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뼈의 역할과 골다공증 종류 2024.08.04해당카페글 미리보기
증가시켜 몸 안에서 칼슘이 부족해지기 때문입니다. 우리나라의 전통적인 식단은 칼슘이 부족하고 짜게 먹기 때문에 더욱 주의해야 합니다. ㅇ 단백질 적당량의 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다. 단백질을 지나치게 섭취하면 소변으로 배설되는 칼슘의...
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우마무스메 프리티 더비 - CHALLENGE or RAGE! 2화(분노,과격주의) 2024.08.03해당카페글 미리보기
그냥 한방 먹인것으로 마무리 지은듯하다... 백호:일단 태권도는 한시간 늦게 가도록 해야겠다... 내가 쓰러뜨리고 가야할 녀석이 있으니... 백호는 몰랐다! 나카야마 페스타와 골드쉽과도 친한걸로 알고있는데... 그리고 백호는 플라워한테 방과후때 잠깐...
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삿갓을 쓴 고수 2024.08.03해당카페글 미리보기
역시 몸을 일으켜 앉았다, 이 고용인은 숨을 헐떡거리며 말했다, [오늘 비가 왔으므로 호이정은 산에 올라가지 않았습니다. 그러자 그는 시내에 들어가서 수금을 하려고 했어요. 수금을 하고서 그는 우연히 학가장(謔家丈)의 개 같은 우독자(尤禿子)를...
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건강에 좋은 우리차 2024.08.03해당카페글 미리보기
노인성 변비에 효과적이다. 그러나 무엇보다도 장시간 책이나 모니터를 보는 수험생, 네티즌에게 좋은 차. 2. 겨울감기에 좋은 한방차 * 감기인가 봐요... 몸이 으슬으슬 추워요. "유자차" 소화불량, 감기, 오한, 발열, 해소, 피부미용에 좋다. 그러나...
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다양한 약차만들기 2024.08.02해당카페글 미리보기
또 몸을 튼튼하게 하므로 수시로 마시는 것이 좋다. 특히 솔잎차를 마시면 두통이나 요통을 예방하고 치료하는 데 도움이 된다. 솔잎은 살충과 가려움을 멎게 하는 효능도 있으며, 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있다. 솔잎차는 인체 조직의 기능을 조절...
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물처럼 끓여 마시는 한방 보양 물 2024.08.02해당카페글 미리보기
만드는 좋은차. 재료 살구씨 30g , 배 300g, 물 4ℓ 조리법 1. 살구씨는 잡티나 먼지를 제거하여 가루로 만들고 배는 씻어서 자른다. 2. 물에 살구씨 가루와 배를 넣고 배가 익을 때까지 끓인다. 효능폐 기능이 약해서 나타나는 기침이나 천식에 효과가...
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8월6일(화정라)시흥과림저수지다녀옵니다 2024.08.01해당카페글 미리보기
오리 몸에 좋은 오리 백숙 드시러 함께 해주세요 ☞일시 : 8 월 6 일 (화요일) 잠수 남단 동작역 동작대교 아래 9 시 30 분...신정교~(종료) ☞거리 : 약 60km ☞중식 : 능이 백수 한방 누룽지 백숙 주물럭 로스 입맛대로 ☞번짱 : ***-****-**** ☞기타...
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8/1일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2024.08.01해당카페글 미리보기
양의이면서도 한방약을 치료에 도입하는 등 환자에게 더 유익한 의료라면 동서양의 우열을 논하지 않고 적용하는 의사로 알려져...사고가 주요하다’ 등이다. 그에 따르면 우리 몸은 끊임없이 혈압을 가장 좋은 상태로 조절하고 있다. 스스로 자동변속을...
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[정보플러스] 식물성 인슐린이라 불리는 여주 2024.08.01해당카페글 미리보기
우리 몸에 분비되는 인슐린과 유사한 P-인슐린을 다량 함유 하고 있어 체내의 혈당 조절에 도움 이 됩니다. 여주가 많이 함유하고 있는 또 다른 성분, 카라틴은 췌장의 인슐린 분비를 촉진 시켜 혈당 조절에 도움을 줍니다. 천연 인슐린 여주 효능, 먹는...
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생강이 여자에게 보약인 이유들 2024.08.01해당카페글 미리보기
05. 좋은 열은 올리고 나쁜 열은 낮춘다. 몸을 따뜻하게 만드는 음식이긴 하지만 생강에는 아스피린의 80% 정도 해열 효과도 있다. 감기에 걸렸을 때 열을 발생하는 "프로스타글란딘"의 생성을 억제하는 기능이 있어 해열 작용을 하는 것이다. 06. 살균...