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牛步千里의 마음으로.. 2023.11.09해당카페글 미리보기
마라톤에 동화되어가고 있었으며, 마라톤다리 절반을 건넌 상태임을 안 것이다. 하여 좀더 운동에 집중과 즐거움을 느꼈고, 9월...훈련을 꾸준히 하였으며, 패이스가 여름보다 많이 좋아지고 있음을 10월9일(국제평화대회:강남)대회를 통해 알게되었다...
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현대사 인식의 틀을 바꾸는 ‘戰後 70년 운동’의 의미‘화려한 시절’ 1980년대의 명예회복부터! - 주간조선 조갑제 2303 2023.11.09해당카페글 미리보기
시대, 국제적으론 공산권 붕괴라는 시대정신을 정확하게 담은 구호가 ‘벽을 넘어서’였다. 원래 서울올림픽의 주제는 ‘화합과 전진’이었다. 좀 딱딱한 이 개념을 개폐회식의 기본철학으로 구체화시키면서 아주 역동적인 ‘벽을 넘어서’란 말로...
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2023 국제평화마라톤에 참가하고...... 2023.10.13해당카페글 미리보기
국제평화마라톤 참가기 (풀코스30회참가기) 일시 : 2023년 10월 9일 장소 : 강남구 삼성동일원 1년에 5회정도 (봄에 두 번, 가을에 세 번정도) 총50회정도 풀코스에 참가하는 것이 나의 마라톤 목표다. 이제 이번이 30회째니 아직도 꽤 남았다. 풀코스는...
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<마라톤은 고통이다 1 : 국제평화마라톤대회 풀코스 참가기> feat.우유팩과 물 2023.10.12해당카페글 미리보기
* 10월 9일(한글날) 서울 강남구에서 주최한 제20회 국제평화마라톤대회(국평)에 참가했다. 햇수로 5년 만에 참가하는 마라톤 풀코스다. 코로나19로 참가하지 못했고, 작년에는 발목 부상으로 참가하지 못했다. 그리고 가민 시계를 차고 달리는 첫 대회다...
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2023.10.09.강남국제평화대회 사진 2023.10.12해당카페글 미리보기
해누리 정기달림 참석자 (존칭생략) 7명 허홍경 김두영 현병호 김경환(백마)전명일 이성국 식사만: 홍현분 10/9(월) 강남국제 마라톤 참석자(11명) 이무웅 오흥진 김두영 서석신 현병호 도우희 전명일 이성국 홍현분 김용진(못봄) 허홍경(마중나오심) 오늘...
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3초짜리 "서브3" 후기 2023.10.10해당카페글 미리보기
강남국제평화마라톤에 다녀왔다. 국제평화는 2006년도에 처음 출전하기 시작하여 어제까지 총 5번을 참여하였는데 2012년도를 마지막으로 11년만에 출전하였는데 최고기록이 3시간 7분대로 기록이 잘 나오지 않는 코스다. 하천 좁은 길을 달리다보니...
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2023 국제평화마라톤 2023.10.10해당카페글 미리보기
강남구에서 주관해서 그런지 마이너대회 같지않게 나름 규모가 크고 예산도 많이 투여된 듯 합니다. 내년에도 또 참석하려구요. 강철에서는 싱클페메, 싸모님페메, 충주커플, 쇠골브라더스가 참가하였습니다. [풀코스] 이정현 2:58:14 *싱글페메 채성민...
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2023 국제평화마라톤 달림기 2023.10.09해당카페글 미리보기
20회 국제평화마라톤 행사에 참가하기 위해 봉은사역으로 갔다. 봉은사역에서 1번 출구로 나와 20M쯤 되돌아 가다보니 회원 일행이 보여 반갑게 인사를 나누었다. 전국에서 참가하는 많은 회원들을 위해 두 칸의 부스가 마련되어 있었다. 옷을 런링복으로...
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2023 강남국제 평화 마라톤 2023.10.09해당카페글 미리보기
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우중 ‘평마’ 모두 무사 완주 [뜀꾼] 2023.10.09해당카페글 미리보기
할 것 없이 필자를 앞지르는 주자들이 많다. 풀코스 출발 [서울=뉴시스] 김금보 기자 = 9일 오전 서울 강남구 봉은사로 일대에서 열린 '제20회 국제평화마라톤'에서 마라토너들이 출발하고 있다. 이번 행사에는 주한 미8군 사령부, 각국 대사관, 외국인...