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1월 심사레포트/모던매트/마스터/김재봉 2021.01.31해당카페글 미리보기
있어 어깨통증을 호소하며 척추 후만 증상이 있고 손목과 팔근육이 약화 되어 있다. 3.운동경력 기간 3년 종류 요가 와 에어로빅 4.주제 매트 필라테스 동작을 통해 몸의 정렬을 바르게 잡고 집중적인 코어운동을 통해 전반적으로 체력이 강화 될 수...
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성북구 석관동 모던헬스에서 바디펌프&타바타 가능하신 선생님 모십니다. 2020.08.04해당카페글 미리보기
운동을 함께 지도해 주실 선생님 모십니다. 클래스 명은 바디펌프이며 수업 프로그램은 정해진 틀 없이 신나게운동만 지도해 주시면 됩니다. 댄스, 에어로빅은 안됩니다. 무조건 근력운동이 받침되어야 합니다. 오전, 오후 둘다 가능하신 선생님 우대...
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댄스의 종류 : 개략적인 분류 2020.07.15해당카페글 미리보기
댄스 , 모던댄스 5종목 , 라틴댄스 5종목, 기타 일정장소에서 출 수 있는 춤. ※ 일반적인 의미에서의 볼룸댄스 - Social Dance( 사교댄스) 전 종목 : Jitterbug, Trot, Blues 외 - Modern Dance 5종목 : Waltz, Tango, Quickstep, Foxtrot, Viennawaltz...
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마무트 여성용 타이즈 브라탑 2020.04.01해당카페글 미리보기
모던한 등반가를 위한 여성스러운 등산용 브라 티셔츠와 함께 착용하거나 단독으로 착용할 수 있으며 뒷면에 정교한 솔루션이...걸리적 거리지 않으며 방해 받지 않는습니다. 산행 , 에어로빅 , 요가 등 모든 아웃도어 활동에서 다양하게 착용하시기...
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패션 스타일의 종류와 해설 2020.01.31해당카페글 미리보기
포스트 모던 디자인은 형태는 물론 색상까지 대담하게 유희감각을 집어넣는 특성이 있다. 또 과거와 현재의 양식을 자유롭게 믹스시켜 합리성 일변도 시대의 종막을 예고하는 메시지성도 지니고 있다. 22. AVANT-GARDE 어원은 프랑스의 군대용어로서 정예...
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웃음이 주는 놀라운 효과 2020.01.21해당카페글 미리보기
효과는 에어로빅 5분과 맞먹는다고 말한다. 웃음은 병균을 막는 항체인 인터페론 감마의 분비를 증가시켜 바이러스에 대한 저항력을 키워주며 세포 조직의 증식에 도움을 주는 것으로 밝혀졌다. *웃을 때 분비되는 엔돌핀이나 엔케팔린 등의 물질은 심신의...
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초대 전수자 김경원님의 프로필~^^ 2019.07.19해당카페글 미리보기
2016 이화여고 졸업 40주년 기념공연 <너희가 힙합을 아느냐?> (극본, 연출, 출연) 2013 SBS TV 주말드라마 <결혼의 여신>(에어로빅 강사 역) 출연 SBS TV 일일드라마 <못난이 주의보>(일본 기모노의 장인 역) 출연 2014 SBS TV <모던 파머>(댄서 역) 출연...
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"중년의 최고의 운동은 댄스스포츠" 2019.07.07해당카페글 미리보기
종목은 모던댄스 5개 종목과 라틴아메리카댄스 5개 종목으로 통일됐다. 이후 영국에 본부를 둔 세계 댄스·댄스스포츠 평의회와 독일에 본부를 둔 국제댄스스포츠연맹이 1987년부터 국제올림픽위원회(IOC) 가입을 추진하면서 볼룸댄스 대신 댄스스포츠라는...
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명지대 학생 강의 연기됨 2019.06.29해당카페글 미리보기
명지대 학생 강의 하는 날인데 7월13일로 연기 되었어요 그래서 오늘 울트라 공백 생겼어요 울트라 씬나게 음악 들으며 에어로빅 추고 있어요 월~쑤 월~쑤 앗~싸라 앗~싸라 삐~~야 삐~~야 몸이 잘돌아 가넹 모던토킹 경음악 매우 좋와 좋와 ㅋㅋㅋ 로라...
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이젤의 댄스 이야기( 삶의이야기 방에 올렸던 글 가져 옵니다) 2019.02.26해당카페글 미리보기
전에 에어로빅. 과 재즈댄스 줌바댄스...등 댄스와 관련된 운동을 늘 해오던 터라 같은 나이에 다른 사람에 비해 몸도 유연한 편이고 동작을 배우면 조금은 더 쉽게 익힐수 있어서 (줌바댄스 ,라인댄스 정도는 처음가도 왠만한 동작은 따라 하는 정도...