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7월3일 뉴스브리핑 2024.07.03해당카페글 미리보기
활력에 도움이 되는 정도로 아침에 달리기나 에어로빅을 하는 것이 가장 좋다. 퇴근 후에는 마음을 차분하게 하는 요가나 걷기가 더 좋다. 4. 아침엔 달걀을 먹자 아침에 달걀을 먹으면 행복한 감정을 느끼게 해주는 세로토닌 분비가 늘어나면서 기분이...
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지인선용(知人善用) 2024.07.03해당카페글 미리보기
달리기는커녕 걷기조차 힘들어 보이니, 이를 어찌 천리마라 할 수 있겠소?" 백락이 조용히 웃으며 말했다. "이 말은 분명히 천리마입니다. 다만 소금 수레를 끄는 동안 제대로 먹이지도 돌봐주지도 않아서 이렇게 깡마른 겁니다. 만일 정성을 다해...
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지인선용(知人善用) 2024.07.03해당카페글 미리보기
달리기는커녕 걷기조차 힘들어 보이니, 이를 어찌 천리마라 할 수 있겠소?" 백락이 조용히 웃으며 말했다. "이 말은 분명히 천리마입니다. 다만 소금 수레를 끄는 동안 제대로 먹이지도 돌봐주지도 않아서 이렇게 깡마른 겁니다. 만일 정성을 다해...
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지인선용(知人善用) 2024.07.03해당카페글 미리보기
달리기는커녕 걷기조차 힘들어 보이니, 이를 어찌 천리마라 할 수 있겠소?" 백락이 조용히 웃으며 말했다. "이 말은 분명히 천리마입니다. 다만 소금 수레를 끄는 동안 제대로 먹이지도 돌봐주지도 않아서 이렇게 깡마른 겁니다. 만일 정성을 다해...
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지인선용(知人善用) 2024.07.03해당카페글 미리보기
달리기는커녕 걷기조차 힘들어 보이니, 이를 어찌 천리마라 할 수 있겠소?" 백락이 조용히 웃으며 말했다. "이 말은 분명히 천리마입니다. 다만 소금 수레를 끄는 동안 제대로 먹이지도 돌봐주지도 않아서 이렇게 깡마른 겁니다. 만일 정성을 다해...
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지인선용(知人善用) 2024.07.03해당카페글 미리보기
달리기는커녕 걷기조차 힘들어 보이니, 이를 어찌 천리마라 할 수 있겠소?" 백락이 조용히 웃으며 말했다. "이 말은 분명히 천리마입니다. 다만 소금 수레를 끄는 동안 제대로 먹이지도 돌봐주지도 않아서 이렇게 깡마른 겁니다. 만일 정성을 다해...
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서산트레킹클럽, 8월 11일(일) 무주 '구천동 어사길' 숲길 걷기 2024.07.02해당카페글 미리보기
길 걷기 <여행지 간단 소개> ㅡ 무릉도원이 있다면 이런 모습일까? 울창한 숲과 기암괴석을 타고 흐르는 맑은 물, 이름 모를 꽃들과 지저귀는 새, 비경 사이사이 숱한 걸음들이 봄바람에 살랑이며 ‘이리 오라!’ 손짓한다. 무주구천동계곡은 설악산의...
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서산트레킹클럽, 8월 11일(일) 무주 '구천동 어사길' 숲길 걷기 2024.07.02해당카페글 미리보기
길 걷기 <여행지 간단 소개> ㅡ 무릉도원이 있다면 이런 모습일까? 울창한 숲과 기암괴석을 타고 흐르는 맑은 물, 이름 모를 꽃들과 지저귀는 새, 비경 사이사이 숱한 걸음들이 봄바람에 살랑이며 ‘이리 오라!’ 손짓한다. 무주구천동계곡은 설악산의...
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2024년 7월 2일 연중 제13주간 화요일. 장맛비 내림. 2024.07.02해당카페글 미리보기
대단히 행복한 사람이다. / "희망 메시지" 중 * A person who is grateful for even small things is a happy person. 올해 장마의 시작이란다. 아침부터 장맛비가 추적추적 내리고 있다. 오늘이 음력으로 오월 스무이렛날로 레오 신부 형님의 팔순 생신...
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국제위러브유운동본부(회장 장길자) 새생명 사랑 가족걷기대회를 소개합니다 2024.07.02해당카페글 미리보기
위러브유운동본부(회장 장길자)에서 진행하는 새생명 사랑 가족걷기대회를 소개합니다 가족과 함께 지구촌을 돕는 사랑의 발걸음...4~5월경 가족 및 이웃과 함께 산책로를 걸으며 사랑과 행복을 쌓고, 더불어 질병과 기아, 물 부족, 빈곤, 재해 등으로...