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음주 후 절대 해서는 안될 7가지 2023.07.23해당카페글 미리보기
마셔 비타민C를 보충하고 혈당수준을 유지하는 게 바람직하다. 3. 음주 후에 전기담요 위에서 자지 마라. 술을 많이 마시면 체온조절기능이 떨어져 체열발산이 많아져 썰렁함을 느끼게 된다. 따라서 보온을 해줘야 하는데, 전기담요를 쓰면 혈압이 높은...
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643회 정모후기 2023.07.17해당카페글 미리보기
라인댄스로 갈까말까, 갈까말까....ㅎ 🍒 3분자유스피치 💙 김영찬쌤 : 삶의 가치 기준이 모호하고 가난의 무서움을 모르면 절대 부자가 될수없다. 자유를 누리려면 비용이 발생하고 돈을 버는 목적은 시간을 사기 위한 것이다. 🩵 조영준쌤 : 직장 내에서...
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혈액 좋아지는 3가지 혈액 나빠지는 3가지 2023.07.16해당카페글 미리보기
재즈댄스와 에어로빅을 합성한 운동)을 하도록 한 결과 혈당과 혈중 지질을 낮추는 좋은 호르몬(아디포넥틴)은 증가하고 혈당과 지질을 높이는나쁜 호르몬(RBP4)은 줄었다. 임수 교수는 "걷기, 달리기, 에어로빅 등 유산소 운동을 하면 당뇨병, 동맥경화증...
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잘자🌞💚. 2023.07.15해당카페글 미리보기
말해줘서 고마워😆 팬미팅때 오빠 예쁘게 찍느라구 내적댄스만 둠칫둠칫했네😂😂 그래두 내 카메라에 오빠 담겨서 좋아💚 행복해...돌아가고싶당🥹 암튼 오빠 간만에 라방켜줘서 고맙구🥹 푹 잘자구 낼 공연 홧팅해💪💚. 내 비타민 수고많았엉💚 알라뷰💚. 쿠쿠👆 빠...
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나연이에게 2023.07.12해당카페글 미리보기
내 마음에 전부 다 닿았어!! 보컬 배틀 넘넘 재밌었고 다음 댄스 배틀도 기대돼🔥🔥 나 요즘 일 때문에 힘들어서 우울한 마음이 될...보는 만으로도 충분히 행복 얻을 수 있지만 그래도 슬슬 내 비타민 나연이를 직접 보러가고 싶다!! 우리 마지막에 만났을...
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0708 여운이 많이 남아서 행복하고 벅찬 하루 2023.07.10해당카페글 미리보기
줘서 비타민이 필요 없게 만드는 마음이 너무 예쁘고 잘생긴 몬가네 다섯째 주헌이💛 요즘 막내미 뿜뿜 하면서도 영어발음마저도 극락이고 어딜 가든 사랑받으며 자꾸 생각나게 만드는 잘생긴 몬가네 막내 창균이💜 보수브라더스 눈에 딱 띄어서 한 컷...
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#혈액 좋아지는 3가지 혈액 나빠지는 3가지# 2023.07.08해당카페글 미리보기
재즈댄스와 에어로빅을 합성한 운동)을 하도록 한 결과 혈당과 혈중 지질을 낮추는 좋은 호르몬(아디포넥틴)은 증가하고 혈당과 지질을 높이는 나쁜 호르몬(RBP4)은 줄었다. 임수 교수는 "걷기, 달리기, 에어로빅 등 유산소 운동을 하면 당뇨병, 동맥경화...
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7월 7일 산새반 [여름캠프 - 장기자랑 및 신나는 게임 / 세수리산 야간산행 및 인형극관람] 2023.07.08해당카페글 미리보기
따라 동작을 따라하며 너무 즐거워하는 우리 친구들이예요^^ 싱글벙글 너무나 신나게 댄스타임을 즐겼답니다! 장기자랑 및 댄스타임을 가진 후엔 반별로 비타민 따먹기 게임을 하였습니다^^ 두번째 순서로 산새반 친구들이 준비하고 있어요! 시작과 동시에...
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혈액 좋아지는3가지 & 혈액 나빠지는3가지 2023.07.07해당카페글 미리보기
재즈댄스와 에어로빅을 합성한 운동)을 하도록 한 결과 혈당과 혈중 지질을 낮추는 좋은 호르몬(아디포넥틴)은 증가하고 혈당과 지질을 높이는 나쁜 호르몬(RBP4)은 줄었다. 임수 교수는 "걷기, 달리기, 에어로빅 등 유산소 운동을 하면 당뇨병, 동맥경화...
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혈액 좋아지는3가지 & 혈액 나빠지는3가지 2023.07.06해당카페글 미리보기
재즈댄스와 에어로빅을 합성한 운동)을 하도록 한 결과 혈당과 혈중 지질을 낮추는 좋은 호르몬(아디포넥틴)은 증가하고 혈당과 지질을 높이는 나쁜 호르몬(RBP4)은 줄었다. 임수 교수는 "걷기, 달리기, 에어로빅 등 유산소 운동을 하면 당뇨병, 동맥경화...