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매일 산에 가면 좋을까?(feat. 근성장 & 초회복 이야기) 2024.04.27해당카페글 미리보기
근육에 과부하를 주고 발생한 미세 손상이 치유되는 과정에서 같은 부하를 견뎌내기 위한 근육의 비대해지는 메커니즘을 말합니다. 이는 주로 근육의 부피를 키우는 데 초점을 맞추지만, 등산과 같은 운동은 주로 부피가 늘어나지 않는 적색근을 사용...
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RO DBT: 온전히 개방적인 변증법적 행동치료(과잉통제 질환 치료의 이론과 실제)- 토머스 R. 린치 2024.04.25해당카페글 미리보기
정보 과부하 …294 대상을 식별하기 위한 노력 …294 더 많은 통찰의 필요성 …295 말하기보다는 보여 주기 …295 빠른 해결에 대한 욕망 …296 과잉통제 사회적 신호 테마를 활용해 정식으로 단계별 치료 대상 선정하기 …297 1단계: 회기 테마 소개하기...
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<인물세계사> 아이작 뉴턴(Isaac Newton) // 영국의 물리학자. 천문학자. 수학자. 2024.04.24해당카페글 미리보기
수학적 원리> 제 1권 발표하다 “만약 내가 (다른 이들보다) 더 멀리 볼 수 있었다면, 그것은 바로 거인들의 어깨 위에 올라섰기 때문입니다.” 편지에 이런 글을 썼던 사람 자신도 과학의 거인이 되었다. 아니 어쩌면 편지를 쓰던 당시에 이미 거인...
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1권 ch08 - 9. 소방전기, 비상전원 2024.04.19해당카페글 미리보기
요소인 과부하의 종류와 전기기계·기구에서의 발화 유형과 방지대책에 대하여 설명하시오.[108/25] 3. 트래킹(Tracking) 화재의 진행 과정과 방지대책에 대하여 설명하시오.[122/10] 4. 접지저항 저감방법을 물리적방법과 화학적방법으로 설명하시오.[126...
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제2부/ 농업 혁명 / 7 메모리 과부하(1) 2024.04.13해당카페글 미리보기
메모리 과부하 진화는 인간에게 축구할 능력을 부여하지 않았다. 물론 킥을 할 다리와 파울을 할 팔, 욕설을 내뱉을 입을 만든 것은 사실이지만, 우리가 그것으로 할 수 있는 것은 아마도 혼자 페널티킥을 연습하는 것일 뿐일 것이다. 우리가 어느 날...
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Da. 다윈주의 2024.04.13해당카페글 미리보기
과로와 과부하로부터 오는 반복되는 강한 동요들(les emotions)에서 나타난다. 사람들은 이 혼란들을 “휴식의 치료”에 의해 장상적으로 돌아올 수 있다. (43UKJ) [정신질환으로 울증(le dépressif)은 정신적 신체적 의기소침을 넘어서 무기력할 뿐만...
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걷기는 행복이다 570 2024.04.12해당카페글 미리보기
인과응보의 원리를 작동하시도록 간청한다(테이트).이것은 믿음으로 하느님께 순종하는 자세다.58편의 시인은 하느님이 세상의 끔찍한 악을 외면하는 분이 아니시라는 점을 굳게 믿고 하느님의 정의가 실현되도록 기도한다.이런 점에서 이 시편은 하느님이...
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『왜 우리는 집단에서 바보가 되었는가(2/4)』 2024년 04월 2주차(329회) - 새날과 함께하는 책 읽기(1달1책) 2024.04.12해당카페글 미리보기
무의미한 과부하를 초래했으며, 시장 참여자의 기회주의적인 태도를 묵인하게 만들었습니다. 이제 경제는 말 그대로 기회주의자들의 정글이 되어버렸습니다. 정보의 우위를 선점한 쪽은 이를 철저히 악용합니다. 이런 모든 스트리트 스마트 효과가 함께...
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말씀과 기도 3분 기도문 책 출시!!! 3분이 될때까지 암송 하라!!! 100% 말씀의 습관화 중독자가 될것이다. 2024.04.12해당카페글 미리보기
또한 과부하가 걸리므로 1구절씩 예를들어 1.말씀 히4:12. 하나님의 말씀은 살았고 운동력이 있어 좌우에 날선 어떤 검보다도 예리하여 혼과 영과 및 관절과 골수를 찔러 쪼개기까지하며 또 마음의 생각과 뜻을 감찰하나니 1구절을 약 2-3일정도 목표를...
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브레이킹 루틴 2024.04.09해당카페글 미리보기
걸리고 과부하가 될 수 있으며 업무 집중도, 효율성이 떨어지게 합니다. 5 - 스케줄에 없는 일은 반드시 해야 하는 일을 제외하고 절대 하지 않습니다. - 나보다 일 잘하는 사람의 시간을 훔치세요. 경쟁 상대가 아니라 배울 수 있는 사람, 나를 도와줄 수...