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(인천 김포 강서)검단 헬스장 압도적 1위 힙디자인팩토리에서 여자선생님 1분 추가로 모십니다 2024.07.15해당카페글 미리보기
공부, 운동 모두 가능합니다. 6.영업할 필요없이 수업에만 신경써주시면됩니다. ㅇ자격사항 1.생활스포츠지도자 2급...우대해드립니다. '이런 데가 있구나' 얘기만 하셔도 되니 편하게 이력서 넣어주세요! >> XX@XX 이력서 위
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문명의 이기(사탄의 에덴) 2024.07.15해당카페글 미리보기
모래 위에 세워진 것들입니다. 머지않아 지진이 일어날 것입니다. 머지않아 심판하시는 하나님의 진노의 폭풍이 몰아칠 것입니다. 그러면 갑작스러운 멸망이 찾아오고, 그들은 육적인 준비를 다 갖췄다 해도 여전히 땅에 임한 일에 대비되지 않은 상태에...
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문명의 이기(사탄의 에덴) 2024.07.15해당카페글 미리보기
모래 위에 세워진 것들입니다. 머지않아 지진이 일어날 것입니다. 머지않아 심판하시는 하나님의 진노의 폭풍이 몰아칠 것입니다. 그러면 갑작스러운 멸망이 찾아오고, 그들은 육적인 준비를 다 갖췄다 해도 여전히 땅에 임한 일에 대비되지 않은 상태에...
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"척추관 협착증"에 좋은 나의 야외운동 (소개) 2024.07.15해당카페글 미리보기
메달리기 20초 12. 팔돌리기 20회/1번, 총 3번 13. 양팔 줄당기기 50회 14. 집에도착 , 샤워 양팔줄 당기기 위 코스는 집에서 공원 반환점 까지 운동기구 설치현황과 걷는 환경을 고려해 정함 / 걷는거리는 총 3.5km (약5000보) . 이 외에도 재자리 자전거...
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간이역 2024.07.15해당카페글 미리보기
오후 운동을 하기에는 이른 시간. 텅 빈 도장 안에는 샌드백 하나만 덩그렇게 매달려 있었다. 나는 도복으로 갈아입고 미친 듯이 샌드백을 두들겼다. 나도 울고 샌드백도 울고 도장이 울었다. 얼마쯤 지났을까? “그만.”하는 사범의 묵직한 목소리가...
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주변 야외 운동기구를 활용하여 척추관 협착증 개선(소개) 2024.07.15해당카페글 미리보기
메달리기 20초 12. 팔돌리기 20회/1번, 총 3번 13. 양줄 당기기 50회 14. 집에도착 , 샤워 양필줄 당기기 위 코스는 집에서 공원 반환점 까지 운동기구 설치현황과 걷는 환경을 고려해 정함. / 걷는거리는 총 3.5km (약5,000보) 이 외에도 재자리 자전거...
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단전 명상호흡 기 氣의 개념 인체의 기공 운동과 기화 2024.07.15해당카페글 미리보기
기의 승강 및 출입 운동은 인간의 생명 활동의 기본이며, 일단 멈추면 생명 활동이 종료됨을 의미합니다. 3. 오장육부의 기(氣...내장의 기 운동의 다양한 경향을 보여줍니다. ①심폐의 위치는 위에 있고, 그 기는 하강해야 합니다: 심은 화에 속하고...
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심화 I 단전 명상 호흡법과 기 에너지 기공 수행 관계 2024.07.15해당카페글 미리보기
내장 기관 리프트 운동의 동적 균형은 정상적인 생활 활동을 유지하는 열쇠입니다 기의 분류 내경'은 역대 의사들에게 '기본일원...되며, 또한 진기가 됩니다.그러나 진기가 있는 곳에는 세 가지 의미가 있습니다. 상, 중, 하입니다.위는 하늘로부터 받은...
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오늘밤엔 2024.07.15해당카페글 미리보기
2개 이상의 게시물을 등록할 수 없으며 1일 2개까지만 게시물 등록이 허용됩니다, 또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요(위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) https://youtu.be/KNTEwWQ9ieY?si=33X8qUYqRp8U20sd 운동하고 왔더니 온 몸에...
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건강과 스트레스 기 에너지 명상호흡법과 기공 운동 형식과 기의 분류 2024.07.15해당카페글 미리보기
생리 활동은 실제로 기의 상승 및 하강 운동의 구체적인 징후, 즉 현재 우리가 '대사'라고 부르는 것입니다. 기의 상승과 하강...것은 아니지만 간과 비장의 주요 상승, 폐 및 위의 주요 하강과 같은 중점을 둡니다.일반적으로 인체는 상승과 하강, 출입의...