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2024년 3월 20일 수요일 제공식단 2024.03.20해당카페글 미리보기
▶오전간식 : 곡물롤, 차 ▶오후간식 : 상투과자, 차 ▶점심 제공식단 : 잡곡밥, 순대국, 병어구이, 돌나물샐러드, 취나물무침, 배추김치, 사과 ▶저녁 제공식단 : 잡곡밥, 소고기무국, 계란찜, 모둠버섯채소볶음, 우민찌가지볶음, 동치미
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3/18(달)~22(쇠) 밥상차림 및 지기배치+식재료 2024.03.16해당카페글 미리보기
새송이버섯으로) 당면4봉 느타리8팩 양파7개 당근1봉 대파500그램 두부22모 양파8개 당근0.7봉 무1개 도토리묵 18모 상추9봉 깻잎4봉 연근카레볶음 양상추배버무리 무생채 꼬시래기/김/초장 고구마조림 연근12봉 채식카레1.5봉 양상추10봉 모듬쌈채소3...
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3월14일 목 2024.03.14해당카페글 미리보기
오이스틱*/유아용치즈② 차조밥/감자양팟국⑤⑥/우엉쇠고기볶음⑤⑥⑯/숙주나물⑤/백김치⑨* 파운드케이크①②⑥/우유② 흑미밥/모둠버섯전골⑤⑥/달걀장조림①⑤⑥/고구마채볶음⑤/영아깍두기⑨*
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3월14일(목요일)석식:흑미밥,모둠버섯전골,달걀장조림,감자채볶음,백김치 2024.03.14해당카페글 미리보기
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🍽️ 3월 12일 식단 🍽️ 2024.03.12해당카페글 미리보기
3월 12일 킨더 친구들의 식단 안내드립니다🍴 - 🥣 오전 간식 🥣 - 모둠버섯죽 - 🍚 점심 식사 🍚 - 백미밥 - 맑은순두부국 - 소고기당근볶음 - 브로콜리무침 - 깍두기 - 🥛 오후 간식 🥛 - 간장떡볶이 - 우유
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3월 둘째주 식자재 2024.03.10해당카페글 미리보기
쌀빵 3개 옥수수죽 바나나 저녁 밥상지기 성미 지현 성미 지현 차림 채개장 브로콜리토마토볶음 해초버무리 탕국 감자채볶음 도토리묵상추버무리 오징어무국 모둠버섯구이 봄동겉저리 김치찌개 연근구이 양상추버무리 재료 대파, 마늘, 고사리,토란대...
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2024 별난농부들 3차 총회 (24.3.9) 2024.03.09해당카페글 미리보기
밥볶음용)-분배9 반건조무청-공동체 수세미-내맘, 들풀, 늘보 청국장-수키 손두부-수키 한끼 잡곡모음-공동체 자유-늘보 채소...3주차 : 1,2,3-채소번들, 4주차-기본 *첨부자료 확인 채소모둠 10,00원/500g 월 1회 기준 15가구 신청 가능(참똘) -결국 선택...
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통통 살오른 봄 조개로 환절기 건강 챙겨요 2024.03.09해당카페글 미리보기
최고죠. 모둠 조개 샤부샤부 재료 = 비단조개 300g, 칼조개 200g, 명주조개 100g, 배춧잎 1장, 참나물 약간, 애호박 1/3개, 느타리버섯 100g, 국물 재료(물 1000㎖, 대파 흰 부분 5cm, 셀러리·다시마 10cm씩 양파 1/4개), 소스(간장 3큰술, 가다랑어 간장...
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맛있는 훈제오리요리 훈제오리 볶음 만드는법 훈제오리 부추볶음 2024.03.08해당카페글 미리보기
2모둠 양파 1/4개 마늘 2쪽 고춧가루 1큰술 간장 1큰술 설탕 1/2큰술 참기름 1/2큰술 후춧가루 약간 조리법 훈제 오리는 칼로 잘게 찢어줍니다. .10000recipe.com 부추는 송송 썰고, 양파는 채 썰어줍니다. 마늘은 편으로 썰어줍니다. semie.cooking m...
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