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도리원 2024년08월 식단표 2024.07.31해당카페글 미리보기
볶음 계란지단 군만두 맛살계란전 돈육짜장 단호박조림 돈까스샐러드 두부조림 애호박볶음 어묵야채볶음 열무물김치 계란스크램블 콩나물무침 단무지무침 양배추찜 김무침 우뭇가사리무침 부추무침 단무지무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치 점심...
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호주의 보석 2024.07.31해당카페글 미리보기
모든 새우에는 베지마이트 샌드위치가 있고 모든 육즙이 풍부한 스테이크에는 4개와 20개의 파이가 있습니다. 풍경은 그만큼 다양합니다. 이 거대한 대륙에서는 건조한 사막, 구불구불한 푸른 언덕, 울창한 열대 정글뿐만 아니라 끝없이 펼쳐진 백사장이나...
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숑케 2024.07.27해당카페글 미리보기
버거킹 / 통새우와퍼 맥도날드/상하이 프랭크버거/치즈버거 프랭크버거/베이컨치즈버거 666버거 / 갈릭붐버거 감튀+어니언시즈닝 쉑쉑버거 쉑버거 밀크쉐이크에 감튀 알지? 고정: 벌집꿀 치즈큐브 초코링 코코넛청크 제철과일 / 가끔초코쉘 passyong...
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남당항해루질 벙개 후기 2024.07.20해당카페글 미리보기
잡아오신 것을 살짝삶은 낙지숙회 2차 해루질가기 전 애호박 부추 갱이삶은 것 청양고추넣어 부침개 열장준비해놓음 야간 해루질...혜인님 해물칼국수 푸짐한 박하지 새우 바지락 직접 수확한 감자 양파 호박 호박즙까지 모두 모두 골고루 나누어줄 수...
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닭 가슴살 요리 아삭한 애호박 닭 가슴살 찜 전 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
아삭한 애호박과 촉촉한 닭가슴살이 어우러진 닭가슴살 찜 전 만들기 레시피 소개 오늘은 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 닭가슴살을 활용한 든든한 한 끼 "닭가슴살 찜 전"을 소개합니다. 닭가슴살의 단조로운 맛을 없애기 위해 달콤한 호박과 함께...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
호박전 김.파래 무침 사과 4 현미잡곡밥 팽이버섯.된장국 풋고추.멸치조림 연근조림 통도라지구이 (생)미역생채 현미밥 버섯...콩.현미밥 쇠고기 미역국 도토리묵 무침 상추 컽절이 조기구이 애호박튀김 콩국수(오이/토마토) 찐감자 비름나물 오이소박이...
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호박새우볶음 둥근호박으로 (호박채볶음) 실패없이 정말 맛있어요. 2024.07.17해당카페글 미리보기
반찬입니다. 저는 이 요리를 처음 만들었는데, 실패 없이 정말 맛있게 만들 수 있었습니다. 둥근 호박은 부드러운 식감과 달콤한 맛이 있고, 새우는 쫄깃한 식감과 풍부한 맛을 더해줍니다. 양파와 청양고추는 매콤달콤한 맛을 더해줍니다. 저는 이 요리를...
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호박새우젓볶음 다이어트 반찬 애호박볶음 호박요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
있는데, 호박 새우젓볶음은 저칼로리, 고섬유질이라 자주 만들어 먹는 반찬입니다. 새우젓의 풍미와 호박의 달콤한 맛이 조화를 이루어 매우 맛있고, 밥도둑 역할을 잘 합니다. 또한, 만들기도 간단하고 재료도 많이 필요하지 않아 부담 없이 만들...
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애호박볶음 새우젓없이 호박볶음 레시피 비빔밥 재료 2024.07.17해당카페글 미리보기
준다. 깨소금을 뿌려 마무리한다. 비빔밥 만들기 밥을 그릇에 담고 애호박볶음을 올린다. 나물, 계란말이, 고추장, 참기름...좋습니다. 취향에 따라 멸치볶음, 김치볶음 등을 곁들여 먹어도 좋습니다. 후기 새우젓 없이도 간단하게 만들 수 있는 애호박...
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새우젓 애호박 볶음 만드는 법 애호박나물 호박볶음 2024.07.17해당카페글 미리보기
넣고 볶아 마무리한다. 소금으로 간을 맞춘다. 팁 애호박 대신 호박을 사용해도 좋다. 매운 것을 좋아한다면 고춧가루를 넣어...좋다. 볶은 참깨를 뿌려 먹으면 더욱 맛있다. 후기 새우젓 애호박 볶음은 감칠맛과 달콤함이 일품인 간단한 반찬입니다...