활,운동 테라피 등등,, 원하시는 운동 목적을 달성하고 계십니다. 이 모든 결과를 그동안 휴스턴 회원님들의 데이터를 통해 증명해드립니다...
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🏋️전문성을 갖춘 PT (재활/기능성 트레이닝 전문) 1:1 레슨, 일상을 회복시켜 드립니다.🏃♂️🧑🏫 2024.08.08해당카페글 미리보기
맞는 운동 프로그램을 제공합니다. 또한 근골격계적인 부분에 대한 회원의 질문에 정확하게 설명드리고 납득시켜드릴 수 있는 전문성을 갖춘 트레이너임을 확신합니다. 👍👨🏫 그 어떤 근골격계적인 문제든 반드시 해결해드리고 다시 활기차고 넘치는 자신감...
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짧고 좋은 글귀 - 목·허리 아플 땐 하루 40분 걷기 운동 2024.08.07해당카페글 미리보기
있는 필라테스, 요가 등의 운동을 꾸준히 해야 한다. 스포츠의학에서는 50대에는 하루 1시간, 60대는 2시간, 70세 이상은 3시간...평균수명이었을 때와 달리, 100세 시대인 지금은 예방-대체-재활-스포츠의학이 의학의 중심으로 자리잡아가고 있다. 목...
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"만성통증, 꾸준한 치료로 완화해야... 심리적 치료 병행 필요" ② 2024.08.07해당카페글 미리보기
원인을 개선하여 일상생활 회복에 도움을 주는 치료라고 보시면 됩니다. 손이나 도구를 이용하여 치료를 하며, 필요에 따라 운동적 접근도 같이 하여 치료 후에도 환자 스스로 재활할 수 있도록 도움을 주기도 합니다. Q. 목, 허리 등 디스크 치료를 위해...
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[서울] 근골격계 통증 및 질환별 근거중심 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 10월 13일, 20일<조기마감> 2024.08.06해당카페글 미리보기
교육내용 💡 목(Cervical), 어깨(Shoulder), 허리(Lumbar), 골반(Pelvic), 고관절(Hip), 무릎(Knee) 통증 재활운동 💡 추간판탈출증(디스크)과 척추관 협착증(Spinal stenosis) 구분 및 재활운동 💡 전방전위증, 척추분리증, T-L Junction syndrome 기전...
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아픈 곳 없을 때 해야 운동이다.. 아파서 가면 재활이야 명심해 2024.08.05해당카페글 미리보기
괜찮다고 생각하는 오리들 있을 거야 근데 그거 진짜 아니다.. 안 아플 때 가야 운동이야 아파서 가면 재활이야.. 그땐 오리가 하고싶은 동작이나 운동이 있어도 허리가 안 좋아서, 손목이 안 좋아서, 목, 어깨, 무릎이 아파서 못해 통증 잡으려고 운동...
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미국 FSHD Society에서 발간한 환자 인터뷰 자료입니다 2024.08.05해당카페글 미리보기
팔 운동 능력 상실 등입니다. 이 세 가지 증상은 일상 생활에 가장 큰 영향을 미치는 것으로 보고되었습니다. 보행능력 상실과 피로는 FSHD를 가진 사람들 사이에서 높은 비율의 낙상을 유발합니다. 일부 FSHD 환자들은 호기 근육 약화 로 인해 폐 기능...
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파킨슨병_증상 및 진단 Home / 질환설명 / 파킨 2024.08.05해당카페글 미리보기
사진 재활치료 Q&A 복용하면 안 되는 흔한 약 증상 파킨슨병의 증상과 진단 파킨슨병의 3대 증상은 앞서 말씀 드린 진전, 강직, 서동입니다. 하지만 이외에도 환자들이 가질 수 있는 증상들은 훨씬 다양합니다. 여기에서는 파킨슨병의 아주 초기의 증상과...
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파킨슨병(Parkinson's disease)증상 2024.08.03해당카페글 미리보기
목, 허리, 팔꿈치, 무릎 관절이 구부정하게 구부러진 자세가 됩니다. 6) 보행 동결 걷기 시작할 때, 걷는 도중, 걷다가 돌 때 발...파킨승병이 많이 진행된 환자에게 관찰됩니다. 2. 비운동 증상 1) 신경 정신 증상 우울, 불안, 무감동, 충동 조절 장애...