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콩나물 2024.05.31해당카페글 미리보기
약알칼리성 식품이므로 산성 독성 물질을 몸 밖으로 내보내어 치매를 치료한다 가벼운 치매는 콩나물국을 부지런히 먹어도 잘...많이 먹어도 독이 있거나 부작용이 없다 또한 여성들의 갱년기 장애로 인한 여러 가지 증상에도 콩나물국이 아주 효과 가...
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몸에 좋은 '콩', 건강 효과 배로 누리는 간단한 방법 2024.05.28해당카페글 미리보기
콩', 건강 효과 배로 누리는 간단한 방법© 제공: 헬스조선 콩은 '밭에서 나는 쇠고기'라는 별명이 있을 정도로, 몸에 좋은 식품이다. 그냥 먹는 것도 좋지만, 익혀서 갈아 마시면 콩의 효과를 배로 누릴 수 있다. ◇영양소 집합소 '콩'대표적인 식물성...
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🙋♂️콩나물 많이 먹자 2024.05.28해당카페글 미리보기
알칼리성 식품 이므로 산성 독성 물질을 몸 밖으로 내 보내어 치매를 치료한다 가벼운 치매는 콩나물 국을 부지런히 먹어도 잘...많이 먹어도 독이 있거나 부작용이 없다 또한 여성들의 갱년기 장애로 인한 여러가지 증상에도 콩나물 국이 아주 효과가...
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여름 별미 / 콩국수 단백질 함량 및 영양성분 2024.05.27해당카페글 미리보기
때문에 건강을 해칠 염려는 적다고 볼 수 있습니다. 콩국수 효능은 어떤 것이 있을까요? <고단백 식품> 1인분에 25g이라는 풍부한 단백질 함량을 자랑하기 때문에 더위나 운동에 지친 몸을 보양해주고 근육을 증진 및 유지시켜 주는데 상당히 좋은 음식...
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쑥효능 찐후기 ◈─―☞☞ 2024.05.22해당카페글 미리보기
드시고 건강한 삶 즐기세요♡♡♡ #강화약쑥효능 #사자발쑥효능 #쑥효능 #쑥즙효능 #약쑥효능 #수족냉증 #임신준비 #생리통 #지방간 #숙취해소 #고지혈증 #위염 #당뇨 #통풍 #생리불순 #산후조리 #쑥즙 #약쑥즙 #강화약쑥 #쑥 #강화쑥 #강화쑥즙 #사자발쑥...
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<신간> 풍수와 질병과의 관계! 「대체의학을 알면 질병이 없다」 (정옥민 박사 지음 / 보민출판사 펴냄) 2024.05.16해당카페글 미리보기
기능식품 또한 대체의학에 포함된다. 지금껏 노인복지에 전념해왔던 16년여의 경험과 대학원의 대체의학과 전공자로서 대체의학...고혈압 등 난치병으로 고생하는 환우에게 희망을 열어주고, 건강과 행복을 찾아주고자 일본에서 직수입하여 우리나라에...
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★ 장수하려면 운동으로 근력 증강 ★ 2024.05.08해당카페글 미리보기
같이 좋은 생활 양식을 유지함으로써 건강을 증진하는 것도 중요하지만 퇴행성 질병을 예방하거나 조기에 발견하는 것 역시 중요하다. 퇴행성 질환의 대표적인 것으로는 고혈압, 동맥경화와 이로 인한 심혈관질환, 만성폐쇄성폐질환, 당뇨, 암, 골다공증...
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“뇌혈관질환 치명률 왜 여자가 더 높나?”… 가장 좋은 식습관은? 2024.05.04해당카페글 미리보기
가장 좋은 식습관은? 여성은 갱년기가 분수령... 호르몬의 변화로 나이 든 환자 증가 입력 2024.05.01 15:19 김용 기자 여자는 혈관을 보호하던 여성호르몬(에스트로겐)이 갱년기에 사라지면서 뒤늦게 혈압, 혈관이 나빠진다. 65세 이후는 여자 고혈압...
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색으로 영양을 먹는다 2024.05.03해당카페글 미리보기
몸도 건강해지고 질병도 예방할 수 있게 된다. 우리가 섭취하고 있는 식물들에는 어떤 영양과 효능이 있는지 알아보자. 1. 비타민의 보고 오렌지 & 옐로우(Orange & Yellow) 과일과 채소의 노란색, 황적색은 “케로티노이드(Carotenoids)” 색소로 체내에...
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“여자는 중년되면 몸이 확 변해”…신체 탄력 회복하려면? 2024.05.03해당카페글 미리보기
여성 갱년기는 폐경이 되는 과정을 말하는데 우리나라 여성은 평균 49.7세에 폐경이 되는 것으로 알려져 있다. 이 때 에스트로겐...중년 여성에게는 노안, 갑상샘(갑상선) 질환, 관절 질환, 안면 홍조, 비뇨생식기 질환 등이 잘 발생한다. 이런 급격한...