카페검색 본문
카페글 본문
-
건강자료 2014.09.24해당카페글 미리보기
감염도 의심해볼 수 있다. 손톱 아래에 검은 줄이 생겼다면 손톱 아래 검은 줄이 생기면 곧바로 병원을 찾아 원인을 알아봐야 한다. 피부암 가운데 악성인 흑생종일 가능성이 있기 때문이다. 물어뜯은 손톱 손톱을 물어뜯는 것은 특별히 문제 될 게 없는...
-
생활 속의 건강 상식 2014.03.27해당카페글 미리보기
질환을 의심해 보라 ▶ 입 냄새는 우선적으로 충치 등 구강질환 때문일 경우가 많지만 몸 내부에 질환이 원인인 경우가 있다. 당뇨 환자의 경우 입에서 아세톤 비슷한 냄새가 나며, 요독증이 있을 때는 암모니아 냄새가 난다. 상한 단백질 냄새가 나는 것...
-
보행과 건강 2014.03.04해당카페글 미리보기
만성 질환의 회복도 규칙적인 보행 운동처방으로 도움을 받을 수 있다. 팔 다리의 혈액 순환 장애를 겪고 있는 환자일 경우, 미세 혈관의 확장 효과를 가져와 세포에 혈액을 원활하게 조달하게 된다. 또한 걷기는 신체의 천연 진정제인 엔돌핀을 생성시켜...
-
발바닥 발가락 티눈, 굳은살 예방및 통증없는 관리방법 2013.07.09해당카페글 미리보기
티눈을 의심해 볼 수 있습니다. 티눈은 왜 생길까요? 발 볼이 넓은 사람이 꼭 끼는 신발을 자주 신고 다니면 발가락 측면에 티눈...스포츠맨, 음악가들의 손바닥에도 티눈이 잘 생긴답니다. 굳은살과 티눈은 잘 맞지 않거나 꽉 끼는 신발을 오래 신었을...
-
발 건강법 2012.09.01해당카페글 미리보기
각질이나 굳은살을 제거하고 싶을 때는 발이 마른 상태에서 각질제거 브러시를 이용해 각질을 제거한 후 따뜻한 물에 담가 깨끗이 닦는다. 또는 발을 깨끗이 씻은 다음 따뜻한 물에 담가 발을 연하게 한 후 스크럽 제품을 발라 문지르며 묵은 각질을 제거...
-
다이어트 식이요법 2012.08.22해당카페글 미리보기
비만을 의심해볼수 있는 체크사항을 알아보도록하자. 1. 신발 뒷굽이 안쪽 혹은 바깥쪽만 심하게 닳아있다. 2. 상체는 날씬한데 아랫배만 볼록 나와 있다. 3. 거울을 봤을 때 고관절 뼈만 불룩 튀어나와있다. 4. 엉덩이가 윤곽이 없고 처져있다. 5. 바닥에...
-
췌장 건강을 위하여 2012.03.09해당카페글 미리보기
질환을 의심해 볼 수 있다. 특히 만성 음주자나 담석이 있는 사람이 과음 뒤에 등이나 양 옆구리로 전파되는 복통이 생기거나 오심과 구토가 자주 생기면 정확한 진단을 받아볼 필요가 있다. 췌장은 소화효소들을 분비해 섭취한 음식물의 소화와 흡수를...
-
' 당신의 발! 5무(無)를 지켜라!' 2011.08.01해당카페글 미리보기
대표적인 질환이 '무지외반증'이다. 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘는 증상을 말한다. 주범은 하이힐이다. 하이힐을 신으면 무게 중심이 앞쪽 발끝으로 쏠려 굳은살이 박이고 티눈까지 생긴다. 비단 외형상의 문제 뿐만이 아니다. 튀어나온 관절뼈가 신발과...
-
현대의 적 당뇨병을 알자 2011.04.21해당카페글 미리보기
증상으로 의심해 볼 필요가 있다. 4)피부 증상으로 부스럼이 잘 생기고 습진이나 무좀 같은 것이 잘 걸리는데 이것은 감염증에 대한 저항력이 약해져서 곪아도 잘 낫지 않는 것이다. 5)시력장애가 생기는데 망막증, 백내장, 눈의 조절 장애 등이 오는 수가...
-
얼굴을 보면 내 건강 상태가 보인다..*&*건강 하게 삽시다 2010.08.03해당카페글 미리보기
점검해보는 것이 좋다. ● 콧방울을 실룩거린다 → 호흡 곤란 평상시 호흡할 땐 코를 움직이지 않지만, 호흡이 곤란하면 콧방울...코에 생긴 뾰루지 → 폐, 대장에 이상 폐나 폐와 함께 움직이는 대장에 문제가 생기지 않았나 의심해봐야 한다. 배변은...