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자연 건강: 약 없이 단 3일 만에 간을 정화하고 재생하는 방법 – 마치 새 간을 얻은 거나 마찬가지입니다! 2024.08.13해당카페글 미리보기
예방함으로써 정상적인 신장 기능을 지원합니다. 10. 신경계 진정: 셀러리 주스의 알칼리성 미네랄은 신경계를 진정시키는 효과가 있어 불면증이나 높은 수준의 스트레스로 고통받는 사람들에게 이상적인 음료입니다. 11. 체중 감량 보조제: 하루 종일...
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2024년 8월 12일 연중 제19주간 월요일. 성녀 요안나 프란치스카 드 상탈 수도자. 구름 많음. 2024.08.13해당카페글 미리보기
말아요. 정상이 가까울수록 힘이 들게 마련이니까요. 끊임없이 자신을 갈고 닦으세요. 그림자는 빛이 있기 때문에 생겨납니다. 어둠을 타박말고, 몸을 돌려 태양을 보세요. 사람을 존중하세요. 끊임없이 베풀어야 합니다. 샘물은 퍼낼수록 맑아지게 마련...
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👴 75세 이상 노인분들께 반가운 소식 2024.08.12해당카페글 미리보기
연구에 따르면, 60~69세의 경우 비만일 때, 치매 위험이 정상 체중보다 70% 높았지만 70세 이상에선 오히려 3%, 80세 이상에서는...이상의 내용을 보면 75歲 이후로는 너무 혈당과 혈압 콜레스테롤과 과체중 等에 묶여서 먹고 싶은 것 마시고 싶은 것들...
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혈압정상수치, 저혈압, 위험 수치 기준 정보 정리! 2024.08.12해당카페글 미리보기
완전히 이해하기 어렵습니다. 이 블로그 포스트에서는 이러한 중요한 지표인 혈압의 정상 수치, 저혈압 그리고 위험 수치에 대해 자세히 설명하며, 이를 통해 우리의 건강을 더 잘 관리하는 데 도움이 되고자 합니다. ## 혈압 정상 수치 혈압은 심장이...
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순간 혈압 낮추는법 생활 Tip 정보와 나이별 혈압정상수치 참고! 2024.08.12해당카페글 미리보기
위험 요소입니다. 이번 블로그 게시물에서는 혈압을 순간적으로 낮추는 방법, 일상생활에서 혈압 관리를 위한 팁, 그리고 나이별 혈압 정상 수치에 대해 상세히 알아보겠습니다. ## 순간 혈압 낮추는 방법 혈압이 높게 나타날 때는 깊은 숨을 쉬는 것이...
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[바나나의 착한 효능] 2024.08.12해당카페글 미리보기
유발하는데 바나나는 헤모글로빈의 생산을 도와 빈혈을 완화시킵니다. 4. 자연 변비약 바나나의 섬유질이 변비약 없이 대장이 정상적인 활동을 할 수 있도록 돕습니다. 5. 혈압 안정화 바나나 풍부하게 함유된 칼륨이 나트륨을 배출시키고 혈관을 확장시켜...
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피곤할 때 생기는 사소한 증상들 2024.08.11해당카페글 미리보기
지는데, 어지럼증이 느껴질 때는 가능한 한 움직임을 줄이고 커피, 담배를 피하면 증상이 해소된다. 이럴 땐 조심!평소 정상 혈압이나 고혈압인 사람이 갑자기 저혈압으로 떨어져 어지럼증이나 구토, 실신 등의 증상이 나타난다면 심근경색이나 심한 출혈...
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Re: 학습내용 질문입니다~ 2024.08.11해당카페글 미리보기
새로 진단을 받은 상태에요. 그러니 정상방어선을 침투하고 저항선에 접근한거에요 2차 예방이 필요하니 저항선 강화가 답이되요. 만약 오래전에 고혈압을 진단받아 고혈압약을 복용하고 있어 혈압 120/80mmHg를 유지하고 있다면 오랫동안 평형상태를 유지...
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학습내용 질문입니다~ 2024.08.11해당카페글 미리보기
1.‘고혈압 진단을 받은 남성이 고혈압약 복용과 관리를 잘하여 혈압이 120/80을 유지하고 있다’는 건강관리체계이론에서 어느...이유가 궁금합니다. ’120/80으로 유지하고 있음‘을 정상방어선이라고 생각했습니다! 2.상징적 상호작용 이론에서 ‘지각...
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화를 내리고 다스리는데 도움주는 음식들은?? 2024.08.11해당카페글 미리보기
좋다. ○ 딸기& 레몬 심신이 스트레스를 받으면 혈압이 올라가고 맥박이 빨라지며 혈당이 상승한다. 이때 비타민 C가 고갈되는...비타민 C 1~2g 만 복용해도 충분히 스트레서 호르몬을 정상적인 상태로 회복되므로 하루에 한 번 비타민 C가 풍부한 과일을...