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[영등포/문래/건대] PT수요 넘치는 곳 [헬스보이짐]에서 트레이너 추가 채용합니다! 2024.06.27해당카페글 미리보기
출구), 홈플러스내에 입점, 좋은 입지조건, PT회원 400명이상 PT등록률 높음, VIP 회원님 다수, 다양한 연령층, 둘째주 넷째주 일요일 휴무, 팀 결속력 ???????? 당연하지만, 급여 단 한번 미뤄진적 없는 안정적인 매장입니다. 퇴사로써의 구인이 아닌, OT...
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[단편단편소설쓰기] 2024.06.26해당카페글 미리보기
깊게 들이마시고 침대를 보니 찬우가 보이지 않는다 혼자 아침 산책을 하러 간 것이라 생각하곤 30분간 홈트레이닝 하루루틴을 시작했다. 가볍게 운동을 마치고 집 주변을 둘러보니 새하얀 해가 안개 사이로 희미하게 보였다. 1층에서 마당을 쓸고 있는...
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체지방 감량에 효과 만점 2024.06.22해당카페글 미리보기
◇체지방 감량에 효과 만점! 홈트레이닝이 유행인 요즘, 아파트에 살면 아랫집의 눈치를 살펴 가며 할 수밖에 없는데요~ 층간 소음 걱정 없이 체지방 감량에 효과 만점인 전신 유산소 운동 모아봤어요~ 오늘도 열심히 운동하세요.
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술 살 러브 핸들을 없애주는 미친 운동 2024.06.19해당카페글 미리보기
시리즈 운동으로 찾아와봤습니다!!! 맥주, 소주 등 술자리가 많이 생기는 지금 이 시점에서 꼭!! 챙겨보면 좋을만한 홈트레이닝 영상! 흔히들 술 살이라고도 불리는 러브 핸들을 뺄 수 있는 운동을 가져와봤습니다! 옆구리와 뒷구리를 뺄 수 있는 운동인데...
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사진으로 보는 50년 전 1974년을 되돌아보기 2024.06.14해당카페글 미리보기
스프링 트레이닝 중 홈 플레이트에서 배트를 휘두르고 있다. 4월에 아론은 통산 715번째 홈런을 기록하며 베이브 루스의 기록을 넘어섰다. 7. Sections of pipe form an interesting pattern where they are stacked in a Fairbanks, Alaska, storage yard...
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돌아온 탕자 2024.06.14해당카페글 미리보기
타인을 돕는 삶에 자족하며 지낸다. 내담자들을 도우니 연애 안해도 만족하고 마음이 풍요롭다. 일어나면 감사하고 홈트레이닝을 매일 집에서 하고 가끔씩만 라틴댄스로 취미운동을 가는 정도이다. 무리하지 않고. 생활의 여유는 없고 가난하고 중년나이에...
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효과적인 홈트를 위한 홈트레이닝 주의사항 2024.06.12해당카페글 미리보기
◇효과적인 홈트를 위한 홈트레이닝 주의사항 헬스장이 아닌 자신의 집에서 홀로 열심히 운동하는 분들이 많아졌어요~ 홈트레이닝의 효과를 높일 수 있는 홈.트 주의사항에 대해 알아볼게요. 하나씩 차근차근 살펴보고 더욱 즐겁게 해봐요.
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낮에 열심히 운동했지만🤤 2024.06.08해당카페글 미리보기
2년 넘게 유지 중이에요. 지금은 멋있어지려고 운동 하는 건 아니구...건강하게 생활 하려고 하고 있습니다.. 주로 홈트레이닝 하고 덤벨 컬, 턱걸이, 고블링 스쿼트 요렇게 천천히 하고 있어요. 체지방이 높아서 몸이 썩 좋지는 않아요 독하게 운동하시고...
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홈 트레이닝 복합 헬스기계 덤벨 셋트 스탠드 밴치2개 등 운동기계 팝니다. 2024.06.02해당카페글 미리보기
상위 모델인 G20 이라는 제품입니다 이 모델은 현제 이회사에서 주력 상품이고 전문가들이 극찬한 모델입니다 400여가지 이상의 운동을 하실수있고 뒤에 렛풀다운 부분은옵션 사항이지만 제가 가지고있는 모델은 풀옵 풀스펙이라 추가로 구매하실거는 하나...
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누워서 해도 살 빠지는 홈트레이닝 운동 공개 2024.06.01해당카페글 미리보기
누워서 해도 살 빠지는 홈트레이닝 운동 공개 층간소음도 걱정 없는 누워서 하기 좋은 운동 운동이라고 생각하면 당연히 밖에 나가서 숨이 차게 뛰거나 땀이 날 때까지 하는 운동을 생각하기 쉽지만, 다양한 이유로 집에서 운동을 해야 할 때도 있다. 날씨...