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꼼꼼요리백과 - 헷갈리는 요리궁금증 400가지 속시원히 푼다 2013.01.24해당카페글 미리보기
남은 김밥 맛있게 먹는 법 먹다 남긴 카레라이스 맛있게 먹는 방법 * 전기밥솥으로 식혜 만드는 요령 보온밥솥에서 나는 나쁜 냄새 막는 방법 * 동치미국수를 말 때 맛이 싱거운 이유 튀긴 라면을 그릇 모양으로 동그랗게 만드는 법 * 라면 맛있게 끓이는...
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생활에 유익한 정보 2013.01.13해당카페글 미리보기
냉장냉동 패킹에 바세린을 발라주세요.바세린 바르는 이유는 압축을 강하게 해주는 작용이 있답니다. 그리고 중간중간 냉장고 청소시에는 먹다 남은 소주에 면행주를 적셔 가볍게 닦아내는 청소도 잊지마세요! 라커칠한 가구닦기 가구를 수리하거나 집에서...
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음식 칼로리 관리표 2013.01.11해당카페글 미리보기
0 우엉조림 100 50 0 50 더덕구이 75 50 0 25 콩조림 100 50 25 50 돼지갈비구이 225 50 50 125 풋고추조림 125 25 0 0 돼지불고기 200 50 50 100 북어양념구이 125 25 75 25 샐러드 ( 1 중 접시 ) 불고기 50 50 50 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...
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영양칼로리 관리표 2013.01.08해당카페글 미리보기
0 우엉조림 100 50 0 50 더덕구이 75 50 0 25 콩조림 100 50 25 50 돼지갈비구이 225 50 50 125 풋고추조림 125 25 0 0 돼지불고기 200 50 50 100 북어양념구이 125 25 75 25 샐러드 ( 1 중 접시 ) 불고기 50 50 50 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...
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[▣ 건강] 음식별 칼로리표 2013.01.04해당카페글 미리보기
0 우엉조림 100 50 0 50 더덕구이 75 50 0 25 콩조림 100 50 25 50 돼지갈비구이 225 50 50 125 풋고추조림 125 25 0 0 돼지불고기 200 50 50 100 북어양념구이 125 25 75 25 샐러드 ( 1 중 접시 ) 불고기 50 50 50 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...
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식품 종류별 열량가 및 영양가 분석표 2012.12.31해당카페글 미리보기
0 우엉조림 100 50 0 50 더덕구이 75 50 0 25 콩조림 100 50 25 50 돼지갈비구이 225 50 50 125 풋고추조림 125 25 0 0 돼지불고기 200 50 50 100 북어양념구이 125 25 75 25 샐러드 ( 1 중 접시 ) 불고기 50 50 50 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...
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음식 칼로리 관리표 2012.12.28해당카페글 미리보기
0 우엉조림 100 50 0 50 더덕구이 75 50 0 25 콩조림 100 50 25 50 돼지갈비구이 225 50 50 125 풋고추조림 125 25 0 0 돼지불고기 200 50 50 100 북어양념구이 125 25 75 25 샐러드 ( 1 중 접시 ) 불고기 50 50 50 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...
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영양칼로리 관리표 2012.12.16해당카페글 미리보기
0 우엉조림 100 50 0 50 더덕구이 75 50 0 25 콩조림 100 50 25 50 돼지갈비구이 225 50 50 125 풋고추조림 125 25 0 0 돼지불고기 200 50 50 100 북어양념구이 125 25 75 25 샐러드 ( 1 중 접시 ) 불고기 50 50 50 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...
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음식 칼로리 식단표 2012.12.09해당카페글 미리보기
0 우엉조림 100 50 0 50 더덕구이 75 50 0 25 콩조림 100 50 25 50 돼지갈비구이 225 50 50 125 풋고추조림 125 25 0 0 돼지불고기 200 50 50 100 북어양념구이 125 25 75 25 샐러드 ( 1 중 접시 ) 불고기 50 50 50 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...
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음식&운동 칼로리표 2012.12.07해당카페글 미리보기
0 우엉조림 100 50 0 50 더덕구이 75 50 0 25 콩조림 100 50 25 50 돼지갈비구이 225 50 50 125 풋고추조림 125 25 0 0 돼지불고기 200 50 50 100 북어양념구이 125 25 75 25 샐러드 ( 1 중 접시 ) 불고기 50 50 50 75 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질...