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산우회 ⛰진주 – 와룡지구 친수 생태공간 트레킹 (`24.07.02) 2024.07.03해당카페글 미리보기
2019년에 완공되었다. 육체적 건강의 장, 정신적 치유의 장, 행복한 소통의 장 등 3가지의 테마로 조성되었고 시민들을 위한...친수 숲길을 지나 끄티공원까지 왕복할 수 있는 길은 편안히 걷기 좋은 길이다. 아직 모르는 시민들도 많지만 알음알음 입소문...
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나 살아가는 일 2024.07.03해당카페글 미리보기
나타내며 대화를 나누는 장소 같은 취미를 가진 사람들의 행복한 시간 어떤 취미를 갖고 있냐? 에 따라 삶의 방향과 질이 결정...잘 지낼 수 있었던 것은 글쓰기 책 읽기, 음악듣기, 걷기, 운동(축구) 가르치기 등으로 시간 보내기가 매우 좋았던 나는...
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황룡강 연꽃 24.7.3일 2024.07.03해당카페글 미리보기
가끔은 장성 엘로우시티 공원을 자주 찾는다 광주서 가까운 맛으로 간료하게 꽃구경 할겸 걷기운동도 하면서 7km 중년 나이에 혼자서 움직일 수 있다는게 행복하다 무례한 시간을 움직이는 행동으로 보여줄때 행복으로 느낀다 아직은 스스로 움직인다는 것...
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상상 여행기 18. (시적 에세이) 2024.07.03해당카페글 미리보기
마냥 그냥 걷기만 하는 게 아니라 그 멋진 길에서 파는 파 한단, 귤 한 봉지 뜨끈한 판두부 한 모, 애호박과 느타리버섯 따위를...세워가는 대로 결국 아무리 어렵고 힘든 악조건의 속에서도 삶과 인생 또한 노력한 그만큼으로 답해주며 행복과 성장 또한...
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노자의 섭생 2024.07.03해당카페글 미리보기
사람이 행복한 사람입니다. 노년에 가장 필요한 것은 허물없이 만날수 있는 보석같은 친구들과 건강이 최고의 재산입니다. 황혼의 멋진 삶은 건강입니다. 천하를 잃어도 건강은 잃지 맙시다. 노년의 운동중에 발 뒷꿈치들기 운동을 안하면 후회 합니다...
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사랑하는 마음으로 하루를 시작 2024.07.03해당카페글 미리보기
전문 교수는 뇌를 쉬게 할 수 있는 운동법으로 사색하며 걷기를 꼽는다. 내일 ~을 해야 하는 데... ‘ 식의 걱정이나 현실적인 고민보다는 ’오늘 날씨 너무 좋다. 파란 하늘을 보니 행복하네.‘ 식의 사색을 하며 걸어보는 것이다. 그러면 감정의 뇌는...
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올림픽아리바우길2구간 2024.07.03해당카페글 미리보기
오늘도 비소식있었지만 행운을빌며 출발 다행히 비는안오고 햇빛도 간간히 비처 뜨겁지도 않았고 시원한바람이 불어 걷기 너무좋은 날씨라 모든회원님들 행복한트레킹을 할수있는 날이였읍니다
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행본하게 장수 할수있는 비결 2024.07.03해당카페글 미리보기
행복하게 장수 할수있는 비결 ~ 첫째, 밝게 사세요. 마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못합니다. 둘째, 열 받지 마세요. 열을 자주 받으면 건강만 해칩니다. 셋째, 맨손체조와 걷기는 헬스 클럽보다 낫습니다. 넷째, 느긋하게 사세요. 성질이 급한 사람은...
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오늘의 복음말씀,[홍] 한국 성직자들의 수호자 성 김대건 안드레아 사제 순교자 - 신심 미사(2024년 07월 05일 금요일) 2024.07.03해당카페글 미리보기
뒤에 행복하기를 원한다면, 천주교를 믿으십시오”(『한국 순교자의 영성』, 가톨릭 출판사). 성 김대건 안드레아 신부님이 참수되기 전에 남긴 말입니다. 김대건 신부님은 믿음을 통하여 ‘하느님 나라’를 바라보았습니다. 세례 때 “신앙이 여러분에게...
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"저의 주님, 저의 하느님!"(요한 20,24-29) 그리스도의 시 625. 토마스와 함께 있는 사도들에게 나타나시다 2024.07.03해당카페글 미리보기
사람은 행복하다.” 주님의 말씀입니다. ◎ 그리스도님, 찬미합니다 그리스도의 시 / 영광 625. 토마스와 함께 있는 사도들에게 나타나시다. 사제직에 관한 말씀 1944. 8. 9. 사도들은 최후의 만찬실에 모여 파스카 어린양의 고기를 먹은 식탁에 둘러 앉아...