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현재 트위터에서 난리난 보이즈플래닛(프듀 시즌2) 1위 연습생 충격과거.jpg 2023.07.10
다이어트 비법 좀 제발 알려주시길....... 출처 : 여성시대 RORORO 엠넷에서 지난주 첫방한 프로그램 <보이즈플래닛> 98명의 연습생들이 서바이벌해서 9명 데뷔하는 시스템 첫 공개곡 “난빛나” 눈치챘겠지만 사실 말이 보이즈플래닛이지.. 이름만 바꾼...
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현미밥, 콩비지찌개, 감귤향음료 2023.06.30
한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능. 6/30 금(3일) 아침: 현미밥1공기 콩비지찌개 김 간식: 감귤향 음료수 (따고 나니 인공향 당첨가 음료수도 자제하는거였다는걸...
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현미밥, 꽁치김치찌개, 오이김치 2023.06.28
한달간 정제탄수화물(빵,떡,면,과자,음료수,아이스크림)끊고 다이어트 하는 테이블. 먹은 것 사진 올리고 간단 메모만 가능. 6/28 수 (1일) 점심: 현미밥1공기 꽁치김치찌개 오이김치 상추 섭취