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5 小 하고 13 多 하라 2024.08.04해당카페글 미리보기
이해한 만큼 보인다. 2. 多動 ( 다동 ) 많이 움직여 많은 근육을 사용하라. 그래야만 건강이 유지된다. 3. 多浴 ( 다욕 ) 따뜻한...번 정해진 시간에 배설함으로 장에 독소가 쌓이지 않도록 특별관리가 필수이다. 5. 多接 ( 다접 ) 남녀가 서로 생각하고...
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5 小 하고 13 多 하라 2024.08.04해당카페글 미리보기
이해한 만큼 보인다. 2. 多動 ( 다동 ) 많이 움직여 많은 근육을 사용하라. 그래야만 건강이 유지된다. 3. 多浴 ( 다욕 ) 따뜻한...번 정해진 시간에 배설함으로 장에 독소가 쌓이지 않도록 특별관리가 필수이다. 5. 多接 ( 다접 ) 남녀가 서로 생각하고...
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5小 하고 13 多 하라 2024.08.04해당카페글 미리보기
이해한 만큼 보인다. 2. 多動 ( 다동 ) 많이 움직여 많은 근육을 사용하라. 그래야만 건강이 유지된다. 3. 多浴 ( 다욕 ) 따뜻한...번 정해진 시간에 배설함으로 장에 독소가 쌓이지 않도록 특별관리가 필수이다. 5. 多接 ( 다접 ) 남녀가 서로 생각하고...
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5小 하고 13 多라 2024.08.04해당카페글 미리보기
이해한 만큼 보인다. 2. 多動 ( 다동 ) 많이 움직여 많은 근육을 사용하라. 그래야만 건강이 유지된다. 3. 多浴 ( 다욕 ) 따뜻한...번 정해진 시간에 배설함으로 장에 독소가 쌓이지 않도록 특별관리가 필수이다. 5. 多接 ( 다접 ) 남녀가 서로 생각하고...
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이방원85편 2024.08.04해당카페글 미리보기
거기에 근육을 만들고 살을 붙인 사람이다. 하륜이 야심차게 밀어붙인 것이 사간원이다. 문하부 낭사가 담당했던 간원(諫院)기능을 사간원으로 독립시켜 사헌부와 동등한 반열에 올려놓았다. 무소불위(無所不爲)의 권력, 왕권을 제어하겠다는 의지의 표현...
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65세 이상 노화에 따른 신체적인 변화 2024.08.04해당카페글 미리보기
심장 근육이 약해지고, 심박출량이 감소합니다. 고혈압 및 동맥경화와 같은 심혈관 질환의 위험이 증가합니다. 혈관: 혈관이 탄력을 잃고 딱딱해지며, 혈류가 감소합니다. 4. 호흡기계 변화 폐: 폐 기능이 저하되고, 폐활량이 감소합니다. 폐렴 및 만성 폐...
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6 음식)더위로 지친 요즘, 이열치열(以熱治熱)보단 '시원하게' 보양(補陽)하기 2024.08.04해당카페글 미리보기
전반적인 근육 형성에 관여하기 때문에 체력이 떨어지는 여름철, 신체를 건강하고 탄탄하게 만들려면 단백질 보충이 필요하다. 단백질을 이루는 기본요소인 아미노산은 일반 아미노산과 필수 아미노산이 있는데, 필수 아미노산은 음식물 섭취를 통해서만...
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5少 13多 2024.08.04해당카페글 미리보기
이해한 만큼 보인다. 2. 多動 ( 다동 ) 많이 움직여 많은 근육을 사용하라. 그래야만 건강이 유지된다. 3. 多浴 ( 다욕 ) 따뜻한...번 정해진 시간에 배설함으로 장에 독소가 쌓이지 않도록 특별관리가 필수이다. 5. 多接 ( 다접 ) 남녀가 서로 생각하고...
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폭염에 급증하는 온열질환의 증상·치료법은? 2024.08.04해당카페글 미리보기
질병관리본부에 따르면 전국 응급의료기관 519곳을 기반으로 한 ‘온열질환 감시’ 결과 지난 5월20일부터 7월15일까지 총 551건의 온열환자가 신고됐다. 이 중 4명이 사망했다. 지난 12일부터 15일까지 4일간 52%인 285명이 신고해 급증세를 보였다. 지난...
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5 少 하고 13 多 하라 2024.08.04해당카페글 미리보기
이해한 만큼 보인다. 2. 多動 ( 다동 ) 많이 움직여 많은 근육을 사용하라. 그래야만 건강이 유지된다. 3. 多浴 ( 다욕 ) 따뜻한...번 정해진 시간에 배설함으로 장에 독소가 쌓이지 않도록 특별관리가 필수이다. 5. 多接 ( 다접 ) 남녀가 서로 생각하고...