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여주 효능 여주차 알아볼까요 2023.06.17해당카페글 미리보기
입증함으로써 여주가 다양한 건강식품 소재로 활용될 가능성이 높아질 것으로 기대할수 있겠습니다. 실제 여주속에 공액리놀레산이라는 성분이 지방의 연소를 촉진해 다이어트에 좋으며 특히 열이 많은 체질의 다이어트에 효과적입니다. 또한 풍부한 칼륨...
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여주 효능 여주 분말 섭취량 2023.06.17해당카페글 미리보기
섭치 했을 뿐 이라는 점에서 그 의미가 더욱 크다고 할 수 있겠습니다. 여주의효능 - 이미지출처 JTBC 뉴체인지 실제 공액리놀레산은 식약처에서 인증을 받은 체중 감량 기능성원료로 사람에게도 동일한 효과를 기대 할 수 있는 다이어트 성분입니다. 지방...
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다이어트 오메가 3 히알바이오틱스 2023.06.16해당카페글 미리보기
간헐적 단식 다이어트 (공복) 지방대사를 촉진시키는 물질 1. 오메가 3 2. CLA(공액리놀레산) 3. 콜레우스 포스콜리 4. MCT 오일 가르시니아 (포도당 구연산 - 차단- 지방 ) 코로졸산 아연, 망간, 바나듐, 마그네슘 똥배, 뱃살을 빼주는 8가지 영양제...
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치매에 좋은약초, 2023.05.04해당카페글 미리보기
보충제 2종 '폐경여성' 다이어트 효과 'good' - 오하이오주립대 연구팀이 '미임상영양학저널'에 밝힌 연구결과에 의하면 공액리놀레산(Conjugated linoleic acid, CLA)과 홍화씨 오일(Safflower Oil)라는 두 종의 오일이 당뇨병을 앓는 고령 여성에서 체중...
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나이 불문, 근육 만들기에 도움 주는 식품 2023.03.30해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며, 특히 근육 생산에 관여하는 '공액리놀레산'이라는 물질이 들어 있다. ◆ 고구마 칼륨은 신체 기능을 유지하는 데 꼭 필요한 성분 중 하나다. 몸에 칼륨이 부족하면...
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여주 효능 부작용 여주먹는방법 소개 2023.03.22해당카페글 미리보기
감기예방, 피부미용, 노화방지 등 전반적인 신체건강 향상에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 네번째로는 다이어트 입니다. 공액리놀레산이라는 성분이 체지방 감소에 도움을 주며 식욕억제효과 까지 가지고 있다니 체중감량 중이신 분들에게 좋은 소식...
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우유 : 치즈 만들기/우유의 배신...“너무 많이 마시면 OO 위험 높다” 2023.03.09해당카페글 미리보기
있기 때문입니다. ♥♥♥♥♥♥♥ ■ 우유 효능 10가지 & 부작용 요약정리 / 22. 12. 15. 우유에는 만성질환을 예방할 수 있는 공액리놀레산이 함유되어 외부 박테리아 및 바이러스 등에 노출이 쉬운 노인과 성장기 어린이들의 면역체계를 높여주는데 도움...
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요거트 효능 9가지, 부작용 총정리 2023.02.25해당카페글 미리보기
적절한 요거트 섭취는 심혈관 질환 위험률을 낮춰준다는 연구 결과가 밝혀졌다. 또한 우유의 지방산인 부티레이트와 공액리놀레산(CLA)은 장내 환경을 개선시킬 뿐 아니라, 당뇨병의 위험율을 예방해 준다. 이와 관련 우유로 만든 유제품이 제2형 당뇨병...
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버터의 효능과 영양성분, 건강에 좋을까? 나쁠까? 2023.02.21해당카페글 미리보기
건강을 개선합니다 4. 비타민 K 비타민 K는 암, 관상 동맥 심장 질환을 예방하고 뼈 골절시 회복 속도를 높입니다 5. 공액리놀레산( CLA지방산) 인스턴트 식품같은 일명 정크 푸드에 많은 가공 트랜스 지방과 달리 버터의 유지방에 많은 공액리놀레산인...
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건강일지 15 (0220) 2023.02.20해당카페글 미리보기
어느덧 2주가 지났습니다. 아침에 물한잔 이제 추가로 먹는거 CLA 공액리놀레산. 아침에 먹어야 좋다고 하지만 아무때나 먹는걸루 체지방을 감소시켜준다고 하네요. 홍화씨에서 추출한게 좋대요. 불용성식이섬유(프리바이오틱스) : 요걸 먹는 가장 큰 이유...