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몸에 이런 증상 나타나면 내가 늙었다는 신호 2024.06.29해당카페글 미리보기
감소한 것이다. 시력 교정용 돋보기안경 착용이 증상 개선에 도움이 될 수 있다. 생활 속에서 시력 저하를 예방하는 것이 중요하다. 노안을 최소화하기 위해선 밝은 조명을 사용하고, 스마트폰 사용을 줄여야 한다. 청각 기관도 노화를 피할 수 없다...
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급증하는 컴퓨터 질환 2024.06.24해당카페글 미리보기
증후군 예방법은 다음과 같다. 우선 화면과 눈의 거리를 30 ㎝ 이상 유지하면 화면을 보기 위한 목의 각도가 줄어들어 목이나 어깨 부위의 통증이 줄어들고 눈의 피로도 감소한다. 다음으로는 1시간 작업한 뒤 최소한 10분은 쉬어야 한다. 그러나 눈이...
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결명자 효능 2024.06.22해당카페글 미리보기
바로 노안이죠. 최대한 노화의 진행을 늦추는 것이 중요합니다! 이러한 눈 관리를 도와줄 건강식 결명자차! 결명자차 효능에 대해 알아볼까요? ※ 결명자차 끓이기 물 1.5L기준 결명자를 5g을 넣어 끓여주시면 됩니다. ※ 결명자차 섭취 주의사항 결명자가...
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중년의 위기와 극복 2024.06.21해당카페글 미리보기
따라서 "노안"이 되고 독서용 돋보기가 필요하게 된다. 시력의 선명도가 떨어지므로 3분의 1정도의 밝기를 더 필요로 한다. 청각이 감퇴되는데 55세 이후에는 남성이 여 성보다 청각감퇴가 더 크다. 미각은 50세 정도부터 떨어지는데 "맛의 미묘한 차이"를...
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삼정사 구기자 산수유 2024.06.20해당카페글 미리보기
없어지면서 노안이 좋아지며 심지어 탈모까지 개선이 된다고 하는군요. 이것은 체험하신분들의 솔직한 사례들인데 원래 구기자와 산수유 자체의 약성이 뛰어나고 9증9포 법제를 통해 약성을 상승시켰기 때문이 아닌가 합니다. 구기자와 산수유차를 섞어서...
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녹내장 증가..백내장과 구별 방법 2024.06.19해당카페글 미리보기
것이 예방의 지름길이다. ◆눈 건강을 위한 올바른 생활습관=백내장, 녹내장 등 안질환은 조기에 발견할 경우 진행시기 등을 늦출 수 있다. 따라서 중장년층의 경우에는 정기적인 안과 검진을 통해 질환을 조기에 발견하는 것이 중요하다. 또한 과음과...
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콩과 식초가 만나면 2024.06.14해당카페글 미리보기
고혈압 개선에도 도움이 된다. 특히 노안의 진행을 방지하고 싶다면 검은 콩을 이용하는 방법도 있다. ◆ 식초콩의 신비 (3...부드러워지기 때문이다. ◆ 식초콩의 신비 (4) 피하 지방뿐 아니라 내장지방도 해결한다. 동맥경화를 예방하고 지방을 줄이는...
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생활속의 노안 예방법 2024.06.09해당카페글 미리보기
[생활속의 노안 예방법] 30대 노안 환자 급증 소식이 전해졌습니다. 하루 종일 각종 전자기기와 자외선 등에 노출되며 혹사당하고 있고, 또 최근에는 컴퓨터와 스마트폰의 사용이 급증하면서 노안 및 노인성 안질환 발병 연령층이 점점 낮아지고 있습니다...
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백내장 2024.06.08해당카페글 미리보기
들면서 노안이 와서 잘 안 보이던 신문이 갑자기 잘 보이게 되었다면 눈이 좋아졌다고 생각할 것이 아니라 백내장으로 인한 증상으로 이해해야 한다. 진단/검사 산동검사를 통해 동공을 확대시킨 후 세극등검사(일종의 현미경 검사로 눈을 최대 40...
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체질에 맞는 차(茶) 2024.06.03해당카페글 미리보기
변비, 노안에 개선 효과가 있으며 장시간 책이나 모니터를 보는 수험생이나 네티즌에게 좋은 차라고 할 수있으며 코피를 멈추게 할 때도 쓰인다고 한다. 11. 남성정력, 피부미용 : 둥글레차 "신선초"라고 불리는 둥글레는 구수한 향과 맛이 일품! 피부미용...