카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
2024/08/17 (토) 제 297차 단양 "선암골 생태유람길" 트레킹 후기 2024.08.18해당카페글 미리보기
열무김치 비빔밥(꽁보리밥, 흰밥, 소고기볶음고추장, 참기름 포함), 돼지고기수육(새우젓, 묵은지 및 김장김치 포함), 미역냉국과 계란후라이를 푸짐하게 준비해주신 여성회원님들의 사랑과 헌신도 대단했지만 음식 준비하면서 조금도 힘들지 않았다고...
-
푸짐한 먹거리 2024.08.17해당카페글 미리보기
긴동물 쫒아내며 한바퀴 돌았더니 이만큼 내주네요 베트남오이ㆍ호박ㆍ 호박잎ㆍ사과참외 한개ㆍ 아삭이고추 한줌ㆍ 베트남오이는 내일 교회성도님들 점심에 오이미역냉국으로 써보려구요 베트남오이 씨를 받으려고 늙히고 있는데 언제 채종해야 할까요
-
8/17(토)서울대공원 조깅 2024.08.17해당카페글 미리보기
조깅후 여느때처럼 아이스바닐라우유로 기력 회복하고 샤워장에 도착해보니 영호아우가 샤워중이다. 환복후 88낚지집에서 션한 미역냉국, 연두부, 콩나물등과 함께 낚지복음밥으로 충전하고 관문베이커리 카페로 이동하여 빵과 아아로 즐거운 대화의 시간...
-
한 여름의 정원문학회(캐나다 익스프레스 24.08.08) 2024.08.17해당카페글 미리보기
뽐내는 양한석 수필가가 정성껏 준비한 매운 돼지불고기와 함께 한국인의 야유회 밥상에 빠지지 않는 삼겹살, 모듬쌈과 미역냉국이 차려졌고, 구수한 부추전이 주방에서 즉석에서 부쳐져 나왔다. 아름다운 기도원 정원의 한켠 수십 년 된 체리 나무 그늘에...
-
더위에 지친몸 입맛없을때 2024.08.17해당카페글 미리보기
없는데 뭘먹어도 삼박한게 없을때 먹으면 잘넘어가 많은 땀 배출로 염분이 부족할때 시원하게 잘넘어가는 미역넣은 냉국으로 오이냉국 가지냉국이 좋아요 밥새우 밥지리 들기름 비빔밥 부추즙 반죽 칼국수 수제비도 부추전은 언제먹어도 맛나요 지난번...
-
8월 16일 금요일 2024.08.16해당카페글 미리보기
오전간식-계절과일(여름사과),발아현미차 사이간식-유기농과자 점심-수수밥,미역냉국,돈가스&머스타드,콩나물무침,배추김치(7세 조은이) 오후간식-소보루빵,우유
-
나눔의울타리 무료급식소에 2024년 8월 16일 금요일 광명의집 식구들이 만들어가는 아름다운세상만들기. 2024.08.16해당카페글 미리보기
나눔의울타리 무료급식소에서 폐지 줍는 저소득가정, 노인, 노숙인 분들을 위해 따뜻한 밥상을 차렸습니다. 차림표 : 잡곡밥, 미역냉국, 오이무침, 산적, 배추김치, 올인원 토탈 영양앰플 광명의집 식구들의 아름다운 세상 만들기에 관심과 후원 부탁...
-
8월 3주 식단 2024.08.16해당카페글 미리보기
볶음9 새송이버섯조림 깍두기9 유기농요구르트2 흑미밥 콩나물냉국 고등어구이7 닭살파프리카볶음15 배추김치9 유기농요구르트2...6 가사리자반볶음 배추김치9 유기농요구르트2 수수밥 맑은미역국 돼지갈비찜10 당근숙주나물 깍두기9 유기농요구르트2...
-
2024년 8월 3주 식단사진 2024.08.16해당카페글 미리보기
메추리알장조림 → 계란장조림) 8/13 (화) - 잡곡밥, 순두부국, 코다리무조림, 숙주나물, 호박볶음, 배추김치 8/14 (수) - 잡곡밥, 짜장, 생선까스, 감자볶음, 오이생채, 배추김치 8/16 (금) - 잡곡밥, 오이미역냉국, 닭갈비, 콩나물무침, 감자조림, 배추김치