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변비 증상 원인 변비에 좋은 음식 운동 2024.07.06해당카페글 미리보기
대변의 양을 늘리고 부드럽게 만들어 배변을 촉진합니다. 투여제: 장 운동을 활발하게 하여 배변을 촉진합니다. 軟便剤: 대변을 부드럽게 만들어 배변을 촉진합니다. 변비 약물은 의사의 처방에 따라 복용해야 하며, 부작용이 있을 수 있으므로 주의해야...
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목디스크 원인 치료방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
같은 치료법들이 시도됩니다. 3.1. 보존적 치료 약물 치료: 통증 완화를 위해 소염진통제, 근육이완제, 신경 진통제 등이 처방될 수 있습니다. 물리치료: 목 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동, 온열치료, 전기치료, 초음파 치료 등이 시행됩니다...
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대장내시경 전 음식 3일전 2일전 전날 음식 실패없는 꿀팁 2024.07.06해당카페글 미리보기
장 운동을 돕습니다. 물을 충분히 마셔 장을 부드럽게 유지합니다. 소화가 잘 되도록 음식을 잘 씹어 먹습니다. 2. 2일 전: 더욱 부드러운 식단, 완전 정결제 복용 시작 대장내시경 검사 2일 전 음식 금해야 할 음식: 3일 전 금지 음식 외에, 씨앗이 있는...
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온육환(溫六丸)B 2024.07.06해당카페글 미리보기
를 치료하는 처방임 구성약재(총 3건) 감초(甘草)A: 37.5 g. 건강(乾薑): 11.25 g. 활석(滑石)A: 225 g. 조제용법 분말을 내어...않아 음식물을 구토(嘔吐)하는 것을 말함. 사리(瀉痢) 이(痢)는 이(利)와 통하니 설사를 말함. 한증(汗證) 더위, 운동, 발한...
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온육환(溫六丸)A 2024.07.06해당카페글 미리보기
편(內景篇) 권사(卷四) 대변(大便) 백리(白痢)를 치료하는 처방임 조제용법 약들을 가루내어 환으로 만든다. 주치병증 반위구토...이(痢)는 이(利)와 통하니 설사를 말함. 한증(汗證) 더위, 운동, 발한약에 의하지 않고 땀이 많이 나는 병증. 위기(衛氣)가...
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눈 시력 좋아지는법 (운동, 음식) 2024.07.06해당카페글 미리보기
3회 반복합니다. 3) 눈 깜빡임 운동 눈을 빠르게 5초 동안 깜빡입니다. 눈을 꽉 감고 5초간 유지합니다. 천천히 눈을 뜨고 5초간...활용 1) 안경/콘택트렌즈 전문 안과 의사와 상담을 통해 적합한 안경/콘택트렌즈를 처방받습니다. 안경/콘택트렌즈는 정기...
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갈비뼈 금갔을때 증상 갈비뼈 골절 원인 늑골 2024.07.06해당카페글 미리보기
충돌: 운동이나 사고 등으로 가슴이나 옆구리를 강하게 다칠 경우 늑골 염좌가 발생할 수 있습니다. 기침이나 재채기: 격렬한 기침이나 재채기는 늑골에 부담을 주어 염좌를 유발할 수 있습니다. 무거운 물건 들어올리기: 무거운 물건을 들어올릴 때 등에...
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숨쉬기가 힘들어요 호흡곤란 숨쉬기 답답 숨쉬기 힘들때 병원 2024.07.06해당카페글 미리보기
후기 저는 최근 갑작스러운 숨가쁨 증상을 경험했습니다. 운동을 하던 중 갑자기 숨이 턱까지 차오르고 가슴이 답답한 느낌이...과호흡 증후군을 앓고 있다는 진단을 받았습니다. 의사의 처방에 따라 약을 복용하고 스트레스 관리법을 실천한 결과, 몇 주...
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혈압정상수치 저혈압수치 기준 증상 개선법 2024.07.06해당카페글 미리보기
규칙적인 운동은 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 충분한 휴식: 충분한 휴식을 취하면 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 압박 스타킹 착용: 압박 스타킹을 착용하면 다리의 혈액 순환을 개선하여 저혈압 증상을 완화하는 데 도움이 될...
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사랑니 발치 통증 실밥제거 통증 사랑니 발치 식사 운동 2024.07.06해당카페글 미리보기
의사가 처방한 진통제를 규칙적으로 복용해야 합니다. 얼음찜질: 붓기와 염증을 줄이기 위해 발치 부위에 얼음찜질을 합니다. 하루에 몇 번, 15-20분 정도씩 하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물로 입안 헹구기: 하루에 몇 번, 따뜻한 물로 입안을 헹구어 상처...