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7월 둘째주 식자재 2024.07.07해당카페글 미리보기
달(8) 불(9) 물(10) 나무(11) 쇠(12) 점심 밥상지기 성미 진,하진 지현 영남 차림 꼬불면마늘볶음 방토양상추버무리 김,간장 당면냉채 부추콩가루무침 들깨시래기지짐 만둣국 야채볶음밥 상추버무리 깻잎냉파스타 양파오이초절임 감자크로켓 재료 냉동꼬...
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종강파티<자서전 반장 김경숙作> 2024.07.07해당카페글 미리보기
식사가 끝나면 합류하기로 하고 셋이서 점심을 시작했다. 선뜻 담을 만한 음식이 여의치 않았다. 무 간장 장아찌, 어묵볶음, 김치, 감자조림, 신선한 토마토, 풋고추와 양파를 썰어서 담아놓은 것이 고작이었다. 한쪽에 큰 냄비에 짜장이 기다렸지만, 나는...
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▶ 중국음식과 술밥 반찬 몇 몇-24 2024.07.07해당카페글 미리보기
볶는다. 볶음용 고추장과 간장, 소금을 넣고 몇 번 저은 후 소세지와 피망을 넣어 1분간 볶아내면 마감된다. 이 요리는 최단시간에 만들수 있는 반찬이다. 요리의 모든 식재를 쉽게 구할수 있고 자신의 입맛에 따라 임의로 선택할수도 있다. 단, 고추장을...
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고구마 효능 줄기, 잎, 뿌리 모두 드세요! 2024.07.07해당카페글 미리보기
강화, 피로 해소, 소화 촉진 등의 효능이 있습니다. 고구마 줄기 요리법 줄기 나물: 고구마 줄기를 깨끗이 씻어 데친 후, 간장, 마늘, 참기름 등으로 간을 하여 나물로 먹습니다. 볶음: 고구마 줄기를 얇게 채 썰어, 고추장, 고춧가루, 파, 마늘 등을 넣고...
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봄동된장국 끓이는 법 봄동 요리 된장국 종류 아침국 메뉴 2024.07.07해당카페글 미리보기
봄동볶음: 봄동을 볶거나 튀겨서 고추장, 간장, 설탕 등으로 양념한다. 봄동전: 봄동을 다져서 팬케이크처럼 만들어 먹는다. 봄동국: 봄동을 넣고 끓인 국물 요리이다. 된장국 종류 된장국은 한국의 대표적인 국물 요리입니다. 된장국에는 다양한 종류가...
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황태국 끓이는법 감자황태국 북어 해장국 황태채요리 2024.07.07해당카페글 미리보기
줍니다. 간장, 참기름, 소금, 후추로 간을 맞춥니다. 마지막에 데친 시금치나 미나리를 넣고 끓여주면 완성입니다. 팁 황태채는 물에 불리는 시간이 길수록 잡내가 줄어듭니다. 감자는 익기까지 오래 걸리므로 먼저 넣고 끓여주세요. 매운 것을...
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입짧은 햇님이 직접 만든 음식들 2024.07.07해당카페글 미리보기
보고 따라 만든 김치밥 잔치국수 감자전 박막례 할머니 간장국수, 김치전 반숙계란장덮밥 (만들기 힘들다고 그냥 사먹으라고 함...만든) 스팸카레 (햄 보다 스팸 넣어 만드는게 더 맛있다고 함) 삼겹살 콩나물 밥 강된장 제육볶음 계란말이 비빔밥 잡채...
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위염에 좋은 음식 알아보기! 2024.07.07해당카페글 미리보기
방법: 감자를 삶아 식힌 후 깍둑썰기 합니다. 달걀을 삶아 깍둑썰기 하고, 햄과 양파도 잘게 썰어 준비합니다. 마요네즈, 머스타드, 소금, 후추를 넣고 재료들을 잘 버무려 완성합니다. 3. 브로콜리: 위염에 좋은 브로콜리 브로콜리는 비타민 C, K, 엽산...
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감자 어묵볶음 만들기 어묵 감자볶음 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
양파 1/2개 당근 1/2개 청양고추 1개 마늘 2쪽 식용유 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 후춧가루 약간 참기름 1/2큰술 통깨 약간...준비합니다. .10000recipe.com 감자 어묵볶음 재료 손질 냄비에 물을 끓여 감자를 3분간 데쳐 익힙니다. 팬에 식용유를...
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과메기 효능 먹는법 부작용 알아보죠 2024.07.06해당카페글 미리보기
맛있습니다. 조림: 과메기를 깨끗이 씻어 내장을 제거하고, 간장, 설탕, 물엿 등으로 양념한 후 조림합니다. 과메기와 함께 감자...함께 조림하면 더욱 풍성한 한 끼 식사를 즐길 수 있습니다. 볶음: 과메기를 깨끗이 씻어 내장을 제거하고, 채 썰어 양념...