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9주차 김성은(우석대) 2017.12.07해당카페글 미리보기
나는 배드민턴이 이렇게 힘든 운동인지 처음 알았습니다 서브. 클리어. 드롭. 헤어핀. 로우. 스매싱에 대해서 배웠는데 이 6가지 동작이 중간고사 평가입니다 서브는 롱으로 주는것과 숏으로 주는것 두가지에서 치면 되고 클리어는 높이 멀리보낸다 생각...
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초보자에서 고수의 길로 탈바꿈 시켜줄 36비법 2017.08.22해당카페글 미리보기
1계 서브의 중요 포인트는 정확성이다. 일반적으로 콕을 잡는 방법은 두 종류가 있다. 1.손가락으로 깃털부위를 살짝 집고 콕 헤드를 아래쪽으로 향하게 한다. 2. 세 손가락으로 콕 뼈대를 살짝 잡는 방법 어떤 방식으로 콕을 잡던 평소에는 일정한 위치...
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서비스. 리턴 2017.08.19해당카페글 미리보기
십복식 1. 공격은 서비스부터 시작하니 위치, 자세(그립), 타이밍으로 낮게 선빵하고 리시버 리듬깨기, T자 잘라먹기 2. 리턴은 앞발에 중심을, 마음은 롱볼에 두며 낮고 빠르고 강하게 드라이브 스핀헤어핀 몸통푸시로 공격·공격권을 소유하고 3. 네트와...
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데일리 포인트 96일차[체육] 2017.07.04해당카페글 미리보기
하이클리어, 드라이브, 드롭, 스매시, 헤어핀) 배드민턴형 게임(풋워크 연습을 해야 하는 이유) 배드민턴형 게임(복식 경기에서 서브 순서) 배드민턴과 패드민턴 차이점 플레이스쿠프형 게임(경기 규칙) 플링고형 게임(명칭) 움직임 언어(3가지에 따른...
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배드민턴 이론-서비스 요령!! 2017.06.02해당카페글 미리보기
분은 배드민턴 기술의 장을 참고하시되 좀 시간이 걸릴것입니다 양해 바랍니다. 1. 마음자세- 상대방이 내서비스를 공격하면 어쩌지.. 잘 안들어 갈텐데..하는 자신없는 마음, 두려워하는 마음에서 벗어 나야합니다. 당당하게 도전적인 마음자세 그런...
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여자애들한테 족구를 6차시만에 어떻게 가르치라고??!!!(#펀이볼 #난 군대에서 2년 내내 했는데도 잘 못했는데#강추): 출처-인디스쿨 멍멍이 1호샘 2017.04.12해당카페글 미리보기
배드민턴 복식코트를 사용하고 공을 쥐거나 잡아서 던져서는 안 된다. 초등학생들이나 여성의 경우에는 남성보다 작은 손사용금지 구역(No Hand Use Zone)을 설정하지 않는다. 이 구역은 네트로 부터 서비스라인까지를 의미하고, 이 구역안에서 남학생은...
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운동과 건강관리 - 단체운동(뉴 스포츠) - 프리 스쿠핑 & 스포츠스태킹(11/12) 2017.03.24해당카페글 미리보기
실시 · 복식 게임 실시 · 사진 촬영 ★. 타이포그래피 만들기 ★. 기도폐쇄 응급처치법 7 ◇. 기초기능(3:3:3, 3:6:3, 사이클...있도록 지도 ☆. 기초기능 연습 · 업 스택 · 다운 스택 · 순서 정확히 익히기 ☆. 경기방법 및 규칙 이해 ★. 스포츠...
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(초보자를 위한) 배드민턴 랠리포인트 경기진행 방법 2017.01.20해당카페글 미리보기
랠리포인트제 복식경기 서비스 및 리시브 방법 - ①③팀과 ②④팀의 복식 경기 진행 예 - ①③팀이 토스에서 이겨 먼저 공격(서비스)함 - ①이 ④에게 서브함. 즉 ①이 선공격수(서버), ④가 선수비수(리시버)가 됨 ★원칙1: ①②③④순으로 번호를 붙여서...
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배드민턴 이론- 기술적인 각 타구 방법 및 전략 2016.10.17해당카페글 미리보기
같은 순서로 가시면 됩니다. 오른쪽앞: 왼발-오른발 왼쪽 앞: 왼발-오른발 오른쪽 뒤: 오른발-왼발-오른발 왼쪽 뒤: 왼발-왼발...게임을 많이 지면서 느끼게 되는게 있죠. 그러나 배드민턴은 워낙 어렵기 때문에 단기간으로 몇달 한다고 해서 실력이...
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2016 전국학교스포츠클럽배드민턴대회(10/29~10/30,경기 포천시 대진대학교체육관) 2016.09.26해당카페글 미리보기
경기순서 : 1복식 - 2복식 - 3복식 ○ 경기방법 : 조별 예선리그 후 본선 8강 토너먼트 - 예선리그 후 본선은 8강부터는 토너먼트로 하되 5/8, 3/4위전은 실시하지 않는다.(동순위 처리) - 예선리그는 3게임 모두를 실시하고 8강 토너먼트 부터는 3게임 중...