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나이들수록 무서운 ‘치매’… ‘5가지’ 습관으로 막는다 2024.07.05해당카페글 미리보기
잠재적 치료법을 찾기 위한 여러 측면의 접근이 시도되는 상황인만큼 이 질병에 시달리는 이들이 조금이라도 더 나은 삶을 살 수 있는 길을 열 수 있기 바란다는 말도 덧붙였다. 유튜브 약초할배 https://youtu.be/1sNhSA-KTKg?si=It-KEn_PjKk_1asi
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먹으면 잠 솔솔 오는 음식 6가지 2024.07.05해당카페글 미리보기
공급해 주는 식품이다. 피부도 부드럽게 하고 기관지를 보호해 주면, 변비에도 도움이 되는데, 신체의 여러 순기능들이 모여 궁극적으로 불면을 예방하고 숙면을 취할 수 있게 도와준다. 유튜브 약초할배 https://youtu.be/1sNhSA-KTKg?si=It-KEn_PjKk_1asi
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생과일·채소로 비타민 C 먹었더니…몸속 노화에 변화가? 2024.07.05해당카페글 미리보기
카로티노이드계 색소 물질로 세포의 산화를 막아 노화를 늦추며 각종 암과 심혈관 질환의 발병률을 낮추는 데 도움을 준다. 다만 요즘 과일-채소 값이 너무 올라 추천하기가 부담스럽다. 유튜브 약초할배 https://youtu.be/1sNhSA-KTKg?si=It-KEn_PjKk_1asi
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Music Note 22p / Young Flowers - Blomsterpistolen 1968. 2024.07.04해당카페글 미리보기
사이키함으로 덴마크의 청춘들의 가슴 녹여준 전설적인 밴드이다. Opstilling / Musiker. Peter Ingemann - bass ,vocals * Ken Gudman - drums * Peer Frost - guitar * Backing Gæstemusiker. Niels Skousen - guitar, vocals Steen Claesson - violin...
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삐끗한 적도 없는데 발목 ‘퉁퉁’ …장기에 문제가? 2024.07.04해당카페글 미리보기
왜인지 모르게 맨들거린다는 느낌을 받기도 한다. 부어오른 부위를 손가락으로 눌렀을 때 작은 움푹 들어간 자국이 남는 ‘함요 부종’이 나타날 수 있다. 정희은 기자 XX@XX 유튜브 약초할배 https://youtu.be/1sNhSA-KTKg?si=It-KEn_PjKk_1asi
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“짜게 먹는 사람들에게 특히 좋아”…칼륨 풍부한 식품 13 2024.07.04해당카페글 미리보기
시금치 100g에는 칼륨이 500㎎ 정도 들어있다. 또한 마그네슘, 철분, 섬유질, 비타민C도 함유돼 다. 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 당분과 지방도 거의 없어 훌륭한 칼륨 공급원 역할을 한다. 유튜브 약초할배 https://youtu.be/1sNhSA-KTKg?si=It-KEn_PjKk_1asi
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고기 좋아하세요? ‘기름진 혈관’ 청소해주는 음식 5가지 2024.07.04해당카페글 미리보기
퀘르세틴’이 많다. 퀘르세틴은 항암효과와 더불어 모세혈관을 튼튼하게 하고, 딱딱하게 굳은 동맥을 부드럽게 해준다. 혈액의 흐름을 원활하게 해 혈전을 방지하는 데도 도움이 된다. 유튜브 약초할배 https://youtu.be/1sNhSA-KTKg?si=It-KEn_PjKk_1asi
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초간단 잡채 레시피, 돼지고기 버섯 잡채 만드는법 2024.07.04해당카페글 미리보기
않습니다. 초간단 잡채 레시피, 돼지고기 버섯 잡채 만드는법© 제공: 뷰어스 한 줄 레시피 당면은 삶아서 가볍게 볶고, 나머지 재료도 볶은 후 섞어주면 초간단 잡채 만드는법 완성! 유튜브 약초할배 https://youtu.be/1sNhSA-KTKg?si=It-KEn_PjKk_1asi
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L'immensita - Johnny Dorelli - 2024.07.03해당카페글 미리보기
D'Aurelio라는 성이 영어로 발음되는 방식을 모방하여 Dorelli라는 예명을 사용했습니다. 그의 쇼 비즈니스 경력은 그를 The Ken Murray Show에 데려온 밴드 리더 Percy Faith에 의해 발견되었을 때 시작되었습니다. 그는 나중에 Paul Whiteman과 함께...
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“피가 잘 돌아야 힘이 불끈”…혈액 순환 개선 돕는 식품 11 2024.07.03해당카페글 미리보기
있다. 이런 성분들은 염증을 낮추고, 혈전을 예방하며 혈액 순환을 개선시킨다. 오렌지주스를 규칙적으로 마시면 혈압이 낮아진다는 연구 결과도 있다. 권순일 기자 XX@XX 유튜브 약초할배 https://youtu.be/1sNhSA-KTKg?si=It-KEn_PjKk_1asi