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내몸사용설명서 - 장수의 비밀 < 하체 보온 건강법 > 2016.01.02해당카페글 미리보기
냄비나 무쇠냄비에서 옻소금을 만들어야 한다고 한다 옻의 항산화 성분은 가열했을때 더 효과를 발휘한다고 한다 소금으로 만들어 활용하면 좋다 옻은 껍질80그램 옻나무 40g 칠해목 40그램 3리터를 준비한다 냄비에 옻나무 옻껍질을 넣고 물 2리터를 넣어...
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코팅전기밥솥과 후라이펜의 유해성 2015.11.06해당카페글 미리보기
외면했던 무쇠그릇들을 제자리로 돌려놓아야겠지요. 내분비교란작용을 검토해야할 물질을 약 9만종으로 추정한다는데 환경호르몬...환경보호국 “PFOA 노출땐 간 손상, 기형아 우려” 프라이팬이나 오븐, 피자 용기 등에 음식이 눌어붙지 않게 하는 코팅...
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수요 독거노인 반찬봉사 따비(2015-10-21/3주차) 2015.10.22해당카페글 미리보기
썰어 큰 대야에 담았구요, 안명자님은 파프리카를 깨끗이 세척하여 적당한 크기로 썰었습니다. 양파도 미리 다듬어 놓았는데...안명자님께 박수를 보냅니다...ㅎ 속이 깊은 무쇠 후라이팬에 식용유를 두르고는 적당한 열기로 어묵을 익히고 이어서 간장...
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과일 껍질 활용하기 2015.10.14해당카페글 미리보기
2 프라이팬에 마가린을 넣고 녹인 후 식빵을 노릇하게 구워낸 뒤 뜨거울 때 수박잼을 얹어 낸다. ◀수박껍데기잼을 이용한 카나페 재료 수박껍데기잼, 크래커, 치즈 만들기 1 만들어놓은 수박껍데기잼을 크래커에 치즈와 함께 예쁘게 얹어낸다. ▶수박...
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[종료]디바디바 그릴(M/L) 2015.09.20해당카페글 미리보기
방법에 대한 문의가 종종 들어옵니다. 코팅불판은 스텐이나 무쇠(주철)그릴에 비해서 사용이나 사용 후 세척이 매우 편리한 제품...잘 타지 않으며, 사용 후 세척이 매우 편리합니다.---가정에서 사용하시는 프라이팬을 생각하시면 되겠습니다. 2. 본체가...
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수요 독거노인 반찬봉사 따비(2015-09-02/1주차) 2015.09.03해당카페글 미리보기
볶음을 만들기 위해서 봉사자분들은 우선 애호박을 깨끗하게 세척후에 반달썰기를 하였습니다. 그리고 소금을 뿌려 살짝 절여...좋은 크기로 썰어두었습니다. 이어서 속이 깊은 무쇠후라이팬에 식용유를 두르고 애호박을 넣어 살살 저어가니 말랑하게 호박...
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옛 부엌에서 찾은 지혜로운 맛 2015.07.19해당카페글 미리보기
연결해 프라이팬을 연상시키는 조개 약볶이는 실용성이 돋보인다. 한국인이 정을 나누는 대표 음식은 전과 떡으로, 표고버섯과 더덕은 찹쌀가루를 묻혀 원재료의 색과 향을 더욱 살렸다. 계절의 정취를 살려주는 화전은 국화와 한련화로 만든 것. 떡과 차...
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오래오래 안전하게 사용하자! 냄비와 프라이팬 2015.05.16해당카페글 미리보기
무지개 얼룩이 생기지 않는다. (4) 뚝배기 세척 뚝배기는 되도록 세제를 사용하지 말고 밀가루를 사용해 세척하는 것이 좋다. ◆ 보관법 (1) 코팅 프라이팬 보관법 프라이팬을 여러겹 겹쳐서 보관할 때, 천, 신문지, 종이타월을 한 장씩 깔고 프라이팬을...
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유치원 가는 아이 위한 스피드 아침 메뉴 2015.04.22해당카페글 미리보기
없다면 프라이팬에 파니니를 올리고 앞뒤로 노릇하게 구우면 된다. 채소햄무스비 재료 밥 4큰술, 양파·당근·피망 15g씩, 햄 ⅓개, 구운 김 ⅓장, 포도씨유·소금 약간씩 how to cook 1 양파와 당근, 피망은 사방 1㎝ 크기로 다져 포도씨유를 살짝 두른...
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창이자(도꼬마리) 자료모음 2014.10.20해당카페글 미리보기
체질이 무쇠처럼 강해져서 술을 아무리 마셔도 잘 취하지 않게 되었으며, 나이 90이 가까웠으나 머리털 한 올도 희어지지 않았다고 했다. 그에게는 50세가 넘은 아들이 하나 있는데, 역시 어려서부터 병약하여 도꼬마리 씨를 달여서 먹였더니 역시 살결이...