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🥰 & 주부들이 알아야 할 필수 내용 💞 2024.07.08해당카페글 미리보기
먹으면 효능이 반감된다. 9. 둘 다 소화 안 되는 음식 → 쇠고기+고구마 고구마와 쇠고기는 소화에 필요한 위산의 농도가 다르다. 두 음식물이 위에 오랫동안 머물면 소화 흡수를 방해하는 결과를 낳는다. 고구마 대신 파인애플이 찰떡궁합. 10. 칼슘 흡수...
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간단하고 맛있는 굴국 굴미역국 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
딱 좋은 메뉴입니다. 여러분도 집에서 간단하게 굴국 굴미역국 만들어 드셔보세요! 주의 굴은 생식할 경우 식중독을 일으킬 수...있는 경우에는 먹지 않도록 주의해야 합니다. 와송 효능 부작용 바위솔 와송즙 와송주 와송은 폴리페놀 성분이 풍부한...
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미역줄기 볶음밥 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
단순히 국이나 탕에만 쓰이는 재료가 아닙니다. 볶음밥, 샐러드, 무침 등 다양한 요리에 활용할 수 있으며, 특히 볶음밥은 간편...식사로 완성할 수 있습니다. 오늘은 제가 집에서 자주 만드는 미역줄기 볶음밥 레시피를 소개하려 합니다. 간단한 재료와...
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담백한 미역국 시원한 바지락미역국 만들기 만드는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
건강상의 이점이 있습니다. 바지락 미역국에 와송 잎을 넣으면 더욱 건강하고 시원한 국물을 즐길 수 있습니다. 4. 리뷰 저는...더욱 깊은 맛을 즐길 수 있었습니다. 또한, 와송 잎의 건강 효능 때문에 건강에도 좋다고 생각합니다. 5. 추가 팁 바지락...
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오이냉국 만드는법 더위 싹 가시는 맛있는 냉국 레시피 여름제철음식 2024.07.04해당카페글 미리보기
철 국입니다. 오늘은 제가 직접 집에서 만든 오이냉국 레시피를 소개하려 합니다. 제가 만드는 오이냉국은 새콤달콤하고 시원한 맛으로 누구나 좋아하는 맛입니다. 밑반찬으로는 김치나 멸치볶음을 곁들이면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 준비물 오이...
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궁합이 잘 맞아 같이 먹으면 효과가 높아지는 식품 2024.07.04해당카페글 미리보기
보완 <효능> 스태미나 강화 같이 먹으면 해로운 음식 라면과 콜라=라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가지고 있어서 둘을 같이 먹으면 칼슘 결핍을 가지고 온다...
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살이 안 빠질 수가 없는 미역오트죽 2024.06.25해당카페글 미리보기
마늘이 킥이야. 없어도 되는데 없으면 영혼없는 미역국 됨) 물넣어 미역넣어 (댕많이) 오트밀 크게4숟가락 국간장/소금으로 간...필요하다면 여기에 계란/참치/닭가슴살 넣고싶은거 넣어 끝 . . . 안녕 아 이 글이 쩌리인 이유는 미역의 효능/ 오트밀의 효능
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왕 [초보] 닭 (鷄肉) 기르기 2024.06.22해당카페글 미리보기
높아진다. 효능(效能) : 닭의 날개는 피부미용과 골다공증을 예방하는 효과가 있으며 날개에 콜라겐(collagen, 동물의 뼈, 연골, 이(齒), 건(腱), 피부 외에 물고기의 비늘 등을 구성하는 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 경단백질)의 성분이 들어 있어...
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미역을 자주 먹으면 생기는 놀라운 건강 효능! 2024.06.21해당카페글 미리보기
방법으로는 미역국, 미역무침, 미역샐러드 등이 있으며, 건조 미역을 물에 불려 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 특히, 미역국은 출산 후 산모의 회복식으로 전통적으로 많이 섭취됩니다. 미역은 풍부한 영양소와 다양한 건강 효능을 지닌 해조류로...
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미역의 효능 2024.06.20해당카페글 미리보기
방심해서는 안 된다. 담배 연기만 마셔도 몸에 해롭기 때문이다. 따라서 평소 미역 된장국을 상식해서 그 해독을 막도록 하자. ▶ 미역은 뼈를 강하게 한다 미역에는 칼슘이 100g당 약 960mg 들어 있다. 우리가 필요로 하는 1일 칼슘의 양은 약 600mg이다...