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2023년 12월식단표 2023.11.15해당카페글 미리보기
김치 참치채소볶음밥 감자양파국 명엽채볶음 깍두기 백미밥 건새우된장국 두부구이&양념장 감자조림 배추김치 백미밥 소고기국...19 20 21 22 23 오전간식 토스트&우유 제철과일&우유 늙은 호박죽 꼬마김밥 물만두 단팥죽 저녁 기장밥 순두부찌개 잡채...
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11월 13일(월)요리조리 반찬입니다~~~^^ 2023.11.13해당카페글 미리보기
넣어서 비벼드세요~~) 김치전반죽 - 어린이 메뉴 및 간식류 - 카레 치킨강정 소세지야채볶음 - 나물류 - 콩나물 시금치나물 고사리 무나물 숙주나물 조선호박나물 미역줄기나물 - 김치류 - (5,000원) 알베기겉절이 - 샐러드류 - 감자야채샐러드...
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2023년11월 식단표 2023.11.01해당카페글 미리보기
두부전 치킨너겟 부추겉절이 배추김치 ※위의 식단은 물가상승률과 식품 수급에 따라 달라질 수 있습니다. ♤ 11월 4주 식단표...국 두부조림 오징어젓 고추찜무침 배추김치 잡곡밥 아욱새우국 풋호박나물 자반구이 열무된장무침 배추김치 잡곡밥 소고기...
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10월18일 수요일 제천요양원 밥상 2023.10.18해당카페글 미리보기
배추를 절여서 얇게 부친 배추전도 해드리고 김치와 미나리, 호박을 넣고 야채전도 해드리고...우리 어르신들 맛있게 잘 드시는...절로 미소지어지는 간식시간이었습니다. (저녁식단) 잡곡밥, 건새우근대국, 도라지생채, 표고버섯나물, 배추김치, 고등어조림
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10월 셋째주 식자재 2023.10.15해당카페글 미리보기
3, 호박4, 깻잎3봉,양파5,통밀,튀김가루 간식 사과 쌀빵 미숫가루 고구마 바나나 저녁 밥상지기 지현/진,하진 성미/지현,하진 상병/정호 지현/수민,진 차림 토란대들깨탕 애호박전 방토오이버무리(지현병아리콩) 아욱국 연근유자버무리 가지두부볶음...
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2023년소망의집 10월 식단표 2023.10.01해당카페글 미리보기
조림 안심햄구이 가지무침 배추김치 쌀밥 소고기무국 이면수구이 호박나물 재래김구이 배추김치 잡곡밥 순두부계란국 메추리조림...야채사라다 생선구이 배추김치 쌀밥 아욱건새우국 참치김치전 토란양파볶음 가지 찜무침 배추김치 (특별식) LA갈비/장국...
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요리 121 가지 2023.09.04해당카페글 미리보기
료 건새우 30g, 아욱 300g, 된장 3큰술, 마늘 1큰술, 대파 1/2뿌리, 쌀뜨물 1/2뿌리, 참기름 3컵, ※ 만드는 법 1.아욱은 줄기를 꺽어 껍질을 벗기고 바락바락 주물러 씻어 푸른물을 뺀다. 2.마른 새우는 잡티를 골라내고 물을 넣고 불려서 건지만 건져...
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감기 예방에 좋은 겨울 별미--- 2023.08.18해당카페글 미리보기
콩밥 건새우무국 차돌박이무순말이 삼치생강구이 들깨시금치나물 고들빼기김치 3일 현미수수밥 잔멸치된장찌개 피망달걀말이 참나물생굴무침 갓김치 쌀보리밥 북어다시마닭살냄비 콩나물조청장조림 당근멸치볶음 깻잎꽁치조림 부추김치 4일 팥밥 새송이...
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2023년8월식단표 2023.08.01해당카페글 미리보기
까스구이 도토리묵무침 감자양파조림 배추김치 잡곡밥 근대건새우국 제육야채볶음 모듬쌈/고추 쑥갓나물무침 배추김치 잡곡밥...나물 배추김치 잡곡밥 꽁치추어탕 참치김치볶음 부추호박전 명이잎지 배추김치 ※위의 식단은 물가상승률과 식품 수급에 따라...