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야식만 안 먹으면 성공인데 오늘 2024.03.22해당카페글 미리보기
지난 일년 반 동안 들어놔서 오늘 정도만 돼도 다이어트 잘 한 건데 말이에요 아침에 계란후라이 세 개 ㅋㅁㅋ 에 김치랑 멸치 볶음이랑 작은 햇반 하나 먹고 점심에 에이스 세 봉지랑 믹스 커피 두 봉 먹ㄱㅎ(음... 다이어트?) 좀 전에 간식으로 견과류...
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김밥 맛집 BEST 14 2024.03.17해당카페글 미리보기
있어 다이어트용 김밥으로 안성맞춤이다. ✔위치 부산 부산진구 서면로 56 아16,카40 ✔영업시간 월~금 08:30-15:00 / 매주 토,일 정기휴무 ✔가격 키토김밥 5,800원, 소세지김밥 4,800원, 스팸김치김밥 5,800원 제주형 퓨전 요리주점 제주 ‘정대’ 통조림이...
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당면 : 넓은 당면 / 중국 당면 2024.02.21해당카페글 미리보기
1T, 멸치액젓 0.5T, 고춧가루 2T, 굵은소금 0.5T, 당면ㆍ버섯 기호에 따라, 1. ●●●●●●●●●●●●●●● ■ 불금 술안주...소주 한 잔과 함께하면 불금 메뉴로도 좋은 부대 볶음을 만들어 봤답니다 항상 부대찌개만 해먹었었는데 부대 볶음을 보니...
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나 다이어트 중인데 아침에 이렇게 먹었거든 살찔까.....???ㅠㅠ 2024.02.07해당카페글 미리보기
머스캣찹쌀떡 생새우초밥 남산왕돈까스 모닥치기 조랭이떡 녹차치즈케이크 골뱅이소면무침 김치만두 군만두 물만두 찐빵 멸치볶음 쫄면 순대 곱창 대창 막창 LA갈비 콩나물무침 모찌롤 냉치킨 선지해장국 깐쇼새우 유산슬 고구마빵 돼지국밥 횡성한우...
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<설날 필수 해산물> 통영 활멍게 /깐굴 /남해 멸치세트 /영광굴비 /돌문어 /활전복 /홍합 /가리비 /순살장어 /반건조오징어 택배 2024.01.31해당카페글 미리보기
않고 다이어트 임산부에게 영양분 가득 풍부한 전복이랍니다 ■ 9.판매가 ■ 싱싱 활전복(산소팩포장)1kg ■ 활전복(대)1kg=12미내외= 39,500원 10. 자연산 뿔소라(생물) 자연산 뿔소라는 해녀들이 직접채취한 식감이 일품이고 영양분 최고인 파도모양의...
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[1월, 2월 명절 제철 수산물 택배] [설날 제철 수산물 선물세트 추천] 2024.01.23해당카페글 미리보기
1.다이어트에 효과적 2.저지방 어패류로써 단백질이 풍부 3. 칼로리와 지방함유량도 적어 비만을 예방 [10.판매가] ■자연산 (생물)통바지락1kg: 8,000원 11. 피홍합(생물) 당일어획된 싱싱한 영양가 가득한 홍합으로 보내드리고 있습니다 청정해역 남해...
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다이어트 기준 식단 2024.01.15해당카페글 미리보기
41.61KB 다이어트 기준 식단 1) 일요일 <아침> 405kcal * 현미 잡곡밥 2/3공기 * 김치찌개(돼지고기 50g, 배추김치 100g, 두부 80g, 파, 마늘 조금씩) * 오이무침(오이 100g, 양파 조금, 참기름, 마늘 조금) <점심> 392kcal * 카레라이스(현미 잡곡밥 2/3...
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편스토랑 소스 : 각종 소스 2024.01.15해당카페글 미리보기
우동 ●●● ********************************** ● 멸치고추장물 / 고추다대기 https://youtube.com/shorts/9OZQUZRo_Wo?si=8wUjKUKtHgNE3wIH * 소스는 음식의 질감과 색깔을 돋보이게 하고 향미와 수분을 제공한다. * 간장ㆍ고추장ㆍ피시소스ㆍ우스터...
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하산 후 즐기는 꿀맛, 등산객 맛집 5 2023.12.28해당카페글 미리보기
이들과 다이어트를 목적으로 운동하는 사람까지 산을 오르는 이유는 가지각색이지만 그중에서도 산을 타는 가장 설레이는 이유는 바로 하산 후 먹는 꿀맛같은 음식의 유혹이 아닐까? 같은 음식이라도 등산을 한 후 먹으면 더욱 맛있게 느껴지는 법! 오늘은...
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건강 식품 이야기 2023.12.10해당카페글 미리보기
찌우고, 다이어트를 방해하고, 비만의 주요 원인이 된다고 할 수 있다. 안주의 열량은 1인분 기준으로 골뱅이무침 52kcal, 두부김치 120kcal, 주꾸미볶음 147kcal, 소시지야채볶음 161kcal, 파전 270kcal, 만두튀김 230kcal, 마른 오징어 353kcal, 양념...