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아로니아 효능 먹는법 부작용은? 2024.07.07해당카페글 미리보기
아로니아 눈 건강 심혈관 건강: 아로니아는 혈관 건강을 개선하고 혈압을 낮추며, 혈액 순환을 원활하게 하여 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. 새 창에서 열기product.kyobobook.co.kr 아로니아 심혈관 건강 항암 효과: 아로니아의 항산화 성분은 암세포...
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감효능 7가지와 감 칼로리 단감, 홍시 달라요! 2024.07.07해당카페글 미리보기
건강에 좋은 여러가지 효능을 가지고 있습니다. 1) 항산화 효과: 감에는 비타민 C, 카테킨, 안토시아닌 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 체내 활성산소를 제거하여 세포 손상을 막고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다...
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🍒第1184號 Online Photo News 🦀 2024.07.07해당카페글 미리보기
만세운동은 1919년 천안 아우내장터에 있던 3,000여 명의 군중이 일제의 조선 식민지배에 반대하여 독립만세를 부른 사건으로...하여 많은 사상자가 발생하였다 지인 李 相龍님께서보내주신 좋은 글을 공유합니다 👄 禍從口出 (화종구출) 👄 "모든 재앙은 입...
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🍒第1179 號 Online Photo News 🦀 2024.07.07해당카페글 미리보기
믿음의 눈으로 도전적(挑戰的)인 삶을 살아 가시면 어떻겠습니까!? 그럴 때 더 큰 일을 할 수 있고, 더 많은 것을 누리게 될것이라 생각됩니다. <모셔온 글> 한국일보 MZ세대 "여전히 국민연금 불안하다"지만… 절반은 "보험료, 필요하면 올려야" 개혁...
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왜 못 잘까? 2024.07.07해당카페글 미리보기
중요한 건강 습관 하나를 갖게 될 것이다. 시작하며 … 5 0교시 [오리엔테이션] 당신의 수면 부채는 어느 정도? ‘수면 부채’의 정도를 어떻게 알 수 있나요 … 19 아침이나 점심때 졸려서 힘들어요 … 25 1교시 못 자도 괜찮아! ‘황금의 90...
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3대 사망 원인 뇌출혈 원인 및 전조증상과 초기증상 : 뇌출혈에 좋은 음식 총정리 2024.07.07해당카페글 미리보기
한쪽 눈이 보이지 않게 될 수 있습니다. 뇌출혈의 초기증상 극심한 두통: 갑자기 발생하는 매우 심한 두통으로, 이전에 경험하지...호흡 곤란: 호흡이 어려워지거나 멈출 수 있습니다. 뇌출혈에 좋은 음식 혈압을 낮추는 음식: 녹색 잎채소, 토마토...
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딸기 칼로리 특별한 딸기효능 7가지 2024.07.07해당카페글 미리보기
사람들에게도 좋은 과일입니다. 2. 딸기의 특별한 7가지 효능 1) 스트레스, 피로 회복 효과 딸기에는 레몬의 2배, 사과의 10배나 많은 양의 비타민C가 함유되어 있습니다. 비타민C는 스트레스를 유발하는 코르티솔 호르몬 수치를 낮춰주는 데 효과적이며...
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뇌경색 원인과 전조증상 및 초기증상 : 뇌경색에 좋은 음식 2024.07.07해당카페글 미리보기
불규칙한 운동은 고혈압, 당뇨병 및 비만과 같은 뇌경색 위험 요인을 증가시킬 수 있습니다. 뇌경색의 전조증상 뇌경색은 종종...말을 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 한쪽 또는 양쪽 눈의 시력 문제: 시력이 흐릿하거나 한쪽 또는 양쪽 눈을 볼...
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불이법ㆍ육조단경 2024.07.07해당카페글 미리보기
아주 좋은 천하의 조주가 깨달은 대목이에요. 다시 한번 음미해 봅시다. 유명한 이야기예요. 조주가 10대 후반에 틴에이저 시절에 자기 스승인 남전에게 물었다. 조주가 남전에게 물었다. “도가 무엇입니까?” 여하시도, 도가 무엇입니까? 하고 물었어요...
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파킨슨병을 가진 사람을 위한 12가지 운동 2024.07.07해당카페글 미리보기
가장 좋은 운동 파킨슨병을 가진 사람을 위한 12가지 운동 Good movement 2020. 4. 10. 12:38 파킨슨병을 가진 사람들에게 있어 운동은 매우 중요한 치료수단 중의 하나이다. 운동은 일상 생활을 유지하는 데 필요한 신체 균형, 걷기나 달리기와 같은...