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혈압 낮추는 베스트 식품들 2024.05.25해당카페글 미리보기
고혈압이나 당뇨, 심장병뿐 아니라 백발도 개선시키는 효과가 있다. 이는 양파 성분의 노화방지 작용과 스태미너 회복작용에...뛰어난 효험을 볼 수 있다. 감자생즙은 위장계통의 질환이나 당뇨병 환자에게도 매우 효과적인 식품건강법이다. 감자는 안정...
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암 당뇨 이기는 양파 먹는비법 2024.05.25해당카페글 미리보기
암 당뇨 이기는 양파 먹는비법 흔히양파 를 ‘현대인을 살리는 구세주’ 라고들 부른다. 양파는 현대인을 죽이는 콜레스테롤과 공해 독을 녹여 없애버리기 때문이다. 까면 깔수록 놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파, 그 속에 숨어있는 비결을 캐보자...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
황달, 당뇨, 산후 회복 등에 좋다고 기록되어 있다. 지금도 잉어는 산후 부기를 가라앉히고 기력을 회복시켜주는 음식으로 널리 애용되고 있다. 잉어는 12월부터 다음해 3월까지가 약성이 가장 좋고 맛과 영양도 풍부하다. 따라서 요즘처럼 기력이...
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이런 반응 나타나면 `건강 적신호 2024.05.24해당카페글 미리보기
당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조시킨다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비 오일...
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혈당이 남느냐! 내가 남느냐! 도전! 당뇨 골든벨 2024.05.22해당카페글 미리보기
잡는 식품 당지수가 가장 낮은 당뇨 간식 <땅콩> 땅콩으로 만들 수 있는 다이어트 간식부터 당뇨 관리하는 코미디언 김학래를...당뇨 주스> 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요 ▶ 당뇨 환자에게 치명적인 음식 먹고 싶을 땐 상추에 싸 먹어라? 방송인 안문현...
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당뇨 셀프극복 수기 2024.05.20해당카페글 미리보기
당뇨환자인지, 혹시 오진은 아닌지... 검사 결과가 쉽게 받아들여지지 않았지만 점차 결과를 수용하고 의사에게 당뇨는 제스스로 음식과 운동으로 극복할수 있으니 약 처방은 거부하겠다고 하고 바로 다음날부터 잡곡밥과 과일을 먹으면서 식후 30분 운동...
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#[제천시 여행] 오디향의 먹는 즐거움 "오색 꽃 새싹 비빔밥"........4 2024.05.17해당카페글 미리보기
비트, 땅콩 등 종류가 점점 다양해지고 있다. . 우리나라에서 장식용으로 주로 사용되던 새싹채소가 대중적으로 활용되기 시작한 것은 2000년대 중반부터이다. 성채 못지않은 새싹채소의 다양한 효능이 알려지면서 비빔밥, 샐러드를 중심으로 새싹채소가...
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간암 예방에는 커피, 치료에는 마늘이 대표선수 2024.05.14해당카페글 미리보기
간암 환자에게 간을 이식하면 좋은 결과를 얻는다는 연구 결과가 최근 많이 보고되면서 간 이식이 효과적인 치료법 중의 하나로 인정받고 있다. 간암 치료에 도움이 되는 보완요법 가운데 의미 있는 연구 결과는 많지 않다. 그러나 암의 재발과 전이를...
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만병통치, 기가막힌 건강상식 총정리!!! 2024.05.09해당카페글 미리보기
4. 환자의 목을 옆으로 젖히고, 손가락 두 개를 입안에 넣어 이물질을 제거한다. 5. 구강대 구강 호흡법을 즉시 시행한다 ♠ 다리에 쥐가 날 때 ♠ 다리에 쥐가 나는 것은 평소에 근육을 많이 쓰지 않다가 갑자기 많이 쓰는 경우, 근육이 갑자기 수축하여...
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산약초 복용시 주의사항 2024.05.09해당카페글 미리보기
비만, 당뇨환자들은 많이 먹지 않는 것이 좋다. 고구마에 검은색 반점이 생기면 이포메아마론이란 물질이 생기는데, 이 물질은 독성과 항생작용을 하므로 먹어서는 안 된다. 19. 국화 기운이 허약하고, 소화기능이 약하고 설사를 하는 사람에게는 좋지...