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매서운 추위가 몰려오는 소한, 뭘 먹지? 2024.01.06해당카페글 미리보기
강장에 효능이 뛰어난 건강식품으로 알려져 있습니다. 뇌신경 발달에 필수요소인 단백질과 비타민 B군, 불포화지방산 등이 풍부...하는 효과도 있습니다. 특히 폐를 윤택하게 하기 때문에 천식을 앓는 분들이 먹으면 좋다고 합니다. 호두는 죽으로 만들어...
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호박 효능 2023.12.30해당카페글 미리보기
도시 살적에는 늙은 호박죽이 그렇게 먹고 싶더니 아거 시골에 와서는 호박이 굴러 다녀도 호박죽 별로 땡기지가 않아서 호박을 별로로 생각하고 닭이나 주곤 했는데 허거덩~~ 어데서 보니까는 늙은 호박이나 단호박에 좋은 성분이 그케나 많다고 하데요...
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늙은 호박김치^^ 2023.12.19해당카페글 미리보기
^^ 지인 부부와 함께 저녁을 먹었는데요 늙은 호박을, 껍질을 벗겨 깔끔하게 한 봉지 가져왔더라고요 생각하는 마음이 참...치료에 도움을 준다고 하는 호박 효능~ 음..~ 호박죽을 만들까 호박지짐이를 부칠까 남편에게 이것저것 물어봐도 다 시큰둥...
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건강 식품 이야기 2023.12.10해당카페글 미리보기
빵, 죽, 과일, 채소를 먹고 고기는 별로 먹지 않는다. 가족과 좋은 친구를 많이 가지는 것이 장수의 조건이라고 믿고 있다. 인도 북쪽에 위치한 '훈자' 장수촌에서는 주식으로 밀가루에서 가루를 빼고 남은 찌꺼기인 밀기울을 통째로 만든 빵과 과일, 채소...
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12/7 (목) 大雪 2023.12.07해당카페글 미리보기
22) 효능을 이룬다는 김치담그기와 집집마다 콩을 쑤어서 온갖 정성을 기울여 메주를 만들곤 했습니다. 특히 대설에 담은 김치와 메주를 쑤면 맛있게 먹는다고 해서 더욱 정성을 다해 만들었습니다. 또한 대설 이후는 혹한기가 도래함으로 모든 나무들이...
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‘늙은 호박’이 젊음을 주네…몸이 좋아하는 성분만 가득 2023.12.04해당카페글 미리보기
독감 유행 시기에 면역력 향상에도 좋다. 늦가을 제철인 늙은 호박은 항산화 영양소가 풍부해, 노화를 촉진하는 나쁜 활성산소를...면역력 향상에도 좋다. 늦가을 기운 없을 때 따끈한 호박죽 한 그릇 먹으면, 속도 편안하고 다양한 영양소까지 챙겨주니...
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김장김치 2023.11.20해당카페글 미리보기
다양한 효능부터 김장 김치 맛있게 담그는 법까지 자세히 알아본다. ✔️ 봄까지 아삭하고 맛있는 배추 김치 - 재료 : 고춧가루 600g, 멸치액젓 300g, 새우젓 400g, 설탕 180g, 다진 마늘 300g, 다진 생강 65g, 매실청 1컵, 찹쌀풀 3컵 육수(멸치, 황태대가리...
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호박의 건강 효과 알고 보니 2023.11.18해당카페글 미리보기
호박죽 등의 재료로 이용한다. 늙은 호박 꾸준히 먹으면… 비만 억제 효과 늙은 호박이 비만 억제 효과를 보인다는 연구 결과는 적지 않다. 학술지 한국식품저장유통학회지에 늙은 호박의 물 및 70% 에탄올 추출물의 농도가 높을수록 지방 축적을 저해...
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죽을 때까지 치매 없이 사는 법 2023.11.05해당카페글 미리보기
단호박, 늙은 호박 2.9. 씨: 해바라기씨, 호박씨 2.10. 향신류: 후추, 카레, 겨자, 강황, 정향, 계피, 고수 2.11. 현미 2.12. 허브: 박하, 마늘, 로즈메리, 파슬리, 오지가노, 세이지, 타임 2.13. 메밀, 통밀 파스타, 통밀빵 2.14. 수수 2.15. 넛밀크...
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늙은 호박 효능 및 요리 2023.10.15해당카페글 미리보기
있고 등등 늙은호박 역효과가 있답니다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 관련검색어 늙은 호박즙 늙은 호박 냉동보관 가을 호박요리 늙은 호박죽 효능 말린 단호박 요리법 늙은 호박 말린것 요리 늙은 호박 보관방법 호박 종류 사진 늙은 호박 손질법...