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[노란돼지] 추억과 행복을 선물한 빨간 박스의 변천사 《빨간 박스》 2023.12.01해당카페글 미리보기
공원에서…. 길을 걷다가 한 번쯤은 빨간 박스를 마주쳤을 수도 있을 거예요. 여러분도 빨간 박스의 따뜻하고 다정한 이야기에 귀 기울여 보실래요? “나는 빨간 박스입니다” 사람들에게 추억과 행복을 선물한 빨간 박스의 일생이 담긴 따뜻한 그림책...
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[노란돼지 신간] 빨간 박스 2023.12.01해당카페글 미리보기
공원에서…. 길을 걷다가 한 번쯤은 빨간 박스를 마주쳤을 수도 있을 거예요. 여러분도 빨간 박스의 따뜻하고 다정한 이야기에 귀 기울여 보실래요? “나는 빨간 박스입니다” 사람들에게 추억과 행복을 선물한 빨간 박스의 일생이 담긴 따뜻한 그림책...
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[노란돼지] 추억과 행복을 선물한 빨간 박스의 변천사 《빨간 박스》 2023.12.01해당카페글 미리보기
공원에서…. 길을 걷다가 한 번쯤은 빨간 박스를 마주쳤을 수도 있을 거예요. 여러분도 빨간 박스의 따뜻하고 다정한 이야기에 귀 기울여 보실래요? “나는 빨간 박스입니다” 사람들에게 추억과 행복을 선물한 빨간 박스의 일생이 담긴 따뜻한 그림책...
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VIP힐링산악회 7 번째 이야기** 전남 광양 배알도 & 망덕산(197m) 트레킹 2023.11.30해당카페글 미리보기
이제 캠핑마니아 들이 몰려드는 야영장으로 인기를 누리고 있다. 또한 154㎞에 이르는 섬진강 종주 자전거길의 시작점이자 종착점으로 유.무인 인증센터가 있으며, 해송과 미루나무가 어우러진 해변을 따라 라이더들의 행렬이 이어진다. 인근에 김을 처음...
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VIP힐링산악회 7 번째 이야기** 전남 광양 배알도 & 망덕산(197m) 트레킹 2023.11.30해당카페글 미리보기
이제 캠핑마니아 들이 몰려드는 야영장으로 인기를 누리고 있다. 또한 154㎞에 이르는 섬진강 종주 자전거길의 시작점이자 종착점으로 유.무인 인증센터가 있으며, 해송과 미루나무가 어우러진 해변을 따라 라이더들의 행렬이 이어진다. 인근에 김을 처음...
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자전거 국토종주6일차 2023.11.30해당카페글 미리보기
자전거 국토종주 5박6일 6일차 마지막 날이다~ 적교장(숙소)에서 일칙 기상 오늘은 종주~끝 낙동강하구둑 까지 달려가면 대망의 국토종주 완주다~ 우리는 약간의 우회길로 창녕 함안보로 출발한다. 창녕 함안보 까지 거리는 약45km 라이딩 시간은3시간정도...
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2023년 11월 28일 화요훈련 2023.11.29해당카페글 미리보기
단체 훈련일지 및 자원봉사 현황 일 시 2023년 11월 28일 19시 30분 훈련장소 영산강자전거길 안내센터 주차장 참 가 자 김효일, 박혜숙, 손원영, 신경운, 신권성 훈련내용 조깅, 스트레칭, 조깅, 언덕훈련 14회, 조깅, 질주 2회, 줄넘기 5분 자원봉사자...
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한강 수변길(인천 아라뱃길, 정서진-섬강 남한강 합류부)에는 아름 다움이 가득 하고............. 2023.11.28해당카페글 미리보기
낙동강 금강 영산강등에 설치된 자전거길 입니다.. 한강 금강 영산강 낙동강 종주자전거길이 큰 축이 되고 이외에 아라 한강...국토부관리 4대강 종주자전거길 상황. 3)자전거 마니아들은 자전거로 국토종주가 가능해 졌고 인증제도가 확립 되었으며 4대강...
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2023년 11월 28일(화요일) 경기북부 출석부 2023.11.28해당카페글 미리보기
체력인증센터에서 운동하고 있는 65세 이상 남녀 노인들의 심박수를 체크하고 있다. 국민체육진흥공단 제공. 이 연구에서 6분간 강도 높게 고정식 자전거를 타는 경우, 가벼운 운동을 90분간 하는 경우, 20시간 단식하는 경우로 나눠 혈액 샘플을 비교했다...
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한강 수변길(인천 아라뱃길, 정서진-섬강 남한강 합류부)에는 아름 다움이 가득 하고............. 2023.11.27해당카페글 미리보기
낙동강 금강 영산강등에 설치된 자전거길 입니다.. 한강 금강 영산강 낙동강 종주자전거길이 큰 축이 되고 이외에 아라 한강...국토부관리 4대강 종주자전거길 상황. 3)자전거 마니아들은 자전거로 국토종주가 가능해 졌고 인증제도가 확립 되었으며 4대강...