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🟤 <보리밥과 보리죽> // 영양덩어리 감자//<한의사가 말하는 건강법? >//💖노인들의 마음가짐, 2024.08.11해당카페글 미리보기
자신을 낮추는 미덕(美德)을 갖게 되며, 이런 여성의 품성을 갖춘 여인을 현모양처(賢母良妻)라고 한다. 이렇듯 女性인 벼는 익을수록 고개를 숙이듯 나이든 여성들은 남성들의 천성(天性)을 체험을 통해 이해하게 되므로 머리를 숙이듯이 이해하고 참아...
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*[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]* 2024.08.11해당카페글 미리보기
당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들(4가지,마늘반찬,식품)주의,하세요! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다!! &건강식품(정보)약사님과 상담 하시길요!! ★))과일,채소용,주방,세척용을사용!! 세척,하시길~~ *당근+사과~갈아서...
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야콘 고르는 법에서 조리법, 보관법까지 2024.08.10해당카페글 미리보기
맞춰 혈압을 낮추는 등 짜게 먹는 식습관이 많은 우리나라 사람들에게 매우 우수한 식품이다. 야콘 맛있게 먹는 법 야콘은 일반 과일처럼 깎아서 생채나 감자 등과 함께 샐러드로 먹거나 고구마처럼 쪄 먹거나 튀김으로 먹어도 좋다. 절임음식과도 잘...
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卍 ▶…혈관 건강 2024.08.09해당카페글 미리보기
치료제가 아니며 30. 고혈압 약은 고혈압이 안 되도록 치료하는 게 아니라 혈압만을 낮춥니다. 31. 당뇨병 약도 치료제가 아니라...치료를 하는 게 아니라 콜레스트롤 수치만을 낮추는 것입니다. 32. 치료제가 아니라 증상 완화제 공급이라는 말. 33...
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❤️ 여자가 있어야 할 센스 ❤️ 2024.08.08해당카페글 미리보기
자녀들에게 안된다는 말을 분명히 하세요. 그래야 어느 날 유혹에도 거절하는 용기를 배웁니다. ★ 건강수명을 연장시키는...세계보건기구 권장수준 5g의 두 배이상 음식을 짜게 먹으면 혈압상승으로 심뇌혈관질환 유발ㆍ악화ᆢ 식사 시 칼륨 풍부한 채소...
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제목 (530) 목사라는 게 창피하다 2024년 8월 8일 목요일 아침입니다. 2024.08.08해당카페글 미리보기
계산법이 황당하기도 하지만, 이미 이번 총선에서 패배를 했음에도 불구하고 다음 총선에서 비례대표의 가능성을 점치는 모양이다. 그러나 지난 4년의 시간은 한국의 대형 교회의 모습을 너무나도 적나라하게 보여 주었기에 이전보다 더 많은 표를 얻지...
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벌침의 역사 이야기 2024.08.07해당카페글 미리보기
치료법은 봉침은 5∼6대에서 시작하여 점점 증가해서 일주에 24대까지 놓았다. 그는 벌을 핀셋으로 잡아 피부에 쏘게 한 후 약 5분 동안 놔두게 하는 방식으로 치료를 했다. 근대 봉독 요법의 개척자인 Dr philip Terc는 오스트리아의 Marburg사람이다. 그...
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당뇨 신장병증 2024.08.06해당카페글 미리보기
치료법은 생활습관 개선입니다.그러나 생활습관 개선의 단독요법만으로 혈당이 정상화되는 경우가 드물고 유지하기 어려워 보통...목표 당화혈색소에 도달하지 못한 경우 치료시작 2-3개월 안에 다른 약제를 추가해야 하는데, 최근의 권고안에서는 2...
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고혈압·고혈당·고지혈..3高 낮추는 '건강 식사순서' 2024.08.06해당카페글 미리보기
高 낮추는 '건강 식사순서' 채소→단백질 반찬→밥 순서 지켜 먹으면 밥 먼저 먹을때보다 3高 증상 크게 개선돼 ↑ 채소는 식이섬유가 풍부하고 쉽게 포만감을 느끼게 해줘 식사 때 가장 먼저 먹게 되면 소화가 잘되고 과식을 막아준다. 우리는 어릴 적...
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동유럽/발칸 5국 9일(KE) 여행준비안내문 2024.08.06해당카페글 미리보기
아니면 혈압약, 당뇨약등 상비약(비상약)이 아닌 약이면 기내에 가지고 탑승해 주세요 6. 세면도구 : 개인용 세면도구(치약...있습니다. 7. 식 수 : 유럽은 물에 석회질이 많으므로 반드시 사 드셔야 합니다. ( 버스기사님께서 버스안 냉장고에 물 판매...