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남자는 85세, 여자는 90세면, 2024.07.16해당카페글 미리보기
복용하자. - 운동은 적당히 하라. 그래서 산책이 제일 좋다. - 번거로운 뇌 훈련보다, 하고 싶은 일을 그냥 하는 것이 뇌에도 좋다. - 혈압이나 혈당, 콜레스테롤 수치는 무리하게 내리지 않아도 괜찮다. - 癌이 발견되어도 절제하지 않는다. - 뇨실금...
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◎ 9988 100세 시대 60, 70대 이후 몸 관리 어떻게 해야 하나요? (치매, 우울증, 뇌 건강) 2024.07.16해당카페글 미리보기
9. *치매, 우울증, 뇌 건강에 좋은 운동 매일 아침, 저녁 누워서 이완운동 1~ 8 장운동까지 한다. 걷기 명상, 호흡하면서 하나둘...의사가 있다. 의사는 꾸준히 호흡하고자 하는 마음이고 처방 약은 맑은 공기 즉 산소다. 2024. 5. 3. 달성유림교육원 (010...
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몸의 기억으로 ‘나 사는 곳’을 발견해가는 언어-신미나론/염선옥 2024.07.16해당카페글 미리보기
이라는 처방으로 나아가려 하는 것이다. 오랜만에 찾아온 할머니가 장사치로 떠도는 게 싫어서 다시는 찾아오지 말라고 화를 냈더니 이고 있던 채반을 내려놓고 갔다 채반 위에 팥 한 알 또렷이 남았다 다음날엔 보따리를 두고 갔다 매듭을 풀어보니...
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심적 부담감 (心的負擔感) 2024.07.16해당카페글 미리보기
검사를 받은 후 고혈압이라는 진단을 받고 7일 동안 약을 처방받고 관찰에 들어갔습니다. 복용 후 위장장애가 생겨 약을 바꿔 또...없이 복용하고 있으며 그때부터 운동 강도를 높여 유산소 운동과 근력을 운동을 매일매일 하여 고혈압 원인인자를 제거해...
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물리치료사 되는법, 특별전형 활용해서 입학! 2024.07.15해당카페글 미리보기
가라앉혀 건강을 회복할 수 있도록 도움을 주며 뇌성마비소아마비의 교정이 필요한 경우와 운동선부 부상 예방, 출산 전후의 운동 등의 경우에도 의사의 처방에 따라 적절한 요법을 통하여 건강 증진을 위해 도움을 주는 업무를 수행하는 직업이에요...
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만국의원의 역리의학이란? 2024.07.15해당카페글 미리보기
우주운동을 설명하고 있는데 이 내용을 알기 쉽게 정리하면 아래처럼 간략히 정리될 수 있다. 3) 유전자(DNA)와 사상의 관계 인간과 생명체의 DNA 구조는 [아래그림]처럼 두 가닥으로 된 나선형 띠를 형성하고 있다. 이것을 옆에서 보면 나선형 사다리...
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[단독] 이태원 클럽에서 ‘집단 마약’…취재진이 ‘필로폰’ 발견...마약, 술, 담배 끊는 방법 2024.07.15해당카페글 미리보기
만드는 운동이든 아니면 사회봉사든 아니면 음악감상을 하는 것이든 아니면 독서를 하는 것이든 그게 무엇이든 찾아내어서 마약을 투약하고 싶은 생각이 떠 오를 때마다 당신이 찾아 낸 그 일을 하는 것이다. 만약에 마약을 투약하고 싶은 생각이 강렬한데...
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“식단 및 운동만으로도 치매 개선된다” 2024.07.15해당카페글 미리보기
프로바이오틱스 등 인지 기능을 향상하는 것으로 알려진 성분들을 보충제로 제공했다. △ 운동 및 명상 매일 30분의 유산소 운동과 주 3회의 근력 운동을 처방했다. 여기에 스트레스를 줄이기 위해 매일 1시간 동안 명상, 요가, 스트레칭, 호흡 수련을...
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역리의학이란? 2024.07.15해당카페글 미리보기
우주운동을 설명하고 있는데 이 내용을 알기 쉽게 정리하면 아래처럼 간략히 정리될 수 있다. 3) 유전자(DNA)와 사상의 관계 인간과 생명체의 DNA 구조는 [아래그림]처럼 두 가닥으로 된 나선형 띠를 형성하고 있다. 이것을 옆에서 보면 나선형 사다리...
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역삼동 바이젝 월드 피트니스에서 트레이너 선생님을 모집합니다. 2024.07.15해당카페글 미리보기
향상교육 [지원 자격 및 우대 사항] 경력 , 학력 , 무관하고 아래 해당자 우대 생활체육지도자 2급(보디빌딩) 운동처방 관련 자격증 (건강운동관리사 등 ) 해당직무 인턴경력 , 유사 직무 경험자 웨이트/보디빌딩 자격증 진행중인 트레이너님도 가능 [전형...