카페검색 본문
카페글 본문
-
이쁜미소님네 귤 2022.12.05해당카페글 미리보기
이 추운날 하나도 안터지게 잘 도착했어요 쥬스용 이라는데 혼합이 왔어요 젤큰거와 작은거입니다 젤큰거 맛보니 속껍질은 두껍지만 맛은 새콥하며 달콤합니다 이쁜미소님 입점 다시금 축하드리고요 쥬스내서 맛나게 비타민 섭취하겠습니다 감사합니다 귤...
-
하하제74회.맛과 재미가 있는 음식 상식 2022.12.05해당카페글 미리보기
쐬어 겉껍질을 부드럽게 한다. 그 상태에서 상처를 내어 롤러 위에 굴리면 그 위에서 통통 튀는 동안 귤껍질이 자연스레 벗겨진다. 다음으로 속껍질을 벗기는데, 먼저 산성 용액에 담가 천천히 녹이고 이어서 알칼리성 용액에 넣어 껍질을 완전히 녹이면서...
-
감기시즌, 때마침 먹으면 좋을 감귤류 과일 3 2022.12.03해당카페글 미리보기
감귤류 과일들이 제철인 때다. ◆ 귤= 귤은 100그램당 60밀리그램의 비타민 C가 들어있다. 성인 기준, 비타민 C 1일 섭취 권장량...안쪽의 흰 부분을 떼어내고 먹는 사람들이 많은데, 이 속껍질엔 식이섬유가 풍부하게 들어있다. 흰 껍질이 싫은 사람은 귤...
-
밤이 콜레스테롤을 낮춰줍니다! -173 2022.11.30해당카페글 미리보기
우선 귤은 적당한 당분이 있어서 피로해진 두뇌에 빠르게 에너지를 공급할 수 있다. 또한 비타민 C가 풍부하기 때문에 면역기능을 강화시키고, 호박산, 사과산 등 유기산이 풍부해 피로물질인 젖산 대사를 활발하게 해준다. ▷ 2위 삼겹살 돼지고기에는...
-
(꿀팁) 감귤 계절 / 감귤 껍질에 숨겨진 秘密 2022.11.22해당카페글 미리보기
제주감귤. 맛있게 먹는 것도 정말 중요합니다. 많은 분들이 귤을 드실 때, 한 번 벗겨낸 귤의 하얀색 부분을 깨끗하게 다듬어서...감귤 껍질 안쪽의 흰 부분과 알맹이를 싸고 있는 속껍질에는 식이섬유인 펙틴 성분과 비타민P가 다량 함유돼 있습니다...
-
귤의 놀라운 효능9가지 2022.11.20해당카페글 미리보기
모세혈관도 튼튼 혈당과 콜레스테롤 감소에 이어 당뇨와 고혈압, 동맥경화까지 예방해 주는데요. 또 위에서 언급했던 귤 속껍질 안에는 헤스페리딘도 적지 않게 함유되어 있어요. 이는 모세혈관을 튼튼하게 하고 고혈압 예방과 함께 지방까지 분해해 몸을...
-
귤의 놀라운 효능 9가지 2022.11.18해당카페글 미리보기
모세혈관도 튼튼 혈당과 콜레스테롤 감소에 이어 당뇨와 고혈압, 동맥경화까지 예방해 주는데요. 또 위에서 언급했던 귤 속껍질 안에는 헤스페리딘도 적지 않게 함유되어 있어요. 이는 모세혈관을 튼튼하게 하고 고혈압 예방과 함께 지방까지 분해해 몸을...
-
귤의 놀라운 효능 9가지 2022.11.18해당카페글 미리보기
모세혈관도 튼튼 혈당과 콜레스테롤 감소에 이어 당뇨와 고혈압, 동맥경화까지 예방해 주는데요. 또 위에서 언급했던 귤 속껍질 안에는 헤스페리딘도 적지 않게 함유되어 있어요. 이는 모세혈관을 튼튼하게 하고 고혈압 예방과 함께 지방까지 분해해 몸을...
-
암 예방·다이어트…‘감귤’이 몸에 좋은 이유 5 2022.11.18해당카페글 미리보기
영양소인데, 귤과 함께 먹으면 흡수율이 2배 정도 증가한다. 특히 신맛을 내는 구연산은 피로 원인 물질인 젖산을 분해하여 피로를 없애주고, 성인병 예방에도 효과가 있다. ◆ 메톡시플라보노이드, 항염증과 항암, 비만 예방 효과 감귤에는 다른 채소나...
-
귤의 놀라운 효능 2022.11.17해당카페글 미리보기
모세혈관도 튼튼 혈당과 콜레스테롤 감소에 이어 당뇨와 고혈압, 동맥경화까지 예방해 주는데요. 또 위에서 언급했던 귤 속껍질 안에는 헤스페리딘도 적지 않게 함유되어 있어요. 이는 모세혈관을 튼튼하게 하고 고혈압 예방과 함께 지방까지 분해해 몸을...