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시큰한 무릎, 널뛰는 혈당, 가려운 피부… 장마철은 괴로워 2024.07.18해당카페글 미리보기
된다. 당뇨 환자에게도 장마철은 특히 위험하다. 덥고 습한 날씨에 땀을 많이 흘려 탈수가 되면 혈당 수치가 극도로 높아지는 고혈당 혼수 등 급성 합병증 발생 위험이 커진다. 입맛도 없어 비빔국수나 냉국수 한 그릇을 후루룩 마시거나 찬물에 밥을 말아...
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행복한 사람. 된장 2024.07.18해당카페글 미리보기
가는 환자가 하루종일 누워있을 수 있는 방이 있다는 게 감사해요. 이웃의 중학교에서 급식에 남은 누룽지를 가져다줘요. 성당에서 나물 반찬을 가져다 냉장고에 넣어줘요. 목욕 봉사를 하는 분이 더러 와서 몸을 씻겨줍니다. 얼마나 감사한지 모릅니다...
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제부로 딱 맞을 것 같아서 ( 소설) 2024.07.15해당카페글 미리보기
않아도 당뇨로 인해 살이 많이 빠지신 어머니는 더욱 쇠약해지셨다. 그런 가운데서도 아버지가 하시던 농사를 계속해야 하니 정수의 앞날은 양수겹장 어느 것도 제대로 되는 일이 없었다. 고시공부를 하던 정수의 나이는 어느 듯 삼십 줄에 접어들었는데...
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제목 (508) 장수(長壽)는 축복(祝福)인가? 저주(咀呪)인가? 2024년 7월 15일 월요일 아침입니다. 2024.07.15해당카페글 미리보기
2층은 반찬과 같은 퇴직연금. 그리고 취미에 쓰여 질 3층 집은 개인적으로 마련하는 개인(個人)연금이다. 하지만 이렇게 체계적으로 준비된 사람은 노인층에서 20%도 안 된다고 하니. 오래 산다는 것은 복이 아니라 또 다른 형벌(刑罰)일지도 모르겠다...
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당뇨를 예방하는 마술, 무가 약이다 2024.07.10해당카페글 미리보기
당뇨병 환자는 40대 이후에 급격히 늘어나며 60대 이후에는 2명중 1명이 당뇨를 앓게 될 정도로 심각하다. 우리나라의 경우 미국의 2배정도의 수치를 나타낸다. 당뇨병은 고지방, 총 칼로리, 총 단백질의 양이 당뇨와 밀접한 관계가 있어 살이 찌지 않도록...
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관공서 신청 모든 전화문의 무조건 저희가... 2024.07.08해당카페글 미리보기
대비에 반찬가게를 가도 저희가 .... 제주 시래 일죽터미널까지... 도서에서도 특히나 문학동네, 창작과비평사, 민음사, 현대사상사, 문학사상사에서도 저희가... 우리동네 동물병원도 저희가... 장애인미용실도 저희가... 끝도 없이 나옵니다. 내가 알고...
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취준생 분투기 2024.07.07해당카페글 미리보기
이상해서 환자 돌보는 것도 가능하고 미술 문학 음악 상담 치료 쪽으로 1급 자격증 다 있어서 상담 치료도 가능합니다. 솔직히." 솔직히. 라고 말해놓고 눈물이 쏟아질 것 같다. 화려한 자격증을 열거해놓고 갑자기 얼굴이 화끈거렸다. 그동안 뭐하고 노후...
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멸치볶음 레시피 당뇨식단 기름 없이 꽈리고추 멸치볶음 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
좋습니다. 새송이버섯을 넣으면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 4. 후기 기름 없이 만든 꽈리고추 멸치볶음은 당뇨병 환자분들도 安心して 즐길 수 있는 건강한 반찬입니다. 멸치의 단백질과 칼슘, 꽈리고추의 비타민과 식이섬유가 풍부하게 함유되어...
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당뇨식단 자반고등어 구이 고등어찜 만들기 당뇨에 좋은 고등어요리 생선 찜기에 찌는 시간 2024.07.06해당카페글 미리보기
할 때 생강을 다소 넣으면 더욱 건강에 좋습니다. 곁들여 먹을 반찬으로는 샐러드, 김치, 된장찌개 등이 좋습니다. 5. chevron...자반고등어 구이와 고등어 찜 6. 후기 저는 당뇨병 환자라서 평소에 식단 관리에 신경 쓰고 있습니다. 고등어는 혈당 조절...
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압둘하미드 2세 2024.07.03해당카페글 미리보기
망상 환자로 33년 동안 황궁 밖을 나가지 않고 살아온 사람이었다. 그는 서구화를 반대하지는 않았다. 하지만 서구 열강들은 그의 제국을 산산조각 내려 했다. 그는 인생을 사냥꾼으로부터 자기 목숨을 지키려는 사냥감처럼 보냈다고 할 수 있다.” 1946년...