카페검색 본문
카페글 본문
-
194 - 한지혜 ---'아기 1분 미역국' 2023.09.22해당카페글 미리보기
[194회] 한지혜 - '아기 1분 미역국' 레시피 ■ 요리 재료 건미역, 황태가루, 건표고, 간장 0.5T, 참기름 3T ※ 건미역, 황태가루, 건표고가 1:1:1 정도의 비율이면 됩니다! ※ 간장과 참기름은 입맛에 맞게 가감해주세요! ■ 만드는 법 0. 재료 준비 1...
-
요리정보/ 오이 미역 냉국에 "이것" 넣으면 맛이 배가 돼요 2023.09.04해당카페글 미리보기
멸치와 다시마는 건져내고, 여기에 소금 1큰술 넣어 간을 해서 냉장고에 넣은 후, 차갑게 식혀 주세요. 건미역은 물에 담가 불려 주세요. 미역이 충분히 불으면 흐르는 물에 헹궈 주세요. 불린 미역은 뜨거운 물에 한차례 데쳐 주면, 식감이 훨씬 부드러워...
-
써머샌드위치요리 /소꿉활동 (8/24, 목) 2023.08.24해당카페글 미리보기
달콤요리활동으로 시원한 여름바다를 표현하는 샌드위치를 만들었어요🥪 🙂 우리 산들이 들은 예쁘게 생긴 젤리와 소품을 보며...만들었어요~" 자랑 하는 거랍니다~🤗😍👍 소꿉활동으로는 건미역과 물미역을 가지고 바닷속을 그리고 다양하게 탐색하며 즐거운...
-
미역의 효능, 혈액 속 중성지방 제거하는 미역 요리법 2023.07.27해당카페글 미리보기
미역의 효능, 혈액 속 중성지방 제거하는 미역 요리법 우리나라에서 생산되는 미역의 60%는 식용으로, 40%는 전복 먹이용으로 활용된다. ‘바다의 산삼이자 웅담’이라 불리는 전복의 먹거리이자, 전통적으로 산모의 산후회복을 돕는 미역국의 재료가 될...
-
6월 4주 별님반 활동사진입니다.^^ 2023.07.02해당카페글 미리보기
비가 안 오는 날에는 텃밭에서 방울 토마토도 따고, 금요일은 미역오감놀이 활동을 즐기는 별님이들의 사진입니다. 펭귄의 뒤뚱...밴드만 보면 아픈데가 많은 귀요미들 "너를 위해 준비한 요리" '소스를 뿌리고' "맛있게 먹어" 빨대 꽃목걸이 만들기 미역...
-
미역퍼포먼스🥰 2023.07.01해당카페글 미리보기
보며 느껴보았어요 우리 아기병아리들은 맛보기에 더 열중해보였지만, 미역을 쭉 찢어보고 줄에 매달아 보기도 하고 눈썹, 머리띠, 가방끈, 팔찌 등 여러표현도 해보았어요^^ 소꿉놀이도구로 미역요리도 열심히 해주었답니다💕 미역 느낌이 싫어서 거부하는...
-
홍합미역국 만드는법 만들기 레시피 2023.06.12해당카페글 미리보기
2. 음식정보 홍합의 시원한 맛이 일품인 홍합미역국은 부드럽고 변비에도 효과가 좋습니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 홍합(홍합살) 60g, 미역(건미역) 6g · 부재료 : 마늘(다진 마늘) 1/2큰술(5g), 재래간장 2/3큰술(10ml), 물 4컵(800...
-
홍합국 만드는법 만들기 레시피 2023.06.12해당카페글 미리보기
된장을 넣고 청양고추도 송송 썰어 넣어 구수하고 감칠맛 나는 홍합국을 끓여 보는 건 어떨까요? 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 홍합 70g, 미역(건미역) 2g · 부재료 : 물 2컵(400ml), 된장 2큰술(30g), 청양고추 1개(10g), 대파 5cm(10g), 마늘...
-
미역오이냉국 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
농촌진흥청 건강식단에서 제공하는 수능생들을 위해 준비하는 영양식 요리정보 입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 오이 25g, 건미역 3g, 소금 1g, 홍고추 2g, 통깨 약간, 청장(양념장1) 4g, 다진파(양념장1) 1g, 다진마늘(양념장1) 1g, 청장...
-
미역냉국수 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
2) 기본정보 3) 요리과정 농촌진흥청 건강식단에서 제공하는 수능생들을 위해 준비하는 영양식 요리정보 입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 건미역 5g, 소고기 40g, 소면 80g, 오이 20g, 청고추 4g, 계란 20g, 국간장(미역고기양념) 6g, 마늘...