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중년건강 무병장수 병후회복 2023.08.23해당카페글 미리보기
넣고 양념장을 만든다. 둘째, 여기에 닭고기살을 크게 썰어 소금, 술, 후춧가루에 재운 것과 산약가루, 달걀흰자를 잘 섞는다...불려 씨를 뺀 오미자를 얹는다. 2)노화방지와 고혈압에 좋은 국화화전 <효능> 국화 : 국화과에 딸린 관상용의 다년생 풀로서...
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▶ 음식 건강 이야기독성 단백질을 해독하는 무-12 2023.08.23해당카페글 미리보기
담고 볶은 무나물, 실파를 얹어 비빔장과 함께 한다. 혈관질환자의 혈중에는 단백질 대사과정에서 생기는 독성 단백질의 일종인...베타인(Betaine)으로, 무에 풍부하게 함유되어 있다. 또한 무의 베타인은 숙취를 해소해주는 데 탁월한 효능이 있으며...
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▶ 음식 건강 이야기뽕잎의 효능-12 2023.08.22해당카페글 미리보기
약간 볶은 후 적당하게 부수어서 완성한다. 연용하면 혈압이 안정되고 감기에도 걸리지 않고, 강정 효과도 있다. 뽕나무 잎을...듣는다고 하며 피임 작용도 있는 것 같다. 이런 다양한 효능 외에도 뽕나무는 인간과 인연이 깊은 식물이라고 할 수 있다...
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배초향(곽향) 2023.08.21해당카페글 미리보기
같다. (효능: 가나다순: 감기, 거담, 건위, 고혈압, 구토, 노화방지, 당뇨병, 더위먹은데, 두통, 발열, 발한, 메스꺼움, 몸이 나른한 데, 버짐, 복부창만, 복통, 설사, 설태가 낀데, 소화불량, 속이쓰리고 아픈데, 습비, 식욕촉진, 옴, 신장혈관자극, 위액...
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몸에 좋은 한방차 2023.08.21해당카페글 미리보기
콩이나 볶은 현미를 녛고 함께 끓이면 더욱 효과적이다. 감꼭지(시체) 차 효능: 천식과 만성 기관지염, 딸국질에 좋다 재료: 감꼭지 말린 것 2개, 끓는물 1잔 만드는 법: 찻잔에 감꼭지를 넣고 끓는 물을 붓는다. 1~2분 정도 액기스를 우려낸 후 건더기는...
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동의보감에 기록된 탈모에 좋은 음식 2023.08.19해당카페글 미리보기
콩에 소금을 넣고 익혀 먹으면 능히 신장을 건강하게 할 수 있으니 항상 먹어도 좋다라고 기록되어 있다. 검은콩을 220~240℃의 온도에서 10분 정도 볶은 뒤 95℃의 물에서 5~10분 정도 우려내 차로 마신다. 비듬이 있는 경우 검은콩을 식초로 삶아 그 물...
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34가지 질환별, 증상별 민간요법 종합 비법 2023.08.15해당카페글 미리보기
볶는다. 볶은 마늘편을 갈라 분말로 만들어 한 스푼씩 하루 1-2회,3-4개월 복용하면, 병원에서 치료중인 중증의 고혈압...수 있다. ☞ 솔잎 달인 물 솔잎은 고혈압에 탁월한 효능이 있으나, 이를 남용하여 저혈압이 돼버린 사람도 있다. 깨끗한 솔잎을 한...
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녹두의 다양한 효능과 활용법 2023.08.15해당카페글 미리보기
은 소금의 간수를 굳게 하여 만든 수정과 같이 투명한 물질. 성질이 차며 해열, 이뇨, 갈증, 부증 및 눈병의 치료제로 쓰인다. 녹두가루, 한수석 각 같은 양을 남근(藍根)즙에 개어서 11.1~18.5그램씩 복용한다. [위생이간방] <비상독> 녹두 37.5그램...
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두피 탈모에 좋은 한약재 2023.08.15해당카페글 미리보기
방지에 효능이 있다는 연구 결과가 있다. 녹차를 자주 마시면 유발하는 호르몬DHT생성을 억제하는 효과가 있어 두피 건강에 좋다. 탈모예방 머리생성(마실 때), 비듬방지 소루쟁이 예부터 민간에서는 개선, 옴, 피부암 등의 피부병에 사용했으며, 방광염...
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두피 탈모에 좋은 한약재 2023.08.15해당카페글 미리보기
방지에 효능이 있다는 연구 결과가 있다. 녹차를 자주 마시면 유발하는 호르몬DHT생성을 억제하는 효과가 있어 두피 건강에 좋다. 탈모예방 머리생성(마실 때), 비듬방지 소루쟁이 예부터 민간에서는 개선, 옴, 피부암 등의 피부병에 사용했으며, 방광염...