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대학교에 국궁학과 개설을 촉구한다. 2023.05.06해당카페글 미리보기
유도학과 검도학과 체조, 수영, 승마, 육상, 빙상 등 모든 종목과 심지어는 양궁학과까지 있는데 유독 국궁학과가 없음이 이상하지 않은가? 전부 활을 쏘고 활에 대하여 모르는바 없는 무불통지의 궁사들이 세상에 늘렸고 늘렸으되, 대학에서 학문으로...
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Explanations of Patrick's Feedback through the Healing Session 2023.04.20해당카페글 미리보기
하는 운동을 즐기는 것이 중요한 것이지, 꼭 최종 결과에만 초점을 맞추는 것이 아니라는 것을 알 수있다. 전반적으로, 그는 치유 세션에서 긍정적이고 활기찬 경험을 한 것으로 보인다. 치유의 주요 포인트는 다음과 같다. 1. 나의 몸은 나의 것이 아니다...
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김제 다이어트 챔피언 17기 후기 2023.03.31해당카페글 미리보기
전만큼 효과도 없고 갈수록 혼자 하기도 힘들고 하기도 싫어지고 몇 년전 1기때부터 눈여겨 본 악마다이어트를 해 볼까 하다가...다이어트챔피언 다닌지 10일경과 이때까지도 눈에 보이는 변화는 없어요. 10년전쯤 운동을 하다가 십자인대파열로 수술을...
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[9988 프로젝트] 아침마다 허리 뻣뻣…"매일 운동하세요" 2023.03.30해당카페글 미리보기
것이 바람직하다. 그러나 운동 후 통증이 심해지거나, 팔과 다리의 관절이 붓거나 열이 나면 운동을 쉬고 전문의와 상의해야 한다. 자전거나 배드민턴, 테니스 등도 효과적이지만 관절을 다치지 않게 조심해야 하며, 축구, 농구 배구 등의 경기는 다른...
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의학 체질 감별 방법 2023.03.12해당카페글 미리보기
운동의 효과가 뛰어나지요. 단 골프는 허리를 한쪽으로만 쓰게 하므로 너무 오래 하는 것은 피해야 합니다. 태양인(太陽人)에게 몸에 이로운 차, 해로운 차 이로운 차 기운이 얼굴과 가슴 쪽으로 상승하여 병이 올 수 있어요. 따라서 항상 마음을 안정...
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우리 아이 성적 올리려면…회복탄력성 전문가의 조언 2023.01.24해당카페글 미리보기
운동(검도)도 하게 하고요. 그래야 전전두피질 신경망이 강화됩니다. 편도체는 안정화되고요. 자연스럽게 시험 불안증은 없어졌답니다. ‘남을 위해 살아라’는 말 때문에 전교 1등을 했다고요? 믿기지 않아요. 딸아이에게 친구들이 모르는 문제들을...
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빛 기운의 이해를 통한 즉각적 몸 치유의 이치와 원리 이해 2023.01.19해당카페글 미리보기
해동검도에는 검 술기와 기무 수련이 있는데, 이것을 통해 몸이 자동적으로 움직이는 원리가 터득되고 체득되어야 비로소 치유의 원리를 바탕으로 상대를 좋게 할 수 있는 공부를 비로소 시작할 수 있게 된다. - Self-Acquirement, Self-Magnetization...
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수련시 주의사항 2023.01.17해당카페글 미리보기
열심히 운동하며 몸을 잘 관리해야 정상으로 회복됩니다. 그 이후에 기점검을 받으시고 수련을 시작하여도 독학으로는 불가능하고 선원에서 지도를 받아도 성공하기는 매우 어렵습니다. 가장 좋은 방법은 평생 수련을 하지 않는 것이고, 차선책은 10...
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삼류무사 266-267 2022.12.28해당카페글 미리보기
가장 효과적으로 적을 제압하는 것, 그 이 상도 이하도 아니다. 시작이야 어떻든, 그전까지의 관계야 어떻든, 한순간의 실수로 서로 를 해할 여지가 충분하다는 거다. 적어도 둘의 손과 검에는 그만한 힘 이 있으니까. 그런데 마음 한구석에서 스멀스멀...
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▶ 건강백세군살 쏙 빼는 여러가지 스트레칭-69 2022.12.05해당카페글 미리보기
같은 동작을 반복한다. 전체 동작을 2회 반복한다. 6th 검도 자세 ▼ 균형감각을 길러주고 몸매를 탄력있게~ 다리, 배, 팔 등...만들고 균형감각을 길러준다. 상체를 앞으로 구부리면 운동효과가 떨어지므로 상체를 바로 하고 허리를 곧게 펴 스트레칭한다...